Что подарить себе на Новый год для здоровья?
ЗОЖ

Что подарить себе на Новый год для здоровья?

247 0
Ирина Щапова

Ирина Щапова,
журналист, феминистка и неугомонный шопоголик

С Нового года принято начинать новую жизнь. Если вы планируете в 2022 году много позитивных перемен, то начните с любви к себе – этот путь к счастью на поверку оказывается самым коротким. Спросите себя, как часто вы отодвигаете ваши желания подальше, чтобы угодить другим? С какой регулярностью не позволяете себе покупать понравившиеся вещи, потому что это слишком и вообще на себя не стоит так тратиться? Бывает ли так, что вы не замечаете сигналов своего тела, когда оно очень устало, когда ему нужно немного внимания или когда необходимо поменять привычки ради улучшения самочувствия?

Новый год станет отличным поводом переписать внутренние установки в вашу пользу и научиться чаще выбирать себя. Сделайте паузу в подготовке к новогодней вечеринке и задумайтесь, какое приобретение могло бы сделать вашу жизнь проще и комфортнее? Может быть, это увлажнитель воздуха для лучшего состояния кожи, массажер для расслабления или бытовая техника, которая облегчит кухонные ритуалы? Как только мы начинаем прислушиваться к себе, бережно относиться к нашему телу и нашим нуждам, весь мир вокруг меняется в лучшую сторону. Спешим поделиться с вами идеями подарков, которые нацелены на поддержание ментального и физического здоровья.

Стильная зубная щетка

Гаджеты, которые вы используете каждый-каждый день, просто обязаны быть функциональными и красивыми. Стильный дизайн делает взаимодействие с вещью более приятным, а значит, вы начинаете получать удовольствие от привычных бытовых ритуалов. Например, от чистки зубов два раза в день. У навороченных щеток, помимо отменного внешнего вида, имеется еще несколько режимов работы, программа для чувствительных зубов и для полировки.

Что подарить себе на Новый год для здоровья?
Электрическая зубная щетка Soocas Xiaomi

Фен, который бережет волосы

Фен со щадящим режимом сушки подбирает такую температуру горячего воздуха, которая позволяет сушить пряди без вреда. Если вы часто укладываете волосы, то для их здоровья и красоты вам просто необходим фен с регулятором температуры и функцией ионизации, которая защищает прическу от электризации. Помимо перечисленных достоинств, «умные» фены зачастую еще и весят меньше, чем обычные, а значит, вам легче будет экспериментировать с укладками.

Что подарить себе на Новый год для здоровья?
Фен Philips

Ионизатор для воды

Бактерицидные свойства серебра выше, чем у ряда антибиотиков, но использовать для обеззараживающего эффекта ваши украшения не нужно – для этой цели созданы специальные серебряные ионизаторы. Они обогащают воду полезными минералами и борются с бактериями, а заодно и положительно влияют на наш организм, помогая ему восстановиться после тяжелой нагрузки, спорта или болезни.

Что подарить себе на Новый год для здоровья?
Серебряные ионизаторы

Гаджет для массажа лица

Массажеры для лица не дают волшебного эффекта избавления от морщин, как ботокс, но неплохо повышают тонус кожи и избавляют от отечности. В идеале вам придется уговорить себя проводить массаж регулярно, чтобы результат был видимым и стойким, и подключить к делу питательную ночную сыворотку. Если у вас есть время и желание, сделайте вашей коже этот приятный подарок.

Что подарить себе на Новый год для здоровья?
Гаджет для ухода за кожей Foreo

Ортопедическая подушка

Все, что обещает улучшить качество вашего сна, – это приятные подарки для здоровья. Выбор подушки не в последнюю очередь влияет на то, как мы высыпаемся и как протекает наш сон. На январских праздниках у вас будет предостаточно времени для того, чтобы протестировать подушку, хорошенько выспаться и критически оценить, чего еще не хватает в вашей спальне для того, чтобы проведенные в объятиях Морфея часы стали полноценным комфортным отдыхом.

Что подарить себе на Новый год для здоровья?
Анатомическая подушка Hombro

Любая бытовая техника, которая дает вам комфорт

Современная техника создана для того, чтобы улучшить качество вашей жизни. Не спешите принимать решение о покупке, дайте себе время подумать, какая рутинная обязанность по дому отнимает у вас время, которое можно сэкономить, если приобрести электронного бытового помощника. Чего лично вам не хватает дома для уюта? Никто не знает ваших нужд лучше вас самой: может быть, вам необходимы робот-пылесос, посудомоечная машина или стильный увлажнитель воздуха для дома?

Что подарить себе на Новый год для здоровья?
Увлажнитель воздуха Redmond

Коврик для йоги или красивый комбинезон

Для занятий, как известно, необходимо не столько свободное время, сколько четкая мотивация. Если вы тоже относитесь к числу тех, кто собирается заниматься йогой, а в итоге проводит свободный час за просмотром ленты «Инстаграма», мотивируйте себя либо платной подпиской на йога-курс, либо покупкой красивого коврика или комбинезона для занятий.

Что подарить себе на Новый год для здоровья?
Коврик H&M для йоги

Ароматы и благовония

Эзотерика в какой-то момент стала очень модным занятием – до такой степени, что даже мультибрендовые дизайнерские магазины продают наборы для домашних ритуалов с ароматическим маслом, свечой, кварцевым кристаллом, пало санто и связкой шалфея. Даже если шаманские практики вам совершенно не близки, теплый пряный аромат шалфея и пало санто зимой легко станет вашим любимым для медитации, расслабления и просто создания уютной атмосферы дома.

Что подарить себе на Новый год для здоровья?
Набор The Ritual

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ
И ВЫИГРАЙТЕ БРИЛЛИАНТОВОЕ КОЛЬЦО В ПОДАРОК!

⇐ Не нравится имя? Измените его

Материалы по теме: