Любовная стагнация – это естественный этап в жизни пары. Возлюбленным кажется, словно они стоят на одном месте, их отношения не развиваются. Ссоры становятся привычным делом. Сегодня поговорим о том, что это за период, чем он вызван, и дадим советы, как его преодолеть, вдохнув в ваш союз новую жизнь.
Любовная стагнация – это застой в отношениях партнеров. Это этап, когда исчезает интерес к союзу, все становится понятным и предсказуемым. Утихает взаимная страсть и эмоции. Яркие краски влюбленности сменяются рутиной, полным спокойствием и однообразием. Вместо душевных разговоров обсуждаются нейтральные или чисто бытовые темы.
Партнеры все меньше проводят времени вместе, не устраивают романтических вечеров, не стремятся к совместным развлечениям
Страдает и интимная жизнь: удовольствие становится более редким и не приносящим былого желания. Постепенно это приводит к тому, что мужчина и женщина отдаляются друг от друга, ищут внимания и заботы вне семьи. Если вовремя не принять меры, отношения обречены на провал.
Любовная стагнация может возникнуть на разных этапах отношений. Обычно застой появляется, когда пара вместе давно, и семейная жизнь превратилась в рутину, из которой никто не пытается выбраться. Но возможен и более ранний застой, например: после серьезной ссоры, пережитого горя, тяжелого периода.
Прежде всего подумайте, стоит ли вытаскивать ваши отношения из застоя? Есть ли в этом смысл? Порой люди просто не могут быть вместе. Причиной могут быть личные границы партнера или убеждения, через которые невозможно переступить. К примеру, женщина хочет ребенка, а мужчина категорически против. Это не тот случай, когда можно закрыть глаза. Если прийти к компромиссу не получается, лучше расстаться.
Если же партнеры подходят друг другу, имеют сходные желания, взгляды на жизнь, нужно просто приложить усилия. Психологи дают несколько полезных советов, как справиться с любовной стагнацией в отношениях.
Коммуникация в отношениях – один из главных ключей к семейному счастью. Больше говорите по душам, обсуждайте свои чувства, ожидания, откровенно признавайтесь в том, что вас тревожит и вы хотели бы изменить.
Помните: никто не умеет читать ваши мысли. Но вы можете их донести сами. Умейте слушать друг друга и увидите положительные перемены
Не просто смотрите телевизор после работы вместе, а придумывайте что-то новое, интересное, чего не делали ранее совместно. Например, найдите хобби, которое понравится обоим. Или отправьтесь в путешествие вдвоем в новое место. Это даст массу позитивных эмоций, впечатлений, разбавит рутину и укрепит вашу любовную связь.
Дорогие подарки не спасут отношения, а вот такие мелочи, как приятные комплименты, улыбки, сюрпризы, ласковые слова, помогут поддержать интерес друг к другу. Простой поцелуй утром, пожелание хорошего дня перед работой, благодарность за вкусный ужин имеют огромное значение.
Золотое правило – любить себя. Когда вы довольны собой, счастливы внутри, увлечены личностным ростом и уверены в себе, партнер не потеряет к вам интерес. Не забывайте заботиться о себе. Рядом с пессимистичным и вечно поникшим человеком сложно выйти из застоя.
Любовная стагнация – естественный процесс, но с ним можно и нужно бороться! Следуйте нашим рекомендациям, и пусть в ваших отношениях царит счастье и взаимопонимание!