Что делать родителям, если у ребенка нет друзей в классе

Ольга Самойлова,
психолог

Ситуация, когда у ребенка нет друзей в классе, очень распространенная и тревожная для родителей. Важно действовать спокойно и системно, избегая давления на отпрыска. Действия должны быть направлены на выявление причин и постепенное решение проблемы. Вот пошаговый план:

1. Сбор информации и определение причины

Доверительное общение 

Создайте комфортную для диалога с сыном или дочерью атмосферу. Задавайте открытые вопросы, избегая обвинений. Например: «Как тебе в школе?», «Есть ли кто-то, с кем ты хотел бы подружиться?», «Что тебе нравится / не нравится в классе?», «Что ты делаешь на переменах?». Важно слушать внимательно, не перебивая и не осуждая. Ребенок может стесняться, бояться или не знать, как объяснить ситуацию.

Наблюдение

Обратите внимание на поведение ребенка дома. Есть ли признаки тревожности, депрессии, замкнутости? Как он взаимодействует с вами и другими членами семьи? Обращайте внимание на его увлечения и интересы.

Контакт с учителем

Педагог может наблюдать за ребенком в классе и на переменах, заметить его взаимодействие с другими детьми. Узнайте, как чадо ведет себя на уроках, участвует ли в групповой работе, есть ли у него какие-либо конфликты с одноклассниками. Учитель способен подсказать, какие дети могут быть потенциальными друзьями для вашего ребенка.

Исключение физических или психологических проблем

Если у ребенка есть трудности с обучением, речевые дефекты, проблемы со здоровьем или низкая самооценка, это может мешать ему заводить друзей. Обратитесь к специалистам: логопеду, психологу, врачу – при необходимости.

2. Помощь ребенку в развитии социальных навыков

Инициатива в общении

Да, это не страшно и не стыдно. Научите ребенка быть приветливым и не бояться начинать разговор первым. Это не так сложно, как может показаться. Например, он может сделать комплимент однокласснику: «Отличная сумка! Классный цвет!» – или спросить о чем-то, что их объединяет: «О! Ты тоже любишь “Гарри Поттера”? Мой любимый факультет – Слизерин, а твой?» Такие простые фразы помогут наладить контакт. Покажите это на своем примере. Начните беседу с попутчиками в поезде или познакомьтесь с новой соседкой в подъезде. 

Беседа о качествах личности

Предложите ребенку поразмышлять над тем, какие качества его личности могут привлекать других, а какие – отталкивать. Например, в первом списке могут быть чувство юмора, рассудительность, широкий кругозор, готовность помочь. Пусть сын или дочь назовет как можно больше качеств. 

Во втором списке могут оказаться привычка перебивать, ябедничество (объясните разницу, где ябедничество, а где естественная защита своих личных границ), острый язык, категоричность. Естественно, если вы обговорите эти качества, они не исчезнут, но отпрыск будет знать, что ему мешает, и сможет с этим лучше справляться. 

Главное правило в этой беседе – не подсказывать ребенку ответные реплики.

Проявление интересов и талантов

Помогите ребенку выявить его интересы и таланты. Если он увлекается книгами, играми или спортом, пусть возьмет с собой что-то, что поможет другим увидеть его увлечения. Например, если он любит рисовать, можно принести с собой блокнот и карандаши. Это может стать отличным поводом для общения с одноклассниками, которые разделяют его интересы. 

Внимательный слушатель

Каждому человеку, даже нам, взрослым, не хватает внимания. Когда мы понимаем, что нас слушают, мы чувствуем себя нужными и проникаемся к собеседнику симпатией. Важно научить ребенка быть внимательным слушателем. Это качество поможет ему завоевать доверие и уважение окружающих. Тренироваться можно в различных ситуациях: в театре, на экскурсии, на домашних посиделках. 

Ролевые игры

Поиграйте дома в разные ситуации, связанные с общением: как поздороваться, как начать разговор, как предложить поиграть вместе, как реагировать на отказ.

Тема дружбы в книгах, кино и личные истории

Чтение книг о дружбе, просмотр фильмов, обсуждение ваших собственных ситуаций из жизни могут помочь ребенку расширить свое представление о дружбе.

Занятия в кружках и секциях

Запишите чадо в кружок или секцию по интересам. Это отличный способ познакомиться с новыми людьми, которые разделят его увлечения. Общее хобби – прекрасная основа для дружбы.

Организация совместных мероприятий

Если есть возможность, организуйте небольшие встречи с детьми из класса или с детьми из кружков. Это может быть совместный поход в парк, кино, кафе или просто игра дома.

Другие полезные рекомендации

Избегайте давления

Не сравнивайте. Не сравнивайте сына или дочь с другими детьми, которые легко заводят друзей. Это может только ухудшить ситуацию.

Не навязывайте дружбу. Не пытайтесь насильно подружить чадо с кем-то. Дружба – это естественный процесс, который не должен быть навязан.

Поддерживайте. Покажите ребенку, что вы его любите и поддерживаете вне зависимости от того, есть у него друзья или нет. Убедите его в том, что он хороший и интересный человек.

Развивайте уверенность отпрыска в себе. Помогайте ему выявлять и развивать свои сильные стороны, достигать маленьких и больших побед, хвалите его за успехи, даже скромные.

Обратитесь к специалистам

Если проблема сохраняется длительное время и самостоятельные усилия не приносят результатов, необходимо обратиться к детскому психологу. Он поможет ребенку справиться с трудностями в общении, развить социальные навыки и повысить самооценку.