Что такое осознанные отношения и как их выстраивать

В последние годы большую популярность начало обретать такое выражение, как осознанные отношения. Многие ошибочно полагают, что это высказывание применимо абсолютно для всех пар. На самом деле осознанные отношения – это огромная и трудоемкая работа партнеров, которую они проделывают, чтобы лучше понимать и взаимодействовать друг с другом. Кроме того, такая взаимосвязь подразумевает взятие ответственности за себя и свои действия, на что способен далеко не каждый. Чтобы прийти к осознанным отношениям, психологи рекомендуют прибегнуть к следующим правилам, которые помогут ускорить процесс.

Доверие

Чтобы отношения были осознанными и проработанными, партнерам важно научиться доверять друг другу. Безусловно, у каждого человека есть индивидуальный опыт, ошибки, страхи и привычки, но без доверия союз влюбленных будет обречен на провал. Чтобы этого не допустить, не стоит зацикливаться на прошлом любимого человека, придираться к мелочам, искать скелеты в шкафу или ревновать без причины. Подобные действия не только препятствуют развитию пары, но и сильно усугубляют ситуацию.

Уважение и терпение

Довольно часто люди сравнивают своих партнеров с другими. Как правило, это не играет на руку второй половинке. При сравнении сразу же начинают бросаться в глаза все недостатки и привычки, которые потенциально могут не устраивать. Все это также говорит о проявлении неуважения к партнеру.

Психологи уверены, что при сравнивании молодого человека с другими, осознанные отношения не удастся создать. Более того, они расценивают такое поведение как неумение принимать и быть терпимым к недочетам. А это всегда будет побуждать человека искать более «идеального» партнера. Поэтому нужно смотреть оптимистично на недостатки возлюбленного и стараться концентрироваться на хорошем.

Также необходимо быть готовым меняться и подстраиваться под вторую половинку, чтобы компенсировать все пробелы в отношениях

Свобода

Осознанные люди – это свободные и уверенные в себе личности. Они точно знают, чего хотят от жизни, уважают границы любимого человека и готовы предоставить друг другу полное пространство для саморазвития. Здесь нет места жестким ограничениям, созависимости и необоснованной ревности. Давая свободу партнеру, человек постепенно начнет приближаться к тем самым идеальным осознанным отношениям.

Развитие

Развитие взаимоотношений между мужчиной и женщиной неизбежно, если партнеры регулярно работают над ними. Вместе расти – значит вместе меняться. Нужно быть готовым к тому, что не получится стоять на одном месте в ожидании положительных перемен. Даже очередной кризис способствует развитию пары, так как в результате всегда приходит переосмысление того, что есть, а переход на новый уровень не заставляет себя ждать.

Открытый диалог

Не нужно бояться обсуждать проблемы, делиться своими мыслями и переживаниями. Когда человек готов к диалогу, он начинает расти через такое общение. Кроме того, это позволяет лучше узнать партнера, его интересы и предпочтения.

Вне зависимости от ситуации и обстоятельств всегда важно разговаривать с избранником

Отношения – то, над чем постоянно нужно работать. Чтобы союз стал счастливым и осознанным, недостаточно просто любить человека. Необходимо проделать большую работу над собой, научиться прислушиваться ко второй половинке и выстраивать диалог.