Светлана Мисник

Светлана Мисник,
бьюти-блогер, колумнист

Издавна считается, что румяные щечки – признак крепкого здоровья. Но не всегда красноту на лице можно назвать румянцем. Бывает, что она связана с повышенной чувствительностью кожных покровов, розацеа или куперозом, – в этом случае умиляться нечему. Рассказываем, из-за чего появляется нездоровый румянец и как уменьшить его яркость.

Основные причины яркого румянца

  • перепады температур;
  • длительное пребывание на солнце;
  • обморожение кожи;
  • частое посещение бань и саун;
  • наследственность;
  • особенности строения кожи;
  • вредные привычки;
  • гормональный сбой;
  • стрессы;
  • неправильный уход;
  • аллергия на холод;
  • повышенная чувствительность кожи.

Как бороться?

Наблюдение у косметолога

Стенки здоровых сосудов расширяются и сужаются, но при нарушении эластичности они перестают сужаться и наполняются кровью. В этом случае необходимо разобраться в причинах патологии и лучше всего обратиться к специалисту. Он назначит лечение, которое подойдет именно вам. Эффективным методом борьбы с куперозом являются лазерные или фотопроцедуры, мезотерапия, биоревитализация. Они способствуют термической спайке расширенных сосудов, в результате чего те принимают изначальную форму.

Минимизация воздействия агрессивных внешних факторов

При длительном пребывании на холоде появляются не только покраснения на щеках, но также зуд и шелушение. На воздействие низких температур сосуды реагируют спазмом, пытаясь защитить кожу от переохлаждения и сохранить тепло. По этой причине кожа на морозе сначала бледнеет, а после длительного пребывания на холоде капилляры расширяются, чтобы избежать обморожения. Кожа краснеет, появляется интенсивный румянец. При комфортном температурном режиме все приходит в норму.

Ни в коем случае нельзя использовать агрессивные и раздражающие бьюти-средства, они лишь усугубят процесс

Для умывания противопоказано использовать слишком горячую воду, поскольку она способствует расширению сосудов и вызывает покраснения. Чтобы вытереть лицо, используйте бумажные одноразовые полотенца, а не жесткие махровые. Протирание кожи кубиками льда также придется оставить до лучших времен: холод вызывает спазм сосудов и усугубляет проблему.

Если у вас хрупкие сосуды, покраснение может быть стойким и длительным. В этом случае ничего не остается, как по максимуму защищать кожу от холода и восстанавливать ее защитные функции. Следует использовать специальные кремы (в идеале – криопротекторы) за несколько часов до выхода на улицу. Не забывайте защищать открытые участки лица и шеи от холода, одеваясь как можно теплее. Чтобы уберечь щеки, можно закутаться шарфом или носить балаклаву. В некоторых случаях можно принимать антигистаминные препараты, но перед этим обязательно проконсультироваться с врачом.

Контроль рациона

Для профилактики покраснений на щеках, купероза в частности, стоит пересмотреть свое питание и устранить раздражающие факторы. Исключите острую еду, не злоупотребляйте кофе и алкогольными напитками: они повышают давление, повреждают стенки сосудов и провоцируют покраснения. Также важно исключить из рациона продукты, напитки и лекарственные препараты, которые могут спровоцировать аллергию.

Бьюти-средства

Обязательно напитывайте кожу и не провоцируйте обезвоживание. Недостаточно увлажненная кожа становится более восприимчивой к негативным факторам окружающей среды. Кровеносные сосуды также становятся беззащитными, из-за чего теряется эластичность сосудистой стенки. Насытить и защитить кожу помогут увлажняющие средства и специальные сыворотки. Ищите в составе косметики аминокислоты, мочевину, хитозан, гиалуроновую кислоту, витамин С, троксерутин. Эти компоненты укрепляют стенки сосудов и уменьшают покраснения.

Массаж лица

Для поддержания сосудов в тонусе и их укрепления рекомендуется делать массаж лица хотя бы раз в 2–3 недели. Эта простая манипуляция восстанавливает обменные процессы, стимулирует микроциркуляцию в коже, укрепляет сосуды и капилляры.

Можно ли замаскировать?

Если вы не можете устранить покраснения на щеках, можно попробовать спрятать нежелательную румяность. Не используйте розовые или персиковые тона, они лишь подчеркнут покраснения. Ориентируйтесь на оттенок кожи на шее, подбирая тональное средство. Так вы точно не ошибетесь, не будет видна тотальная разница между переходом от лица к шее. Если беспокоят локальные покраснения, воспользуйтесь корректором землистого или желтоватого оттенка. Пудра тоже поможет скрыть покраснения, но наносить ее нужно кистью или пуховкой похлопывающими, а не растирающими движениями.

*Meta Platforms Inc (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России по решению Тверского суда Москвы от 21.03.2022.