Алена Парецкая

Алена Парецкая,
врач-педиатр

Многие пары мечтают о том, чтобы у них родились близнецы. Хотя это двойные заботы родителей и определенные сложности в первые годы их жизни, но и преимуществ в рождении сразу двух малышей очень много. Многие женщины приводят аргументом одни роды вместо двух, даже если родятся погодки. Кроме того, это двойное счастье материнства. Плюс у малыша всегда будет рядом близкий и родной человек, лучший друг и компаньон по играм и шалостям. Но можно ли благодаря каким-либо современным научным и медицинским достижениям родить двойняшек? Помогут ли народная медицина, травы, приметы или соблюдение каких-либо правил? Есть ли поза в сексе, способствующая зачатию именно двойни? Обсудим все эти вопросы подробно.

Важно! Все методы не работают на 100 %, а только увеличивают шансы, поэтому стоит заранее настроиться на то, что возможно и рождение двойни, и одного малыша

Близнецы или двойняшки?

Чтобы повысить шансы на зачатие близнецов, нужно сначала понять, как появляются на свет двойни, какие механизмы лежат в основе зачатия сразу двух малышей. Так, существует два типа близняшек – это однояйцовые, рожденные из одной яйцеклетки, и разнояйцовые, рожденные из двух разных яйцеклеток. Именно однояйцовые двойни всегда похожи друг на друга как две капли воды: они одного пола, с одинаковым хромосомным набором, цветом глаз и волос. Разнояйцовые близнецы похожи не более как братья и сестры разных лет рождения, они могут быть как одного пола, так и разного.

Как зачать двойню: позы в сексе, травы или наука?

Примерно 1/3 всего числа близнецов однояйцовые (или, по-научному, монозиготные). Они развиваются из одной яйцеклетки, оплодотворенной одним сперматозоидом. Но в силу определенных причин он делится не на один плод, а сразу на два. У них одна плацента на двоих. Нередко такие двойни возникают у мамочек, проходящих процедуру ЭКО или стимуляцию зачатия за счет гормонов.

Разнояйцовые (или дизиготные) близнецы – это два ребенка, зачатых в одно время, если из яичника женщины вышло сразу две яйцеклетки. У них уникальный состав генов, они не очень похожи друг на друга, у каждого из них своя плацента при развитии внутри матки.

Насколько велики шансы?

На сегодняшний день, по данным статистики, шансы на рождение двойни естественным путем составляют около 3 %. То есть из 100 родов близнецы рождаются в 3 случаях. Но с 1980 года число двоен выросло на 60 %, и во многом это связано с применением вспомогательных репродуктивных технологий.

Что определяет рождение двойни?

Если говорить о монозиготных двойнях, их рождение – это только игра случая, произойти это может в силу стечения обстоятельств. Но есть ряд факторов, которые несколько повышают шанс на рождение сразу двух малышей.

Как зачать двойню: позы в сексе, травы или наука?

Влияние наследственности и история рождения близнецов в семьях. Если по линии будущей матери уже были двойняшки, шансы на рождение двоих малышей выше. Но если речь идет об отце ребенка, то наличие в его семье близнецов не повышает шансы. Возможность рождения близняшек зависит от программы организма, стимулирующей деление яйцеклетки.

Расовая принадлежность. Латиноамериканцы и азиаты реже рожают двойняшек, чем европейцы и афроамериканцы. С чем это связано, пока выясняют ученые.

Особенности массы и роста, телосложения. Считается, что более высокие и крупные женщины чаще рожают близнецов. Кроме того, на зачатие близнецов влияет вес: более полные дамы чаще рожают двойни, нежели худышки. Любительницам низкокалорийных диет, которые мечтают о близняшках, стоит задуматься. По данным исследований, повышение ИМТ более 30 ведет к росту шансов рождения именно двойняшек, из двух разных яйцеклеток.

Возраст женщины. Шанс на рождение близнецов повышается с возрастом по мере роста производства ФСГ – гормона гипофиза, отвечающего за производство яйцеклеток. Повышенная концентрация этого гормона стимулирует созревание не одной, а сразу двух яйцеклеток, что может привести к зачатию двойни.

