Как увлажнить кожу лица в домашних условиях?

Гидробаланс кожи напрямую влияет на ее здоровье. От того, сколько влаги содержится в верхних слоях эпителия, зависит упругость, эластичность и внешний вид кожных покровов. Потому качественное увлажнение является очень важным базовым уходовым этапом, без которого не обойтись, причем независимо от типа кожи и возраста человека.

Увлажнение кожи

Человеческий организм больше чем наполовину состоит из воды, которая является основой жизни и участвует в важнейших обменных процессах. Жидкость обеспечивает транспортировку к клеткам питательных веществ и выводит из них продукты метаболизма. Недостаток влаги в кожных покровах хорошо заметен. Снижается выработка гиалуроновой кислоты и кожа обезвоживается, теряет упругость и эластичность из-за уменьшения производства в дермальном слое коллагеновых и эластиновых волокон.

Кожа становится сухой и шелушащейся, появляются микротрещинки, линии дегидрации (обезвоживания) и морщинки, обостряется чувствительность и раздражительность. После умывания неизбежно ощущение стянутости. Цвет лица меняется: оно выглядит тусклым, усталым и изможденным. Кожа теряет тонус, становится дряблой и неравномерной на ощупь. Признаки старения на ней проявляются раньше.

Сильнее всего на кожу влияет образ жизни — достаточное количество жидкости в течение дня, физическая активность, избегание активных солнечных лучей.

Качественный и грамотный увлажняющий уход позволяет:

• профилактировать возрастные изменения, сохраняя естественную эластичность и гладкость кожи, выравнивая рельеф;
• устранять обезвоженность кожных покровов;
• восстанавливать гидролипидный эпидермальный барьер, защищающий от различных внешних негативных факторов;
• улучшать текстуру кожи и цвет лица.

На что мы можем повлиять?

Прежде чем начинать бороться с неприятной симптоматикой обезвоженной кожи (шелушение, зуд, стянутость, воспалительные процессы), следует создать оптимальные условия для восстановления нормальной работы естественных механизмов. При правильном уходе и грамотном использовании различных увлажняющих средств можно минимизировать потерю влаги через эпидермис следующим образом:

• восполнять недостаток защитных липидов (церамидов) и стимулировать кожу производить их самостоятельно;
• поставлять к коже специальные увлажняющие натуральные компоненты (NMF), которые способны притягивать и связывать воду;
• восстанавливать естественный рН кожи и ее гидролипидную мантию.

Как увлажнять кожу лица?

Для увлажнения кожи лица применяются различные методы салонной косметологии (мезотерапия, биоревитализация, плазмотерапия, ультразвуковой фонофорез) и уходовые средства (крема, мази, сыворотки, лосьоны, тоники, гели). Инъекции и аппаратные процедуры назначаются врачом-косметологом после проведения соответствующего обследования и проводятся в косметологических салонах. Однако ухаживать за кожей, причем не только лица, но и тела, головы, необходимо и дома. Если делать процедуры регулярно и правильно, то результат будет не хуже. Как можно эффективно увлажнить кожу самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов?

В домашних условиях

Обезвоженная кожа требует особо бережного отношения, для поддержания ее в хорошем состоянии ежедневным домашним уходом пренебрегать не следует. Дома нужно придерживаться определенного порядка ежедневных увлажняющих процедур, при этом используя только мягкие специализированные средства, не содержащие агрессивных ингредиентов:

1. Перед тем, как увлажнять, сначала необходимо очистить кожу, сняв косметику при помощи ватного диска с гидрофильным маслом или молочком.
2. Умыться теплой водой, применяя пенку или гель, чтобы окончательно убрать остатки косметических средств.
3. Нанести на кожу лица тоник, в котором не содержится спирт.
4. Дополнительно использовать сыворотку для более эффективного увлажнения.
5. В последнюю очередь наносить увлажняющий крем или гель, подобранный по типу кожи.

Для более интенсивного увлажнения глубоких слоев эпидермиса рекомендуется каждые 3-4 дня применять маски

Рекомендуемые средства

Для увлажнения кожи нужно использовать комплекс средств:

• Тоник, мицеллярная вода — применяется на начальном этапе увлажнения. Отличаются большим содержанием воды, тонизируют и готовят кожу к нанесению других средств.
• Гидрофильное масло — удаляет макияж, а также насыщают эпидермальные клетки жирными кислотами и влагой.
• Гель, флюид — легкие по текстуре, не содержат жировых добавок. Они создают на поверхности кожи очень тонкую, пропускающую воздух и не забивающую поры пленочку, которая не дает влаге слишком быстро испаряться и удерживает ее внутри.
• Молочко — смягчает, питает, тоже создает удерживающую влагу невесомую пленку на поверхности эпителия.
• Сыворотка — поддерживает естественный водный баланс, обычно за счет гиалуроновой кислоты. Благодаря легкой консистенции сразу проникает в более глубокие слои эпидермиса.
• Крем — восстанавливает водный баланс, поддерживает оптимальный уровень увлажнения, является основой под макияж.
• Маска (кремовая, гелевая, тканевая, водораслевая, пастообразная) — дает длительный и более основательный эффект, потому как влага проникает глубже в эпителий и лучше там задерживается.
• Тканевые патчи для глаз — избавляют от отечности и темных кругов, освежают и увлажняют нежную кожу.

В средствах, которые используются для увлажнения, должны содержаться такие компоненты:

• влагоудерживающие (хумектантные) — гиалуроновая кислота, аминокислоты, пептиды, хитозан, мочевина, глицерин, алоэ вера, фосфолипиды;
• запирающие (окклюзивные) — масла растительные и минеральные, липиды, пчелиный воск, вазелин, ланолин, парафин;
• смягчающие (эмолентные) — масла, сквалан, церамиды, эфиры, диметикон, пантенол, полисахариды.

Нанесение увлажняющих средств

Наносить увлажняющие средства допустимо только на хорошо очищенную и чуть влажную кожу, равномерно распределяя их по поверхности легкими похлопывающими или втирающими движениями. Сильно давить и растягивать эпителий не нужно.

Правильно подобранная уходовая косметика помогает справиться с обезвоживанием эпидермиса и содержать его в здоровом состоянии. Очень важно правильно увлажнять кожу, чтобы продлить ее молодость и красоту.