Привычка расставлять приоритеты в жизни выступает в качестве оценочного ориентира для человека: вычленил из всех потребностей и пожеланий самое ключевое – и сразу понимаешь, в каком направлении тебе стоит двигаться и куда именно основные силы приложить. Правда, загвоздка в том порой и заключается, что многие из нас сейчас не в состоянии эти самые приоритеты расставлять, при этом их постоянно приходится совмещать в своей жизни: нам требуется быть хорошими родителями, преуспеть в карьере, быть замечательными партнерами в браке и, наконец, осознать для себя, что нам требуется в этой жизни для того, чтобы быть счастливыми.
Вот и получается, что пока мы изо всех сил стараемся слыть идеальной матерью, то словно бы забываем про мужа или проседаем в карьере. А идеальные самовыпеченные круассаны на завтрак, которые так любят дети, и вовсе не вяжутся с образом правильной современной женщины, придерживающейся исключительно здорового питания. Какой-то вечный замкнутый круг парадоксов получается… У мужчин происходит примерно то же душещипательное метание между желанием построить карьеру и финансово всех удовлетворить и чаще всего стандартными неудачами, которые лишь отдаляют главу семьи от победного статуса идеального отца. Но нам же всем обязательно требуется доказать, что в реальности за двумя зайцами угнаться вполне возможно!
Идеальнее идеального
Помимо расширения границ возможного, социальные сети со своей прозрачностью жизни, которая раньше была для всех неизвестным таинством, стали причиной появления новых психологических неврозов. Мало того, что раньше, проще говоря, не знали, а потому и не переживали на сей счет, а значит, в переводе на человеческий, могли легко справиться с трудностями, преодолеть кризисы и спокойно наслаждаться жизнью. Так теперь же и раздулись до невозможности одновременно не самые приятные людские качества, такие как гордыня и тщеславие, алчность и эгоизм. А заодно мы стали психологически болеть чаще: количество депрессий увеличилось в три раза за последние двадцать лет.
И первая причина проблем с самоопределением в этой жизни – это как раз-таки сбитые ориентиры
Мы склонны доверять иллюзорно созданному в сети миру, а затем примерять эту картинку на себя: насколько я соответствую этому придуманному идеалу? Подобной особенностью восприятия обладают только одни живые существа на земле – люди. Именно они наделены способностью не только сопереживать несуществующим героям или выдуманным сценариям (вспомните хотя бы, как вы умеете волноваться за персонажей, когда смотрите фильм или читаете книгу, зная при этом об искусственности их существования). Но и пытаться копировать надуманные чужие понятия об идеале люди тоже обожают, и это самая большая проблема современности.
«Недостаточно» в рамках времени
Раньше никому и в голову не приходило осуждать себя, переживая, насколько же можно быть хорошей матерью, ведь дети накормлены и одеты, им читают сказки на ночь, их любят, в конце концов. Сейчас же самобичевание под лозунгом «Недостаточно!» происходит сплошь и рядом: «Недостаточно уделяю детям времени и внимания», «Недостаточно занимаюсь их развитием», «Готовлю недостаточно полезную еду», «Недостаточно демонстрирую, что их люблю». И ведь проблема кроется далеко не в том, что мы действительно все делаем в недостаточном количестве, а в том, что сейчас все только тем и занимаются, что демонстрируют, в каком переизбытке делают все, чтобы их наконец оценили по достоинству.
Потребность во внешней оценке на самом деле – это большой недокормленный психологический комплекс человека, его внутренний ребенок, который постоянно ждет похвалы за любое действие
Проще говоря, мы можем остаться недовольными собственной работой, если не получили достаточного поощрения, даже если «оценщиком» будет кто-то абсолютно чужой и далеко не авторитетный для нас. Похвала выступает в качестве допинга.
А вот делать, просто потому что должен и можешь, делать без ожидания оценки и без возникающего страха собственных ошибок, делать каждый день, не загоняя себя в угол неполноценности, – это уже преодоление тех проблем современности, с которыми нам приходится сейчас учиться существовать. Ведь ничего идеального в этом мире не существует, оно всегда будет субъективным. А вот понятие счастья вовсе не иллюзорно, и только к нему, а не к идеалу стоит стремиться в своей жизни!