Что такое невротические отношения и как от них избавиться

Невротические отношения — не редкость, они возникают между мужчиной и женщиной, подругами, родственниками, коллегами по работе. Они не дают удовлетворения, не приносят радость, но продолжаются годами. Жена страдает, но живет с мужем-алкоголиком, муж знает об изменах, но не уходит из семьи, подчиненный терпит произвол начальника, но не ищет другую работу.

Признаки невротических отношений

Невротические отношения поддерживают люди, которых устраивает роль жертвы, они подавляют свои желания, прогибаются под желания другого, никогда не бывают по-настоящему счастливы. Эмоции и чувства, которые испытывает человек, состоящий в нездоровых взаимоотношениях:

• обида;
• одиночество;
• печаль;
• скука;
• унижение;
• переживания;
• неуверенность.

Поддерживают не приносящие радости отношения невротики – эмоционально неустойчивые люди с заниженной самооценкой, для них характерны:

• частая смена настроения;
• психоэмоциональная нестабильность;
• неуверенность в собственных силах;
• мнительность, недоверие к людям;
• эгоцентризм.

Невротик или занимается самобичеванием, или обвиняет всех и вся в своих неудачах. Люди с таким типом личности страшатся одиночества, поэтому навязчивы и смиренны, стараются угодить, но при этом чудовищно ревнивы.

Невротические отношения длятся долго, потому что протекают волнообразно, за периодом эмоциональных страданий всегда следует период относительного комфорта

Психологи называют невротическими отношения, не приносящие здоровое удовлетворение, радость. В качестве наглядного примера приводят модель взаимоотношений, в которых у одного человека роль тирана, у другого – жертвы. Партнеры-невротики, состоящие в гражданском, официальном браке, часто обмениваются ролями.

Особенности невротических отношений в браке

Долго длится брак, если оба партнера невротики. Жизнь таких пар полна хандры, разочарований, они всегда находят, в чем обвинить друг друга, к чему или кому приревновать.

Если в окружении партнера нет особы противоположного пола, то его ревнуют к хобби, друзьям (подругам), работе, детям. Любая критика воспринимается как унижение, любое требование считают предательством, отсутствие восхищения означает отсутствие любви.

Быть вместе − цель здоровых супружеских взаимоотношений. Решить репродуктивные, психологические, материальные проблемы – цель токсичных отношений

Невротические отношения супругов токсичны, они формируют у детей неправильные психологические установки. Ребенок родителей невротиков, повзрослев, скорее всего, тоже станет невротиком, свои взаимоотношения с противоположным полом будет выстраивать по родительскому сценарию, выбрав для себя роль жертвы, тирана или спасателя.

Супруги редко осознают, что находятся в нездоровых взаимоотношениях, потому что полностью поглощены анализом своих эмоций, они не любят, а цепляются друг за друга, удовлетворяя свои потребности. Партнер, выбравший роль спасателя, под маской заботливости навязывает свои правила, тиран унижает и критикует, жертва требует постоянной заботы, внимания.

Как выйти из невротических отношений

Выйти из патологических взаимоотношений без помощи профессионального психотерапевта сложно. Невротик может развестись с одним человеком и вступить в брак с другим, но это не поможет. Как и прежде, у него к партнеру будет не настоящая любовь, а проявления невротической потребности в любви.

Психотерапевт установит причины невротического поведения, разработает стратегию, как навсегда избавиться от болезненных отношений. Если человек не хочет расставаться с партнером, предложит сеанс парных занятий и, используя особые методики, выявит главного виновника токсичных отношений.

Для перезагрузки и перехода на новый тип общения муж и жена могут временно разорвать все контакты. Во время паузы отдохнуть от скандалов, взаимных упреков, утомительных истерик, разобраться в себе, в причинах плохого психологического климата в семье. Также пересмотреть свое поведение, понять роль, подумать, зачем вступал в брак, что от него ждал.

Заключение

Не разобравшись со своими психологическими проблемами, невротик не построит новые здоровые взаимоотношения. Его жизнь будет развиваться по одному из возможных сценариев:

• этот брак был моей ошибкой, другой будет гораздо лучше;
• мне лучше одному, мне никто не нужен.

Оба варианта тупиковые, новая любовная связь вновь будет построена на эмоциональной зависимости, а одиночество не уменьшит психологические страдания, свобода не принесет долгожданных радостных эмоций. Как выходить из невротических отношений, в видео рассказывает практикующий психолог Михаил Лабковский: