Татьяна Ланская

Татьяна Ланская,
журналист, преподаватель хатха-йоги
Facebook
Instagram

Страх ошибиться, быть непонятыми и непринятыми со своей идеей, пресловутая фраза «Все придумано до нас», одергивания родителей, даже когда вы давно выросли, высокая конкуренция и ошеломляющий успех тех, кто учился на класс или курс младше, не дают превалирующему большинству реализовать свои природные дары и таланты. И все бы ничего, можно и дальше жаловаться друзьям на кухне на то, что родился под тусклой звездой. Вот только времени в обрез: второго шанса сыграть в рулетку под названием «жизнь» не будет.

Примем все побуждающие к действию фразы лайф-коучей и бизнес-тренеров планеты за ньютоновскую единицу измерения силы N. Что получим? Получим примерно следующее: «Если у вас нет Porsche Cayenne, значит, вы не хотите Porsche Cayenne. Если вы не занимаете такую-то должность при таком-то ежемесячном окладе, значит, вы не жаждете ни того, ни другого. Если этот восхищающий вас мужчина не ваш муж, значит, вы ничего не предприняли для того, чтобы стать его супругой».

Казалось бы, ну куда проще, безапелляционнее и мотивирующе? Да некуда! «К черту все! Берись и делай!»

Именно туда по сей день посылает всех и заряжает на успех знаменитый британский миллиардер Ричард Брэнсон. В свое время предприниматель, выросший в многодетной семье, пробовал себя в разных бизнесах: железнодорожном, звукозаписывающем, авиа. Прогорал, взмывал вверх, возрождался из пепла – бывало всякое. Ричи называют по-разному: «торгаш», «британский пустобрех», – но, миф это или реальность, судить его не имеет смысла. Однажды цифра на счетах Брэнсона достигла 5 миллиардов долларов. А это значит, что с мотивацией у Ричарда все в порядке. Его карманная книга «К черту все! Берись и делай!» проглотится вами за кофе с круассаном. И, откровенно говоря, единственное, что вы зарубите себе на носу, закрыв последнюю страницу, – это то, что любая идея, оставшаяся в голове или на бумаге и не реализованная в жизни, так и останется просто идеей.

Что же нужно осознать, чтобы перестать бояться и начать действовать?!

Верить в себя

Проверено неоднократно. У Вселенной большие уши. И лентяев она не жалует. Как только мы искренне чего-то хотим и бесстрашно заявляем об этом, набросав план действий, внезапно все само устраивается наилучшим образом. Как шутят йоги: «Ом намо, все само». Образовываются новые знакомства, в записной книжке появляются нужные контакты, и все вокруг только и делают, что помогают вам с реализацией задуманного.

Мотивация. Как получить то, что хочешь

Убрать ограничивающие установки, убеждения и сценарии

Что это такое? Это ошибочные заключения, которые мы сделали о себе на основе предыдущего опыта. Разумеется, негативного. Многие годами уверены, что неспособны похудеть, разбогатеть или выйти замуж. Самые распространенные установки:

«Я ничего не могу сделать правильно»
«Меня нельзя полюбить»
«Я не такой, как все»
«Я ничего не стою»
«Я недостаточно хорош»

Партии этих отравляющих жизнь фраз, нам, как правило, были отгружены в детстве: родителями, сверстниками, учителями. Фишка в том, что предыдущий провал никак не связан с успехом будущего дела. Так или иначе, затевая очередную авантюру, вы все равно будете находиться уже в новых условиях. Вы старше, опытнее, рядом другие участники и пространственно-временной континуум. А следовательно, и исход вашей кампании будет другим.

Проживать свою жизнь

Главные признаки того, что вы пишете черновик, – это нелюбимая работа, псевдонадежда на новую жизнь в другом городе или стране, ложные увлечения, жизнь ради кого-то (детей, мужа, родителей), прокрастинация и все в таком духе. Живите жизнь, играйте свою партию, не оглядывайтесь на чужой опыт, набивайте собственные шишки и пробуйте все на вкус.

Мотивация. Как получить то, что хочешь

Шлите все и всех к черту. Беритесь и просто делайте!

Ричард Брэнсон, например, спрашивал себя перед каждым предпринимательским начинанием, сделает ли оно его счастливее. «Ведь если то, над чем вы трудитесь, приносит вам радость, – уверял он, – деньги придут следом». С биологической точки зрения «мотивация» – психофизиологический сигнал, побуждающий человека удовлетворять свои потребности. Измучила жажда – выпей воды, намотался за день – приляг отдохни, проголодался – поешь. А хочешь реализовать мечту – перестань откладывать все в долгий ящик. Жизнь – это сегодня. Жизнь – это сейчас.