Эти паттерны общения мешают вашим отношениям

Коммуникации с людьми не всем даются легко, особенно когда речь заходит об отношениях. На первый взгляд может показаться, что нет ничего сложного в том, чтобы выстроить гармоничный контакт с вашей второй половиной. Но на самом деле большинство людей довольно часто совершает ряд распространенных ошибок, которые могут лишь только усугублять ситуацию. Некоторые действия вовсе повторяются из раза в раз, становясь своего рода паттернами. Рассмотрим подробнее, какие существуют распространенные паттерны общения, которые могут вредить вашим взаимоотношениям.

Обвинения

«Ты всегда…», «Это же ты начинаешь…», «Это твоя вина!» – именно подобные фразы сигнализируют о том, что человек в отношениях склонен к регулярным обвинениям. Последствия такого общения точно не заставят себя ждать, так как такие слова провоцируют оборонительное поведение, недоверие и ослабление чувства близости.

Психологи рекомендуют вместо выяснения того, кто прав, а кто виноват, решать проблему. Для этого необходимо постараться выслушать друг друга, постараться найти взаимопонимание и принять иную позицию.

В противном случае негативные эмоции будут лишь только накапливаться, в результате чего спровоцируют более серьезные конфликты

Ведение счета

Если партнер постоянно упрекает вторую половинку в том, что он делает все, но не получает чего-то взамен – это плохой знак. Ведя счет своих действий по отношению к избраннику, человек неосознанно вызывает у него чувство неполноценности, раздражения и соперничества.

Важно помнить, что отношения, в которых один всегда отдает, а другой лишь принимает, никогда не будут здоровыми и крепкими. Неизбежно такой союз придет к логическому завершению. Но и постоянно вести счет своих хороших дел — не самая лучшая стратегия для отношений близких людей.

Нежелание идти на уступки

Безусловно, у каждого есть свое мнение касательно определенных вещей, но в отношениях это не всегда идет на руку партнерам. Если в паре не получается идти на уступки, значит, люди плохо понимают друг друга и отказываются принимать вторую половину такой, какая она есть.

Ситуацию можно изменить, если перестроить мышление. Не стоит забывать, что в отношениях каждый должен чувствовать себя комфортно и спокойно. Но если люди выбирают развиваться по отдельности, значит, у них не получится создать гармоничный союз.

Рутина

Отношения, как и другие сферы жизни, требуют регулярной работы. Повторяющаяся рутина приведет к регрессу взаимоотношений, из-за чего партнеры постепенно будут остывать друг к другу.

Психологи рекомендуют напоминать себе, что существует огромный внешний мир, и что в нем есть много всего интересного, что вы еще не успели попробовать

Например, можно устраивать тематические свидания или спонтанные поездки в ближайшие города, отправиться на выставку или концерт любимой группы. Все это помогает освежить отношения, добавить в них больше ярких красок и впечатлений.

Указание на недостатки

Если человек регулярно получает в свой адрес обвинения, что он недостаточно в чем-то хорош, это повод задуматься. Замечая только плохое, люди обесценивают все то хорошее, что делает человека. Когда отношения только начинаются, возникает чувство безмерной радости и эйфории, которые со временем по естественной причине начинают угасать. Но если стараться обращать внимание преимущественно на достоинства партнера, со временем отношения будут улучшаться, а не угасать.

Паттерны общения играют большую роль в отношениях. Если негативные сценарии повторяются из раза в раз, стоит задуматься о правильности своего выбора, но перед этим стоит поговорить с партнером о том, готов ли он меняться ради развития ваших отношений.