Как повысить шансы? Продукты для зачатия

Если рождение двойни – это ваша мечта, есть ряд способов, которые можно попробовать для повышения шансов естественного зачатия близнецов. Но все же он не стопроцентная гарантия, поэтому нужно относиться к этим советам с определенной долей юмора.

Так, считается, что стоит налегать на молочные продукты. Согласно исследованиям экспертов, те женщины, что употребляют много молочных продуктов, почти в 5 раз чаще рождают близнецов. Это связывают, в частности, с животными гормонами роста, которые попадают в молоко.

Дикий ямс – растение, традиционное для восточной кухни, – стимулирует работу яичников по производству яйцеклеток, повышая шансы на зачатие дизиготной двойни. Также богаты природными гормонами – стимуляторами овуляции сыр тофу, цельные зерна пшеницы, соя и другие злаки.

Будущему отцу стоит налегать на продукты, богатые цинком, – это хлеб и булочки, семечки и орехи, листовая зелень и устрицы, морепродукты. Они стимулируют выработку спермы, повышая шансы на зачатие.

Как зачать двойню: позы в сексе, травы или наука?

Женские гормоны и близнецы

Нередко для зачатия близнецов рекомендуется резкая отмена противозачаточных таблеток. Из-за их отмены тело испытывает стресс и гормональный всплеск, на фоне которого возможно созревание более чем одной яйцеклетки или же дробление одной яйцеклетки, оплодотворенной сперматозоидом, на двух зародышей. Наиболее вероятно зачатие двойни в первые три месяца после отмены оральных контрацептивов.

Еще один период жизни, когда гормональный дисбаланс помогает в зачатии близнецов, – это лактация. При беременности, которая наступает на фоне кормления малыша грудью, шансы на двойняшек выше. Это связано с влиянием гормона пролактина, регулирующего функции яичников. Но вынашивание и рождение погодок-близнецов – это серьезное испытание для женского организма.

Также считается, что близнецы чаще появляются на свет, если между беременностями прошло 5–7 и более лет.

Позы для зачатия двойни

Хотя учеными не доказано существенное влияние позы в сексе на зачатие одного ребенка или двойни, по многолетним наблюдениям люди определили наиболее оптимальные из них, в которых процент зачатий близнецов максимален.

Поза с проникновением мужчины сзади, когда женщина занимает коленно-локтевую позицию. При таком проникновении шейка матки максимально доступна для попадания в нее спермы.

Поза стоя, оперевшись о подоконник или стол. Это еще один вариант достаточно глубокого проникновения, когда семенная жидкость попадает максимально близко к области шейки матки.

Миссионерская позиция. Оптимальна для зачатия близнецов, и положение мужчины сверху позволяет семенной жидкости попасть в шейку матки и дольше оставаться там, повышая шансы на зачатие.

Поза на боку, если партнер входит сзади. При подобной позиции, аналогично предыдущим, проникновение достаточно глубокое, что позволяет сперме попадать максимально близко к шейке матки.

Как зачать двойню: позы в сексе, травы или наука?

Травы для зачатия близнецов

Есть ряд растений и лекарственных трав, которые нормализуют гормональный обмен женского организма и стимулируют овуляцию. Применять эти травы стоит, только предварительно посовещавшись с врачом. Среди ведущих фитосредств наиболее популярными являются:

Масло вечерней примулы. Его применяют с менструации и до овуляции, чтобы стимулировать выработку смазки в половых путях и овуляции в яичниках.

Корень солодки. Помогает в регуляции менструального цикла и стимуляции овуляции. Также он регулирует уровни эстрогена и тестостерона, контролируя зачатие.

Льняное масло. Помогает повысить фертильность женщины, корректирует выработку гормонов и месячный цикл, нормализует соотношение прогестерона и эстрогенов.

Маниока, кохош и витекс. Нормализуют цикл, стимулируют яичники к овуляции за счет содержания в них фитоэстрогенов. Также травы помогают повысить общий тонус организма, нормализуют работу матки и кровообращение в малом тазу.