Полина Щеглова

Полина Щеглова,
колумнист

В travel-индустрии есть такое понятие, как трансформационные путешествия, – это туры, которые относятся к дизайнерским, потому что создаются под пожелания клиента по определенному направлению с привлечением гидов, коучей и прочих гуру. Кому необходим именно такой жанр путешествий? В первую очередь тем, кто переживает трудный период и хочет «излечиться» побыстрей с помощью не только перемены места, но и различных практик. Ну а во-вторых, всем, кто банально хочет вырваться из бетонных джунглей и полностью «перезагрузиться», не заходя на рабочую почту и отключив телефон. Не нужно объезжать весь мир, чтобы убедиться, что путешествия имеют терапевтическую силу. Рассказываем, как организовать себе такой лечебный для души и тела вояж в зависимости от того, какую цель вы перед собой ставите.

Путь святого Иакова, Испания

Для чего ехать: чтобы узнать предел своих возможностей и стать еще сильнее

Знаменитый Эль Камино, или Путь cвятого Иакова, – зарядка для храбрых и выносливых. Начнем с того, что это древнейший путь паломников, который не похож на типичные фотографии туристов из Испании: на заднем плане не море, а океан без пляжей, на переднем – зеленые холмы, крошечные деревушки и такие же уставшие, как и вы, туристы с 15-килограммовыми рюкзаками наперевес. Сами испанцы обычно проходят Путь святого Иакова либо в подростковом возрасте ради любопытства, либо после каких-то драматичных жизненных событий и говорят, что таким, как прежде, не возвращается никто. Так что ждите серьезную и совсем не курортную проверку на прочность длинной дорогой, затяжными дождями (а их на Атлантике немало!) и хостелами истинных путешественников.

Эдинбург, Шотландия

Для чего ехать: чтобы «отключиться» от окружающего мира и оставить все заботы позади

Не будем отговаривать вас от экскурсии по Эдинбургу с его старинными замками и парками как из сказки, но для реальной «перезагрузки» менять один город на другой все же не советуем. Зато рекомендуем вам позволить себе дорогой каприз и прокатиться хотя бы раз в жизни на единственном в мире спа-поезде. Оформленный в шотландском стиле поезд Belmond Royal Scotsman отправляется из Эдинбурга и следует через горные массивы, ореховые леса и озерные края вечнозеленых шотландских земель. В вагоне вы можете отдохнуть под мерный стук колес, а еще сделать себе несколько видов массажа, лимфодренажные процедуры и попрактиковаться в йоге. И все это в движении, да с какими пейзажами за окном!

Рио-де-Жанейро, Бразилия

Для чего ехать: чтобы вылечить разбитое сердце

Кто бы что ни говорил, а сердечные раны прекрасно лечатся повышенным вниманием со стороны противоположного пола. И поверьте, в Рио в этом внимании вы будете буквально купаться. Необязательно дожидаться карнавала, когда и без того дорогие авиабилеты подорожают еще вдвое: в самом известном городе Бразилии хорошо всегда, вечеринки с уличными танцами случаются с четверга по воскресенье, а уж главный пляж и так похож на уголок райских наслаждений. Кроме того, в Рио полно всяческих фуд-фестивалей, концертов под открытым небом и уличных рынков, где весело и безопасно. Подключать Tinder не придется: парни тут легко знакомятся на улице после одного вопроса «Как пройти к музею?».

Париж, Франция

Для чего ехать: чтобы вернуть себе любовь к прекрасному и красиво побыть в одиночестве

Сентиментальный Прованс или роскошная Ницца прозвучали бы как идеальная альтернатива, но если речь идет об осени и зиме, то только Париж и никакая другая точка на карте Франции. Да, вам, возможно, не повезет с погодой, но для этого есть горячий капучино, теплый багет и уютный свитер из альпаки от какого-нибудь молодого французского бренда. Чем заниматься целыми днями? Ходите по музеям, пока не устанут ноги, и восхищайтесь сочными красками и тонкой световой игрой импрессионистов, экспрессионистов и всех -истов, которые только отыщутся в парижских музеях. А в промежутках не отказывайте себе в еде, ведь блюда французской кухни – те еще зрелищные картины. И да, никто не будет бросать косые взгляды на вас, одинокую, в кафе – в столице Франции это уже давно норма.

Иерусалим, Израиль

Для чего ехать: чтобы лелеять свою духовность и загадывать желания

Первым же делом отправляйтесь к Стене Плача и не удивляйтесь, что слезы потекут сами собой, – это самая настоящая терапия с психологическим очищением, которую не отыщешь в любом другом туристическом месте. Запаситесь листочком блокнота с ручкой и оставьте в стене послание с вашим заветным желанием, а потом позвольте себе заблудиться в Старом городе и превратить прогулку в нечто вроде пешей медитации и не забудьте на ночь прочитать, через сколько разрушений прошел Иерусалим, чтобы еще раз убедиться в том, что все в мире приходит в упадок, а потом возрождается снова.

Чичен-Ица, Мехико

Для чего ехать: чтобы наслаждаться гедонизмом и ни на кого не обращать внимание

Иногда для исцеления нам просто требуется солидная доля тепла. В зоне Карибского бассейна с последним проблем не бывает, так что выдвигаемся в этом направлении. Первые пару дней можете смело предаваться круглосуточному ничегонеделанию, объедаться фруктами и капризно разыскивать ваш райский уголок на пляже. Кстати, для полного расслабления стоит присоединить сюда же еще и интернет-детокс хотя бы на короткое время. Как только наберетесь сил и перепробуете все экзотические плоды региона, пускайтесь в приключения на поиски руин майя с посещением пирамид и обязательным купанием в подземных пещерах. Калории считать не нужно, если вы считаете пройденные километры.