Диана Ярошенко

Диана Ярошенко,
психолог, писательница

Казалось бы, всего пять-десять лет отношений, а ощущение, словно вы в общей песочнице воспитывались и лопатку одну на двоих всю жизнь делили. В том смысле, что мысли своего мужчины считываете даже до того, как он успел подумать. И при этом прекрасно знаете, что, сколько ни проси, придется еще раз напоминать, в том числе и о совместных праздниках, и о необходимости подарка. И чем чаще вы об этом думаете, тем чаще ловите себя на мысли, что как-то это все скучно, пресно, неромантично.

В том, что вы теперь вместе бегаете по магазинам в поисках акций на продукты или несетесь в аптеку покупать ему препарат от вздутия живота, романтичного в принципе мало. А если ко всему прочему добавить еще секс фактически по расписанию, в чем вы никогда и никому не признаетесь, то вашу уверенность в угасании чувств даже самая настоящая эмоциональная близость с партнером не ослабит. Потому что хрустеть чипсами под любимый сериал – это, безусловно, здорово, но бабочек в животе у вас двоих явно поубавилось.

Потух пожар

Чтобы осознать, почему чувства имеют свойство затухать, нужно прежде всего понять, как меняетесь вы сами за период ваших отношений. С увеличением совместного стажа утрируются, точнее, правильнее сказать, усугубляются ваши претензии. Если вы раньше искренне могли верить, что избранник и звезду с неба достать может, и счастье вам обеспечить даже в шалаше, то теперь вашу матерость не обмануть: вы в курсе, каких ссор вам стоила ипотека на этот шалаш и что муженек не только до звезды не дотянется, он лишний раз лампочку поленится сменить.

Что делать, если чувства в браке начинают угасать?

Проще говоря, вы уже своего мужчину знаете как облупленного и действия его на жизненной шахматной доске предсказываете с точностью до каждого хода. И чаще всего это ужасно раздражает. Правда, и проблема кроется не в том, что он не делает или делает не очень, а в том, что выливается в определенную, крайне неприятную игру, когда выделяются исключительно слабые стороны партнера, а действительно достойные меркнут.

Люди не меняются?

Такое положение вещей может касаться банальных мелочей. Например, раньше вы до боли в животе смеялись над его шутками, а потом вышли замуж за самого веселого и позитивного парня. А сейчас вы порой испытываете неловкость, когда он рассказывает очередной анекдот за столом, полагая, что все смеются исключительно из вежливости. Связано это с тем, что человеку, к сожалению, все приедается со временем.

Если питаться ежедневно любимой пастой с лобстером, будьте уверены, через месяц вы станете ненавидеть этих ракообразных

Проще говоря, чаще всего меняется не человек рядом с нами – это не он становится скучным и занудным, как принято считать. Меняется наше настроение и наша реакция на систематически повторяющиеся вещи. Вы же явно помните, как он бежал к вам через весь город под дождем, просто чтобы вас увидеть, как вы ночами не могли оторваться от переписки и перечитывания сообщений, зная, как тяжело будет рано утром вставать. Сейчас товарища не то что на эти минимальные подвиги ради вас не растрясти, он, видите ли, даже от секса отказаться способен, потому как боится перед важной встречей не выспаться! Это вот совсем ни капли не романтично.

Что делать, если чувства в браке начинают угасать?

Мы часто живем в эмоциях ностальгии, в то время как фактически должны принимать разные стадии отношений и учиться эффективно любить и счастливо жить именно в той стадии, в которой находимся. И хоть звучит это скучновато, но это крайне важный момент в реабилитации чувств. Чтобы перестать сожалеть и постоянно сравнивать свое на самом деле прекрасное и стабильное настоящее с утрированно приукрашенным прошлым, необходимо учиться смотреть на своего партнера свежим, незамыленным взглядом. Вспомните, за что вы без памяти в него влюбились, и поймите, что по этой причине вы и не замечали, как громко он втягивает суп с ложки, а значит, и сейчас вас это нисколечко не должно волновать!