Увлекательное хобби: зентангл для начинающих

Зентангл – это современная техника рисования, о которой знают ещё не все. Такая методика является не только развлечением. Чтобы научить других людей ею владеть, создают различные школы, где ученики объединяются и делятся друг с другом опытом. Самое главное достоинство зентангла в том, что его могут освоить даже те люди, у которых нет опыта в рисовании.

Как появилась технология

Зентангл – это авторская методика, созданная Марией Томас и Риком Робертсом в 2006 году. У пары не было цели придумать новый вид рисования, это произошло случайно. Мария – художник, и однажды во время создания картинок она заметила, что с головой погружается в процесс и испытывает полное расслабление. Она рассказала о своих ощущениях Рику, который увлекался медитациями.

В результате пара решила создать новую технику, благодаря которой любой человек сможет отключить свои мысли, отдохнуть головой и заодно избавиться от тревожности. Именно так и появился современный вид медитативного рисования – зентангл. Название произошло от двух слов: «зен» (или «дзен» — это наука о сосредоточении) и «тангл» (спутанная цепочка из нескольких элементов).

Данному направлению обучают в специальных центрах за рубежом, поэтому любой желающий может стать инструктором по данному направлению. В Россию метод пришёл сравнительно недавно, поэтому о нём знают немногие.

Первым специалистом по зентанглу в России стала Юлия Фолькман, которая учит других этой технологии

Суть метода

Процесс рисования состоит из танглов – повторяющихся узоров, которые соединяются друг с другом и превращаются в изображение чего-либо. В зентангле есть несколько правил:

• изображения создаются на небольшом квадратном белом листке бумаги;
• заниматься стоит только в расслабленном состоянии;
• рисовать нужно только чёрной гелевой ручкой или простыми карандашами;
• все элементы можно выучить заранее и просто повторять на бумаге.

У данной методики есть несколько преимуществ, благодаря которым многие хотят ей обучиться:

• выполняет функцию медитации, помогает отвлечься от проблем и услышать самого себя;
• вы учитесь рисовать, оттачивая художественные навыки;
• вы развиваете в себе творческие способности и фантазию;
• когда вы освоите это направление, узоры можно будет изображать на ткани и украшать свою одежду уникальными дизайнами.

Какие инструменты пригодятся?

Для того, чтобы попробовать порисовать в новой технике, вам понадобятся следующие предметы:

• плотная белая бумага квадратной формы без клетки и линейки;
• чёрные гелевые ручки;
• простые карандаши (для создания объёмного эффекта);
• цветные ручки (для добавления ярких оттенков в готовый рисунок);
• ластик.

С чего начать новичку?

Сначала нужно подготовить бумагу и из одного листа вырезать одинаковые квадраты 9 × 9 см. Когда все инструменты готовы, приступаем к рисованию. С чего можно начать, если вы пробуете это занятие впервые?

1. Чертим на листке 16 одинаковых квадратов. В каждом ряду их должно получиться по 4 штуки.
2. В каждый из них добавляем по три угла. Их направление должно различаться в соседних квадратах.
3. Самый маленький угол заштриховываем внутри.
4. Остальным углам можно добавить цвета, если есть желание.

Технология не подойдёт для спонтанного выполнения. Занятие рекомендуется практиковать в спокойной домашней обстановке

Этот вариант – не единственный, он является только примером, если вы растерялись перед пустым листком бумаги.

Каким способом ещё можно попробовать порисовать?

1. На листке бумаги поставьте хаотичные точки чёрной гелевой ручкой.
2. Затем по две точки соединяем ровной линией.
3. Далее сбоку этой прямой проводим дугообразные полосы, снова соединяя точки. В результате у вас должен получиться элемент, похожий на крыжовник.
4. Из одного конца элемента проводим прямую к другой точке, добавляя дуги. Так у нас постепенно будет получаться цветок.
5. То же самое проделываем с другими точками, пока все пустые пробелы не будут заполнены.
6. В конце можно добавить тени в каждый цветок, так вы сможете визуально придать объём изображению.

Начинающие художники иногда путают зентангл с дудлингом. Основное различие этих направлений состоит в том, что для первого потребуется максимальное расслабление и сосредоточение. Дудлингом же можно заниматься, пока вы разговариваете по телефону или заняты своими мыслями. Подробнее о различиях можно узнать в этом видео:

Итак, если вы хотите обрести новое хобби, которое будет не только приносить эстетическое удовольствие, но и нести медитативный характер, то настоятельно рекомендуем вам взять в руки листок бумаги и начать творить. Чтобы процесс прошёл максимально комфортно, перед началом можно полежать и расслабиться, чтобы приступить к рисованию в спокойном состоянии.

Простые уроки по данному направлению для новичков можно изучить с помощью этих 2 видеоуроков: