Стоит ли разбираться с любовницей мужа?

Ольга Самойлова,
психолог

Измена – это всегда болезненно. Появление третьей стороны в паре может вызывать различные ощущения: от шока предательства до чувства собственной никчемности в этой жизни. Эмоции, которые возникают в этой ситуации, также различны: от глубокой печали до всепоглощающего гнева. В этот момент хочется сделать что-нибудь, унизить соперницу, показать, кто тут главный, уговорить уйти, но стоит ли? Если кратко, то нет. 

Почему?

«Ты тут не виноват, это все она, разлучница»

Общением с любовницей мы как будто бы снимаем ответственность с мужчины за то, что он сделал, и полностью перекладываем на соперницу эту ответственность. Такими действиями мы подсознательно даем понять мужу: «Ты у меня маленький, беззащитный, ты у меня телок на веревочке, тебя повели – ты пошел. Пойду-ка я защищу тебя от этой нехорошей тети». От «тети» защитите, если получится, но придет другая. Потому что проблема не там. 

«Я жертва»

Поход к любовнице вряд ли решит вопрос. В большинстве случаев этот разговор не приведет к желаемому результату. Она не отступит от вашего партнера, а вы станете более уязвимой. Разговор с соперницей может стать эмоциональной катастрофой для вас. Вы можете высказать неприятные вещи, о которых потом пожалеете, а также сделать себя жертвой, в то время как вы и ваш муж – взрослые люди, способные принимать решения.

«Ты мне небезразлична» 

Вы дадите ей необходимое внимание. Общение с любовницей сделает ее персоной, на которую вы потратите свою энергию, в то время как решать нужно проблемы в ваших отношениях.  

Несколько слов про небезразличность и нужность любовницы.

История из моей практики. Клиентка обратилась с вопросом: «Как отвадить любовницу парня?» Выяснилось, что она год дружит с парнем и в какой-то момент узнала, что у него есть еще одна девушка. На прямые вопросы: «Зачем ты это делаешь?» – и призывы к действию: «Уйди от нее!» – мужчина особо никак не реагировал. И тогда моя клиентка стала написывать второй избраннице. Дело доходило до конкретного «срача» в переписке. Как сказала клиентка: «И секс с ним стал ярче». Да, бывают случаи, когда в паре не хватает эмоций и появляется кто-то, кто добавляет огня. Пока девушка гонится за ними, любовница мужа ей будет нужна как выгода.

В таком случае ведется работа с эмоциями

Может оказаться так, что в жизни девушки вообще нет ничего интересного, тогда следует раскрасить свое расписание наполняющими событиями. Также обязательно стоит смотреть в отношения. Мы выяснили, что парень не уважает обеих партнерш, не отвечает на неудобные вопросы, не готов к диалогу, ничего, кроме секса и нервотрепки, не может дать.

«Я в негативе»

Вас может поглотить негатив. Общение с любовницей в большинстве случаев оставляет горький осадок, усугубляет боль и усиливает чувство беспомощности. 

Что делать вместо этого?

– Сфокусируйтесь на себе. Пройдите через стадию боли и гнева, но не застревайте в ней. Подумайте о своих желаниях, о своей жизни.  

– Поговорите с мужем. Обсудите ситуацию честно и открыто, без обвинений и угроз.  

– Подумайте о ваших отношениях. Измена – серьезная проблема, которая требует обдуманных действий. Подумайте, готовы ли вы простить неверность и как вы хотите строить дальнейшие отношения с супругом. 

Если любовница сама связалась с вами

Не вступайте в дискуссию. Любые обвинения, просьбы и даже простые разговоры только усугубят ситуацию.

Заблокируйте соперницу в соцсетях и телефоне. Не давайте ей возможности связываться с вами. 

Обратитесь к юристу

Если разлучница угрожает вам или пытается влиять на вашу жизнь, не бойтесь защищать свои права.

Важно! Измена – это не ваш провал и ни в коем случае не ваша вина. Не пытайтесь «спасти» мужа или унизить любовницу. Помните, что ваши отношения – это ваша ответственность, а не ответственность третьей стороны.