Как луна влияет на ваш цикл

Женский организм устроен особым образом: изменения в нем цикличны и связаны с фазами менструального цикла. Естественно, что еще с древности люди пытались найти связь между цикличными изменениями в организме женщины и лунным циклом, который также проходит последовательную смену фаз. Многие тысячелетия люди верили, что лунный и женский цикл синхронизированы, и лишь недавно эти данные были подвергнуты сомнениям. Однако ученые совершенно не отрицают влияние луны на женщину в целом. Так, например, недавние исследования показывают, что полнолуние увеличивает сексуальное желание женщин.

Ночь под луной

Мы все знаем, что такое полнолуние, многие любят наблюдать за ним. Мягкий свет, льющийся из окна в ночи, предрасполагает к любви и романтике. Когда луна включает свое очарование, мы мало что можем сделать, особенно когда этого требует мать-природа. Она оказывает огромное влияние на многие аспекты нашей жизни: от приливов океана до особенностей поведения человека и даже скорости роста волос! Но знаете ли вы, что влияние полной луны на женщин, особенно на их сексуальную жизнь, может быть особенным? А вот в отношении синхронизации менструального цикла и женского данные противоречивы и спорны. Ученые прицельно изучают эти два явления, и выявлены довольно интересные факты.

По сообщениям, полнолуние – это прекрасное время для любви, поскольку женщины испытывают повышенное сексуальное желание именно в этот период. По словам Арнольда Л. Либера, автора книги «Лунный эффект: биологические потоки и человеческие эмоции», клетки человеческого тела подвержены воздействию магнитного поля Луны. Это становится особенно актуальным, если вспомнить, что наш организм на 80 % состоит из воды. Так что, подобно океанским приливам, луна воздействует на нашу биологическую деятельность аналогичным образом.

В полнолуние гравитационное притяжение увеличивается. Это может повлиять на работу мозга, что приводит к усилению чувства возбуждения. Возбуждение нейронов мозга приводит к тому, что у людей появляется больше энергии, они чувствуют себя более активными, открытыми партнерам, а также проявляют больший интерес к сексу.

Полная луна и плодородие

Что еще более интересно, исследования показали, что во время полнолуния овулирует больше женщин, чем в любое другое время, а кроме того, их уровень тестостерона достигает максимума. Это, в свою очередь, стимулирует женское сексуальное влечение. Это известно как «цикл белой луны» – явление, при котором у достаточно большой части женщин кровотечение формируется в новолуние, а овуляция наступает в полнолуние. В среднем, по подсчетам исследователей, такой цикл имеют около 30 % женщин.

У некоторых представительниц прекрасного пола, однако, вместо овуляции на полнолуние приходится начало цикла – первые дни кровотечения, и это называется «циклом красной луны». Что касается того, почему полная луна традиционно связана с фазой овуляции, особенно в цикле белой луны, эксперты говорят, что это исторически связано с воздействием света на Землю и наши тела.

Лунная активность воздействует на жидкость в организме человека, подобно биологическому приливу, подобно океанским приливам. Полнолуние – самое плодородное время Земли из-за дополнительного света, получаемого растениями при ярком свете луны как отражения солнечного света. В сочетании с пиковым уровнем эстрогена это дает женщинам дополнительную уверенность в себе, в то же время естественным образом усиливая все наши женские качества. Эстроген влияет на кожу и внешность в целом, стимулирует изменения голоса, делая его более приятным для мужского уха, усиливает выделение женским телом феромонов. Сами женщины при проведении опросов на сайтах сообщают, что секс в лунном свете делает их счастливее и они более уверены в своей фигуре.

Интересные факты

Акушеры заметили, что в полнолуние рождается больше детей. Ученые связывают этот факт с изменениями гормонального фона, повышением уровня эстрогенов и прогестерона, стимулирующих начало родов.

Хотя считается, что полная луна в основном влияет на женские гормоны и сексуальное влечение, но повышение уровня гормонов типично и для мужчин, и они также могут попасть под действие мощной полной луны.

Совпадает ли лунный цикл и менструальный?

Этот вопрос наиболее интересен для исследователей. Традиционно лунные месяцы используются в акушерстве для расчета сроков беременности – это 10 полных лунных месяцев, что составляет в среднем 280 суток. Но цивилизация серьезно влияет на организм, и наши циркадные ритмы раньше были более связаны с естественными днями и ночами Земли, как и наши менструальные циклы. Сегодня же все чаще у женщин не прослеживается синхронности с лунными фазами, что связано с влиянием стрессов, внешних раздражителей и общего состояния здоровья.

Луна может влиять на наши циклы по двум причинам. Во-первых, из-за того, как на нас влияют свет и циркадные ритмы (смены дня и ночи, сезонов). Во-вторых, синхронность имеет отношение к гравитации. Луна влияет на Мировой океан, управляя приливами; поэтому исследователи полагают, что она может «руководить» и жидкостями организма. Однако ученые опровергают теорию синхронности, они указывают на данные исследований, которые не выявили связи между лунным и женским циклами.

Гаджеты против теорий

Как определили ученые, менструальный цикл не синхронизируется с лунным циклом. Помочь выявить это помогли гаджеты, которыми пользуются женщины. Анализ данных приложений, фиксирующих менструальный цикл более 1,5 млн женщин, не выявил зависимости с фазами лунного цикла. Было проанализировано более 7,5 млн циклов и выявлено, что лунный и менструальный циклы будут более или менее совпадать у некоторых женщин. Учитывая то, что цикл женщины в норме может длиться от 21 до 35 дней, совпадения возможны только среди тех женщин, которые имеют 28–29-дневную его продолжительность. У остальных же закономерно ритмы будут не совпадать. Кроме того, не стоит сбрасывать со счетов и влияние внешних факторов и возможные задержки, сдвигание цикла в ту или иную сторону. Возможно, на заре цивилизации эти процессы и были синхронны, но сегодня жизнь вносит свои коррективы.

Почему лунный и менструальный циклы могут быть связаны?

Тот факт, что длина лунного цикла и средняя длина менструального цикла в основном равны, довольно интересен. Вполне возможно, что эти два цикла не связаны между собой, а просто имеют одинаковую длину.

Предполагалось, что лунный свет, особенно в отсутствие искусственного света, может повлиять на некоторые из наших биологических процессов. Эта идея не является необоснованной, поскольку было продемонстрировано, что свет оказывает влияние на организм человека и репродуктивные системы. Мы знаем, что женщины, работающие в ночные смены, чаще имеют нерегулярные циклы, возможно, в какой-то степени из-за воздействия света ночного светила. Кроме того, исследования показывают, что имитация лунного света может улучшить регулярность цикла. На гормоны людей, возможно, также влияют изменения освещенности в связи с временами года, так как уже выяснено, что на организм и психику активно влияет колебание гормона мелатонина.

Другие исследователи предположили, что на менструальные циклы влияет лунное электромагнитное излучение. Однако, если женщины чувствительны к этому излучению, странно, что не у всех цикл совпадает с фазами Луны, он может быть синхронен только у женщин с определенной длиной цикла. Почему они более чувствительны к лунным влияниям, не объясняется.