Как научиться чему-то новому с нуля

Никто из людей не появляется на свет с определенным набором навыков и умений. Базовые знания об окружающем мире и стандартные навыки самообслуживания дети получают в детском саду, после на долгие годы в дело вступает образовательная система. Когда человек получает диплом, формально он готов работать по профессии.

Далее все зависит от уровня самодисциплины и желания развиваться. Иногда получать новые навыки приходится в самых разных жизненных сферах.

Карьера и финансы

Нельзя однажды закончить образовательное учреждение, устроиться в какую-то компанию и навсегда стать самым лучшим сотрудником. Необходимо постоянное развитие. Вот что делают люди, которые стремятся расти в профессиональном плане:

• проходят курсы повышения квалификации;
• читают учебную литературу;
• посещают тренинги по искусству управления персоналом, повышению уровня коммуникабельности;
• учатся общаться с клиентами.

В одной и той же профессии один человек может ничего из себя не представлять, а в другой быть настоящим гуру

Многие умения приходится осваивать с нуля самостоятельно или с помощью работодателя. Крупные фирмы часто выделяют и поощряют лучших сотрудников, устраивают для них различные конференции, где появляется шанс поделиться опытом с другими коллегами и почерпнуть что-то для себя.

Личностное саморазвитие

Личностное саморазвитие – обширный термин, включающий в себя развитие личной эффективности, духовные практики, налаживание и расширение социальных связей.

Существует огромное количество личностных тренингов, способных научить чему-то полезному с нуля, например:

• эффективно планировать свое время, успевать все за один рабочий день;
• располагать к себе людей, завоевывать их симпатии;
• избавиться от прокрастинации (привычки все откладывать на потом) и других вредных привычек.

Это не значит, что сделать все это без посещения тренингов невозможно

Большой эффект оказывает чтение книг по саморазвитию. Но читать их нужно не для галочки, полученные знания необходимо применять в жизни.

Простой пример: человек решил, что его будни проходят непродуктивно. Он ничего не успевает, но тратит много времени на ерунду. Он проходит тренинг по тайм-менеджменту или читает книгу, где изложена близкая по смыслу информация. Усвоенный материал человек применяет в своей повседневной жизни, и проблема постепенно уходит.

Хобби и досуг

Многим людям хочется иметь какое-то интересное хобби, и в этом деле не обойтись без освоения новых навыков. Например, это может быть кожевенное дело или ручное изготовление ювелирных украшений, декоративно-прикладное искусство, верховая езда.

Здесь не обойтись без внешней помощи:

1. Можно посещать мастер-классы. Для этого они и организовываются, чтобы привлечь новичков и помочь им освоить азы определенного дела. Первые мастер-классы часто проводятся бесплатно или за символическую плату.
2. Участвовать в вебинарах. Тот же мастер-класс, но дистанционный. Не нужно выходить из дома.
3. Работать под прямым присмотром наставника или инструктора.
4. Читать профильную и развивающую литературу.

В любом случае, чтобы что-то освоить, нужно приложить собственные усилия, ведь ни один наставник не сможет положить свои знания в чужую голову. Иногда люди достигают в своем хобби такого профессионализма, что оно неожиданно превращается в источник дохода.

Спорт

Регулярные занятия спортом помогают добиться хорошей фигуры и значительно улучшить самочувствие

Но если человек последний раз бегал на уроке физкультуры в школе, то и здесь ему придется начинать с нуля.

Конкретные способы приобщения к спорту:

• начать хотя бы с простого пятиминутного комплекса для зарядки по утрам;
• когда тело будет достаточно подготовлено, перейти на видеоуроки по 30-40 минут;
• когда станет ясно, что этой нагрузки уже не хватает, можно отправляться в тренажерный зал и там начинать занятия под присмотром инструктора.

Добиться можно многого: снизить процент жировой ткани в организме, увеличить силу и выносливость, построить красивое пропорциональное тело, освоить навык работы на силовых тренажерах.

Очень важно выполнять упражнения в правильной технике, чтобы не повредить суставы. Этого тоже можно достичь только постоянной практикой!

Конечно, придется проявить немалую силу воли: ходить на тренировки не реже 2-3 раз в неделю, перестроить питание. Персональный инструктор может облегчить задачу, составив индивидуальный план тренировок и подробно расписав меню.

Освоить можно практически любой навык, если приложить к этому усилия. Упорство и отсутствие лени во многом замещают даже отсутствие ярко выраженных талантов.

Дополнительную информацию о том, как научиться всему с нуля, вы узнаете из следующего видео: