Сухость кожи головы — проблема, которая часто проявляется жарким летом, зимой и в межсезонье. Это чувство стянутости, шелушение, волосы ставятся ломкими и тусклыми. Здоровье волос начинается с правильного ухода за кожей головы, а сухая кожа требует особенного внимания.
За выработку кожного жира отвечают сальные железы. В норме железы вырабатывают достаточно сала, необходимого для защиты и увлажнения кожи. Из-за неблагоприятных внешних факторов, неправильного ухода, перепадов температуры, сухого воздуха работа желез нарушается. Из-за недостатка сала разрушается естественный защитный барьер, кожа становится сухой, обезвоженной.
Если сухая кожа шелушится, зудит, появились красные пятна, необходимо обратиться к дерматологу
Причины могут быть связаны не только с неправильным уходом и внешними факторами, но и с внутренними. Например, проблемы со здоровьем и гормональные сбои могут также сказаться на работе сальных желез.
Но наиболее очевидная причина — неправильный уход: слишком частое использование горячего фена, мытье головы шампунем с агрессивными поверхностно-активными веществами, стойкое окрашивание волос.
Кожу головы можно пересушить слишком агрессивными шампунями – с большой концентрацией или дешевыми поверхностно-активными веществами, которые вымывают не только загрязнения, но и естественную жировую смазку. В итоге это приводит к нарушению работы сальных желез. Чтобы избежать этого, используйте шампуни для сухих волос или для ежедневного мытья: они содержат наиболее мягкие ПАВ, бережно очищают кожу, не пересушивая ее. Выбирайте шампуни без силиконов и с минимальным количеством сульфатов.
Обратите внимание, что шампуни для сухой кожи головы могут плохо пениться, но не стоит считать это недостатком шампуня
Дело в том, что увлажняющие шампуни содержат минимальное количество ПАВ и пенообразователей – благодаря этому они бережно очищают кожу, не усиливая при этом сухость.
Будьте осторожны с шампунями для жирных волос. Так, например, летом из-за жары или зимой из-за ношения шапки волосы начинают быстрее пачкаться. Но если мыть их шампунем для жирных волос, то он может только усилить сухость. Один из признаков обезвоженной кожи — повышенная выработка сала: кожа остается стянутой и сухой, но при этом активнее начинает вырабатывать жир из-за интенсивного очищения. Чтобы нормализовать работу сальных желез, используйте самые деликатные шампуни. В период особенной сухости, когда после любого шампуня усиливается ощущение стянутости, можно использовать технику ковошинга — мытья волос специальным очищающим бальзамом.
Также будьте осторожны с шампунями против перхоти, поскольку они очень часто пересушивают кожу.
Улучшить состояние сухой кожи могут натуральные масла, например, аргановое, репейное, жожоба. Можно использовать масла в чистом виде, а можно купить готовые питательные смеси масел.
В особо сложных случаях, когда кожа сильно обезвожена, лучше обратиться к дерматологу или трихологу, который назначит лечебные маски и шампуни
Усиленное питание маслами лучше сочетать с деликатным массажем кожи головы: его можно делать одновременно с нанесением масла. Такой массаж улучшит кровообращение кожи, что, в свою очередь, улучшит питание фолликулов.
Наконец, помните о том, что даже сухой коже головы необходимо регулярное отшелушивание, которое удалит ороговевший слой омертвевших клеток и тем самым улучшит питание фолликулов.