Нередко занятым родителям некогда развлекать своего малыша, и поэтому они включают им мультфильмы или вручают планшет. Это помогает увлечь ребёнка на долгое время и уделить время работе и домашним делам. Часто можно увидеть, что у дошколят в комнате уже имеется свой личный телевизор. Сегодня мы постараемся разобраться, что делать, если ребёнок часто смотрит телевизор и как это исправить.

Причины детской зависимости от мультиков

зависимость от телевизора
Почему возникает зависимость

Почему возникает зависимость:

  1. Чадо испытывает сложности в переключении с одного дела на другое. В силу возраста ему сложно вовремя закончить просмотр и начать заниматься чем-то другим. Это явление можно сравнить с тем, как взрослые зависают в социальных сетях или не могут остановиться смотреть сериалы.
  2. Яркие анимации вызывают положительные эмоции и смех. В результате малышу хочется снова и снова испытывать эти чувства и получать удовольствие.
  3. Просмотр телевизора не требует никакой умственной и физической активности. Со временем чадо привыкает быть всегда в расслабленном состоянии и затем его уже будет сложно заставить почитать книгу или поиграть.
  4. Зачастую в анимации нет глубокого смысла, она не показывает настоящую жизнь. Дети видят в ней более упрощённые сюжеты, которые отличаются от реальности.

Самая распространённая причина зависимости – это занятость родителей

В чём вред мультиков?

Итак, вот причины, по которым стоит ограничить время просмотра анимаций:

  1. Вред для здоровья. Когда малыш по несколько часов смотрит в экран, он практически неподвижен, что плохо отражается на его развитии. К тому же все знают о том, как просмотр мультиков негативно влияет на зрение.
  2. Набор веса. Организм малыша всегда полон энергии и многие взрослые часто удивляются, откуда у них детей столько сил на игры. Но если чадо сидит перед планшетом много времени, калории не сжигаются, а уходят в лишний вес. Это может доставлять дискомфорт, стать причиной низкой самооценки и разнообразных проблем со здоровьем.
  3. Злоупотребление мультфильмами приводит к тому, что чадо перестаёт творчески мыслить и фантазировать. А этих навыков в таком возрасте должно быть с избытком.
  4. Развитие лени и отсутствие мотивации узнавать что-то новое, играть, гулять с друзьями. Из-за зависимости от телевизора ребёнок становится пассивным и не хочет ничем заниматься.
  5. Отсутствие коммуникации со сверстниками. Имея зависимость, дети не учатся обсуждать что-то, так как им проще включить анимацию и получить новые эмоции.

чем занять детей
Вред телевизора

Несмотря на ряд значимых причин, почему телевизор вреден, в его просмотре есть и некоторые плюсы:

  • с помощью правильных обучающих мультиков проще запоминать буквы и цифры, учить стихотворения и песенки, узнавать новое о природе и т. д.;
  • обогащение словарного запаса, развитие речи;
  • усвоение нравственных норм (при условии, что анимация несёт положительный смысл);
  • развитие эмпатии – когда ребёнок сопереживает героям, он учится чувствовать эмоции других.

Обсуждайте с чадом сюжет, чтобы он понимал смысл и учился новому

Основные правила

Таким образом, у многих родителей может возникнуть вопрос, сколько времени можно смотреть мультики. Психологи утверждают, что до 3-х лет мультики желательно вообще исключить. Позже, когда мозг окончательно сформирован, можно включать их, но не более, чем на 1,5 часа в день. В это время нужно тщательно следить за смыслом и содержанием развивающей анимации, и проговаривать, чтобы малыш учился отличать фантастику от реальности.

детские игры
Малышам до 3-х лет не рекомендуется смотреть ТВ

С 4 лет дошкольник уже сам умеет различать настоящую жизнь от вымышленной. Какие мультики ставить ребёнку в этом возрасте? Старшим дошкольникам к развивающим мультфильмам можно уже добавлять развлекательные и обучающие. Также стоит следить за сюжетом, чтобы в эпизодах не было жестоких сцен, грубых слов и т. д. Желательно ставить анимации без рекламы, так как она вредна. От вечерних просмотров желательно отказаться, чтобы это не повлияло на сон.

Что делать, если ребёнок постоянно требует мультики

Если возникла зависимость, то стоит следовать следующим рекомендациям:

  1. Переключите его внимание на другие дела. Постарайтесь увлечь малыша рисованием, играми, лепкой, аппликациями.
  2. Ограничивайте просмотр не временем, а сериями. К примеру, пусть чадо смотрит анимации не «полчаса», а «одну серию».
  3. Почаще гуляйте и ищите развлечения вне дома.
  4. Попробуйте ограничить именно себя и не включайте компьютер несколько дней, хотя бы на выходные. Возможно, вы сами подаёте пример, зависая часами в планшете.
  5. Не смотрите телевизор перед сном, так как это плохо сказывается на сне.

чем отвлечь ребенка от мультиков
Важная задача – переключить внимание

Если следовать перечисленным советам, то чадо постепенно начнёт отвыкать и приучаться к дисциплине. Самое главное, довести дело до конца и не вестись на капризы и слёзы. И тогда в скором времени малыша начнут интересовать другие занятия, а не только красочный экран.