Как отбелить зубы в домашних условиях

Белоснежная и здоровая улыбка – визитная карточка любой девушки. Чтобы добиться такого эффекта, необязательно записываться на прием к стоматологу – создать голливудскую улыбку можно в домашних условиях без больших затрат и усилий. Существует несколько эффективных способов, среди которых каждая девушка найдет лучший вариант.

Пищевая сода

Это самый популярный способ отбеливания зубов в домашних условиях.

Сода обладает абразивными свойствами, не хуже стоматологических процедур тщательно очищает зубную поверхность

Существует несколько вариантов использования пищевой соды, но самым эффективным считается следующий:

1. Смешайте по 1 ч. л. соды и воды – должна получиться густая консистенция, напоминающая пасту.
2. Почистите этим составом зубы. Не глотайте пасту!
3. Оставьте смесь на зубах на 5-10 минут, после чего прополощите рот теплой водой.
4. После процедуры можно почистить зубы обычной пастой.

Пищевую соду рекомендуется использовать раз в 1-2 недели, чтобы не повредить эмаль.

Лимон

Лимон выполняет несколько функций: укрепляет десны, очищает налет, освежает дыхание, снимает камень и отбеливает зубы. Но, несмотря на положительное воздействие лимона, с ним нужно быть осторожнее. Повышенная кислотность агрессивно воздействует на эмаль, которая может стать тонкой и слишком чувствительной.

Чтобы не навредить зубам, нужно запомнить основные правила использования лимона:

1. Исключить потребление продуктов питания и напитков с красителями после проведения процедуры.
2. Не увлекаться процедурой – этот способ рекомендуется использовать не более 1 раза в 10 дней.
3. Почистить зубы обычной пастой перед отбеливанием.
4. Прекратить процедуру, если появится воспаление десен или повышенная чувствительность.

Самый щадящий, но эффективный метод – использование лимонной цедры. В ней содержится меньше кислоты, однако ее достаточно для отбеливания.

Для этого необходимо натереть зубы лимонной кожурой и оставить так на 5 минут. Рекомендуется держать рот открытым, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха к эмали. По истечении времени рот прополощите.

Перекись водорода и пищевая сода

Такой способ напоминает стоматологическое отбеливание: в состав перекиси водорода входят специальные гели, которые используют специалисты. Такой компонент требует аккуратного применения.

Сочетание пищевой соды и перекиси водорода эффективно для домашнего отбеливания

Чтобы не повредить зубы, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Подобрать мягкую щетку.
2. Проводить процедуру не более 5 минут.
3. Во время чистки нельзя надавливать на зубы – движения должны быть легкими и плавными.
4. Проводить процедуру 1 раз в месяц.
5. Отказаться от данного способа, если появилась чувствительность зубов.

Для домашнего отбеливания можно воспользоваться таким рецептом:

1. Разведите в стакане воды столовую ложку перекиси.
2. Почистите зубы обычной пастой.
3. Опустите щетку в стакан, после чего посыпьте ее содой.
4. Аккуратно почистите зубы раствором.
5. Тщательно прополощите рот.

Масло чайного дерева

Эфирное масло – популярное средство, применяемое в домашней косметологии. Оно положительно влияет не только на кожу и волосы, но и на зубы. Для домашнего отбеливания можно воспользоваться следующим способом:

1. Нанесите на ватный диск несколько капель масла чайного дерева.
2. Протрите эфиром каждый зуб.
3. После процедуры тщательно прополощите рот теплой водой.
4. Если масло не удалось полностью смыть, можно воспользоваться лимонным соком или уксусом.

Для большего эффекта эфир рекомендуется сочетать с минеральной водой или соком алоэ. Такое средство укрепит десны, устранит гноение зубов, обеззаразит ротовую полость и снимет флюс.

Яблочный уксус

С помощью яблочного уксуса можно не только приготовить вкусные блюда, но и отбелить зубы.

Продукт содержит в себе агрессивные компоненты, поэтому его нужно использовать осторожно

Для эффективного отбеливания достаточно проводить такую процедуру 1 раз в неделю. Лучший рецепт:

1. Смешайте уксус и соду до консистенции густой пасты.
2. Нанесите получившийся состав на зубы и оставьте его на 5 минут.
3. Тщательно прополощите рот.
4. При желании можете почистить зубы обычной пастой.

Стоит помнить, что средство способно нанести вред. Если в момент процедуры появляются неприятные ощущения, следует воспользоваться другим способом домашнего отбеливания.

Активированный уголь

В состав угля входит гидроксид калия, который качественно очищает зубную поверхность и осветляет эмаль. Для отбеливания можно воспользоваться следующими рецептами:

1. Измельчите уголь и добавьте его в обычную пасту. Почистите зубы, после чего тщательно прополощите рот.
2. Измельченный уголь смешайте с теплой водой до консистенции густой пасты. Почистите смесью зубы, после чего прополощите ротовую полость.
3. Смешайте измельченный уголь с лимонным соком, должна получиться густая кашица. Нанесите средство на зубы, после чего тщательно прополощите рот.

Процедуру рекомендуется повторять не более 1-2 раз в неделю. Благодаря активированному углю улыбка станет здоровой и ослепительной.

Профессиональное отбеливание – дорогое удовольствие, которое недоступно для большинства людей. Несмотря на это, можно самостоятельно создать ослепительную улыбку в домашних условиях. Чтобы не травмировать зубы, необходимо выбрать только один способ из предложенных вариантов, придерживаться указаний и не злоупотреблять процедурами.

Дополнительные варианты отбеливания зубов вы узнаете, посмотрев видео: