Почему время идет быстрее с возрастом

Оказывается, субъективное ощущение быстротечности бытия и ускорения течения времени по мере того, как человек становится старше и стареет, имеет под собой вполне научное достоверное объяснение. Это не просто обман восприятия или предрассудок в чистом виде, а некий физиологический и психологический феномен. Подробнее о причинах такого явления, расскажем далее.

Замедление работы мозга

По мнению ученых, проводивших исследование, скорость работы мозга по мере взросления замедляется. Он начинает все медленнее обрабатывать поступающую извне информацию, ведь стареющее тело физически изменяется. Информационные сигналы в мозг попадают по более длинным путям, так как сети нервов с возрастом разрастаются, увеличиваются в размерах и запутываются. При этом субъективно человек ощущает ускорение течения физического времени.

Относительность восприятия

Считается, что мозг время воспринимает своеобразно, оценивая его не абстрактно и объективно, а относительно уже прожитых лет и приобретенного жизненного опыта. Так, для взрослого человека, достигшего 50 лет, год его жизни (если представить его столетним долгожителем) будет составлять всего 2%. А вот у двухлетнего карапуза — этот целых 50%. Потому и тянется для ребенка год гораздо дольше, ведь это половина его жизни.

Мало нового опыта

Ребенок постоянно познает мир, сталкиваясь с новыми впечатлениями и неизвестными доселе событиями, которые требуют пристального изучения. Для обработки непонятного необходимо большое количество когнитивных ресурсов. Мозг активно занят работой, поэтому кажется, что субъективное время замедляется.

Для взрослого в окружающем пространстве нового уже не так много, он знает почти все на свете. Большая часть событий стала рутинной и привычной, поэтому целые пласты жизненного бытия просто-напросто отбрасываются, пролетая незаметно

Сокращение выработки дофамина

Существует теория, что у пожилого человека уровень нейромедиатора и гормона дофамина в мозге существенно снижается — до 50%. Поскольку это вещество напрямую связано с временным восприятием, то при уменьшении его концентрации время делается более быстрым.

Возрастные изменения памяти

К сожалению, память человеческая с возрастом обычно ухудшается, запоминая события в сжатом, менее детализированном виде. Старик способен за определенный период прошлого вспомнить намного меньше событий, чем более молодой человек. А если воспоминаний меньше, то создается стойкое ощущение, что время пролетело быстрее.

Чтобы время не пролетало слишком быстро, рекомендуется постоянно пробовать и изучать что-то новое, поддерживать социальные связи, проявлять умеренную физическую активность, заниматься творчеством, ставить цели и планировать собственную жизнь. Но главное — научиться проживать каждый момент максимально полноценно, ценить и чувствовать даже самые мелкие радости.