Ольга Самойлова

Ольга Самойлова,
психолог

Предлагаем вам проективный тест, который отражает внутренние желания, которые каждый из нас скрывает от самих себя. Узнайте, чего хочет ваше подсознание!

Посмотрите на картинку и выберите понравившееся перо. Не размышляйте долго над ответом: обычно верный вариант приходит из подсознания за доли секунд, а дальше уже включается ум и начинает анализировать. А вот и интерпретация результатов.

Тест «Перышко», или Каковы ваши тайные желания

Перо 1: страсть

Сейчас вы очень устали. Привычные, обыденные дела перестали приносить вам радость. Вам катастрофически не хватает страсти, азарта. Найдите какое-то увлечение или дело, которое вам очень нравится, и займитесь им.

Настоящая радость и чувство полноты жизни разгораются изнутри тогда, когда мы любим то, что делаем, когда любимое дело позволяет нам раскрыться, ощутить настоящую свободу и погрузиться в увлечение с головой.

Если кажется, что ничего интересного для вас нет, это ошибка мышления. Дело в том, что мы, становясь старше, загружая себя делами по максимуму, о многом забываем, убираем из своих планов увлечения, которые раньше закрывали наши потребности. Так мы включаем режим выживания. А ведь потребность никуда не девается. Вначале ждет, а потом копится и растет в объеме. Тут недалеко и до депрессии. Исследуйте себя, и найдете ответ, что же вам по душе.

Перо 2: душевный комфорт

Сейчас вам просто необходимо расслабиться. Посмотрите, кто из коллег, друзей, знакомых и даже родственников является для вас вампиром, проанализируйте, чьи дела и вопросы вы все время решаете, боясь отказать и забывая про себя. Уберите по возможности из своего окружения людей, которых вы не любите или после общения с которыми чувствуете усталость. Просканируйте себя на предмет, что вам нравится и что позволяет чувствовать душевный комфорт.

Перо 3: любовь

Вашей душе не хватает любви. Любовь намного важнее для человека, чем обычно о ней говорят. Если вы заняты, это отнюдь не означает, что любимые люди должны отойти на второй план. Забывая о близких, можно остаться одной.

Если вы действительно чувствуете потребность в любви, организуйте себя так, чтобы проводить больше времени с близкими и друзьями. При этом главное – никого не поучать и не критиковать, потому что это отталкивает. Позвольте каждому человеку быть самим собой. Ведите себя с дорогими вам людьми естественно и при этом ненавязчиво – смейтесь, радуйтесь, шутите, дурачьтесь, ваше подсознание сейчас испытывает дефицит этих чувств.

Если же вы хотите встретить человека, чтобы испытать подобные чувства, отправьте такой запрос во Вселенную. Одиночество – это прекрасно, но человек – существо социальное. А потому так или иначе когда-нибудь он начнет испытывать вселенскую тоску по отсутствию любви, а жизнь коротка, чтобы тратить ее только на работу.

Перо 4: оптимизм

Вам катастрофически не хватает оптимизма. Вы привыкли пессимистично смотреть на жизнь и таким образом притягиваете к себе дополнительные проблемы, иногда и чужие.

Свои проблемы

Попробуйте заменить слово «проблемы» на «задачи, которые надо решить». Как ощущение? Стало легче? А теперь посмотрите, сейчас у вас уже есть многое и необходимое, чтобы получить как можно больше. К примеру, вы много работали и достигли определенных вершин – все это можно применить наилучшим образом.

Чужие проблемы

Учитесь разделять ответственность. Вы ответственны за то, что с вами происходит, другой взрослый человек ответственен за то, что происходит с ним. Вы ни в коей мере не виноваты, что он вечно в проблемах, поступает неразумно или ему не везет. Не исправляйте за других совершенные ими ошибки, это ничему их не учит.  

Перо 5: творчество

Сейчас вам не хватает творческого подхода, творческой самореализации. Вам может казаться, что на это нет ни сил, ни желания, но этот потенциал всегда в вас был, и ваше подсознание хочет его реализовать. Разрешите ему это, помогите выйти из стагнации.

Сейчас вы игнорируете свои «художественные» порывы и заставляете собственный мозг работать стандартно, как все. Чем больше вы пытаетесь сделать как нужно, тем меньше удовольствия и пользы получаете. Сделайте перерыв и дайте себе время вернуться в то направление деятельности, от которого вы испытывали максимальное удовольствие.

Перо 6: стабильность

Сейчас вам, как никому, нужна стабильность. Порой вам может казаться, что все разрушено и жизнь пошла под откос. Вы если и смогли собрать себя, то не решили, куда идти, потому что на это у вас нет сил. Сейчас вы очень хотите замедлиться, найти баланс и душевное спокойствие. Но всего этого невозможно достичь, пока травма не проработается, пока вы ее не примете.

Попробуйте отнестись к тому, что произошло, как к информации, как к необходимому жизненному опыту, который поможет двигаться дальше. Усердный труд принесет вам большую пользу. Вставайте с колен и двигайтесь вперед, чтобы показать себе и окружающим, на что вы способны.

Перо 7: сила

Внутри вас находится недюжинная сила, и это ваш потенциал. Но сейчас вы позволяете другим пользоваться вашей силой, подавлять ваши возможности, отнимать вашу энергию. Остановитесь: вами манипулируют! Отслеживайте все нечистоплотные намерения в отношении вас и останавливайте манипуляторов, отказывайте без чувства вины. Только так вы сможете почувствовать свою внутреннюю силу и освободить ее из оков.

Также не забудьте выйти из детской позиции, перестать полагаться на других. Возьмите на себя ответственность за собственную жизнь, добивайтесь того, чего хотите именно вы, а не другие.

Перо 8: перемены

Сейчас вам нужны изменения в жизни. Вам скучно, вы словно застряли в какой-то колее или в болоте. Скука крадет ваши силы, радость, желание двигаться, снижает вашу мотивацию. Часто у вас появляется ощущение, что вы проживаете не свою, а чью-то чужую жизнь. А ведь вы хотите жить совершенно иначе. Вы не знаете, куда идти, все места, где вы были, – это не то, что вам нужно. Остановитесь и подумайте над своими желаниями, откройте для себя новые горизонты.

Перо 9: радость

Сейчас вам требуется максимальный позитив. Измените свое отношение к событиям и обстоятельствам. Привычка думать, что все плохо или что все будет плохо, крадет львиную долю вашей энергии. Но от этой привычки можно избавиться, устраняя ошибки в мышлении, например, с помощью когнитивно-поведенческого подхода. Постепенно вы пересмотрите свое отношение ко многим сферам жизни. Тогда и ощущение радости будет естественным, и вы начнете замечать счастье даже в мелочах.