Автор, психолог и сексолог с двадцатилетним опытом, против усредненности в сексе. Эмили Нагоски уверена: у каждой женщины своя сексуальность, и представительницы прекрасного пола отличаются друг от друга больше, чем мужчины. Осознание этого факта – первый шаг к признанию своей нормальности во всем: начиная от внешнего вида половых органов, заканчивая способом получения оргазма.
Поэтому если вы решите посмотреть, как выглядит вульва, – а я очень советую это сделать, хоть и не настаиваю, – вы заметите, какое существует многообразие вариантов. Вульва как на фотографиях в журнале Playboy встречается очень редко
«Точка наслаждения», Лори Минц
Несмотря на то что на дворе XXI век, многие женщины все еще не уверены в том, что чувствуют во время секса «правильные» ощущения, а, согласно опросу, лишь около 57 % регулярно испытывают оргазм. Психолог Лори Минц, которая ведет курс психологии сексуальности в Университете Флориды и около двадцати пяти лет практикует частные консультации, утверждает: непосредственно половой акт в сексе не главное. Если верить статистике, 95 % женщин испытывают оргазм от стимуляции клитора. Про этого важного игрока на поле эротических игр нередко несправедливо забывают.
Важно избавиться от чувства вины и стыда за то, что у вас есть секс
«Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно», Дарья Варламова, Елена Фоер
Вредно ли воздержание? Кто такие демисексуалы? Как возникает влечение? На эти и другие вопросы ответит данный научно-популярный гид, в котором авторы отвечают на многие неловкие вопросы и рассматривают сексуальность с позиции не только биологии, но и культуры. Журналисты Дарья Варламова и Елена Фоер провели масштабное исследование и задействуют много источников, но книга написана живым языком и наполнена неожиданными параллелями.
Наше сексуальное влечение берет начало в гипоталамусе – это маленький (весом в 5 граммов) древний отдел промежуточного мозга
«Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть», Нина Брокманн, Эллен Стёкен Даль
Сначала авторы книги, будучи еще студентками-психологами, вели популярный блог про сексуальное просвещение. Сначала они обращались только к подросткам, но потом аудитория расширилась настолько, что настала пора выпустить отдельную книгу, посвященную самой интимной части женского тела. В общем, все как в «Очаровательном кишечнике», только про вагину.
Гордитесь тем, на что способно ваше тело, и будьте терпеливы, если у него что-то не получается
«Она кончает первой. Как доставить женщине наслаждение», Ян Кернер
Книга обращена в первую очередь к мужчинам, неслучайно в заглавии стоит местоимение «она». Текст довольно смешной, хотя и явно не задумывался таким. Автор со старомодным почтением рассказывает о том, как важно мужчине «спускаться вниз», чтобы доставить женщине истинное наслаждение. Мужской взгляд, хотя и весьма профессиональный, на женскую сексуальность нередко кажется наивным. В общем, читать вместе с партнером, хихикать, проходить теорию на практике…
Когда дело доходит до получения удовольствия, нет правильного или неправильного способа достижения оргазма
«Тестостерон Рекс. Мифы и правда о гендерном сознании», Корделия Файн
Нейропсихолог Корделия Файн остроумно разрушает мифы, которые окружали на протяжении веков «великую и непреодолимую» разницу между мужчиной и женщиной. Извечное противопоставление двух полов (мужчины с Марса, женщины с Венеры) не так однозначно, как порой представляется, а сексуальность проявляется уж точно не только в репродуктивном, но и в социальном, культурном, психологическом аспектах.
Принцип полового равенства – ни одному человеку не должно быть отказано в возможности чего-либо просто на основании того, какие гениталии упрятаны у него в трусах, – достаточно хорошо усвоен в западном современном обществе