Вчера вы классно проводили время в компании друзей, а сегодня не можете смотреть на себя в зеркало? И дело даже не в том, что вам стыдно за свои поступки под влиянием спиртного, а в том, что отражение оставляет желать лучшего. Бурные вечеринки и бессонные ночи – это всегда стресс для организма, даже если вы не употребляете горячительные напитки. Поэтому нет ничего удивительного, что после веселой ночки вы обнаружите на своем лице неприятные последствия в виде отечности, тусклого и серого оттенка, шершавостей, заломов, синяков под глазами. После увиденного «ужаса» вы можете поклясться себе, что больше никогда не поступите так с собой, и вернуться в теплую кроватку, но куда продуктивнее запустить программу бьюти-восстановления. Она простая, но очень эффективная!
Выпейте воды
После вечеринки наш организм буквально кричит о помощи, ведь он сильно обезвожен. Поэтому первое, что нужно сделать, – выпить минеральной воды без газа. Она пробудит организм, избавит от сухости во рту (если она есть) и позволит другими глазами взглянуть на все происходящее вокруг. Прийти в тонус поможет зеленый чай с имбирем и лимоном, ромашковый чай с мятой или мелиссой. Последний успокаивает головную боль, кстати. Кофе после вечеринки лучше не пить, это повысит нагрузку на сердце.
Примите душ
Не горячий или холодный, а контрастный. Это один из самых действенных способов вновь почувствовать себя человеком, взбодриться и окончательно проснуться, избавиться от отечности, неприятных ощущений в теле и посторонних запахов (после вечеринки такие часто присутствуют). Используйте мягкий скраб или бодрящий гель, чтобы окончательно прийти в себя.
Позаботьтесь о волосах
Очень часто после бессонной ночи волосы становятся похожими на солому. Это последствия обезвоживания и выпитого алкоголя. Об этом стоило позаботиться заранее и как минимум в процессе веселья пить больше чистой воды – так и интоксикация была бы гораздо меньше. А пока переходите к кардинальным мерам. Вымойте волосы как обычно – так вы избавитесь от неприятного запаха (волосы впитывают в себя ароматы, как губка) – и обязательно нанесите восстанавливающую маску. Не жалейте средства и щедро нанесите его по всей длине прядей, особое внимание уделяя кончикам. Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку, замотайте махровым полотенцем и, если есть возможность, прогрейте этот «тюрбан» феном.
Тщательно очистите кожу
Мало кто думает об умывании, когда пришел домой в пять утра с гудящей головой и шаткими ногами. Хочется только одного – быстрее добраться до кровати, вытянуть ножки и уснуть. Рассказывать о негативных последствиях неснятого мейкапа перед сном не будем, и так все об этом знают. С утра вам предстоит тщательное очищение кожи. Удалите косметику, используя привычные средства для демакияжа. Лучше начать с мицеллярной воды, затем умыться гидрофильным маслом, а в завершение – пенкой или гелем. Такое тотальное очищение не оставит загрязнениям никакого шанса. Если кожа все равно выглядит уставшей, тусклой, а поры кажутся забитыми, нанесите очищающую маску. Оптимальный вариант – глиняная или энзимная.
Умойтесь ледяной водой
Эта экстренная мера позволит уменьшить отечность, придать лицу свежий вид и здоровый румянец, взбодриться, в конце концов. Но каждый день таким секретом красоты лучше не пользоваться. Да, о криотерапии ходят настоящие легенды, что она и процесс формирования морщинок замедляет, и улучшает цвет лица, но она также может стать причиной возникновения купероза.
Нанесите сыворотку с антиоксидантами
Антиоксиданты – прекрасные помощники для кожи, которая страдает от последствий бурной вечеринки. Эти вещества нейтрализуют действие свободных радикалов, выводят весь «мусор» из клеток организма, возвращают коже здоровый, сияющий, свежий вид. Всего пара капель антиоксидантной сыворотки, и последствия сильнейшего стресса будут нивелированы.
Используйте мощное комбо – патчи и тканевую маску
– лучшее экспресс-средство в косметологии. Они снимают отечность, избавляют от синяков, возвращают свежий взгляд и нейтрализуют красноту глаз. Лучше всего, если патчи будут прямиком из холодильника: в этом случае их польза и эффективность возрастают в несколько раз.
Пока глаза «отдыхают», нанесите поверх патчей увлажняющую или лифтинговую тканевую маску для лица. Она усилит действие сыворотки (см. предыдущий шаг), увлажнит, разгладит и напитает кожу, сделает ее гладкой, сияющей и шелковистой. Распределив маску, сделайте поверх нее легкий массаж. Так вы снимете отечность, добьетесь лифтинг-эффекта, улучшите микроциркуляцию и цвет лица. В идеале желательно использовать массажный ролик, но, если его нет, воспользуйтесь кончиками пальцев.
Закрепите результат
После того как вы воспользуетесь патчами и маской, лицо уже приобретет презентабельный вид и смотреть на отражение в зеркале будет не так страшно. Окончательно восстановить кожу поможет освежающий крем или гель, а для области вокруг глаз понадобится крем для век с металлическим аппликатором. Эти средства моментально устранят последствия вечеринки для вашей внешности, и вы вновь почувствуете себя привлекательной девушкой.
Сделайте легкий макияж
Если работа или дела зовут и после бурной ночи остаться дома не получится, тогда нанесите лайт-макияж. Используйте BB-крем со светоотражающими частичками, консилер и прозрачную пудру. Важно не перегрузить лицо декоративной косметикой, чтобы кожа не ответила вам заломами и линиями обезвоженности, ведь вы только что ее восстановили.