Заложенность носа — очень неприятное ощущение. Часто это сопровождается головной болью, усталостью со всеми вытекающими последствиями. Впрочем, насчет «вытекающих» не совсем верно. Ведь отсутствие насморка мало что меняет в данном случае, по крайней мере, в лучшую сторону.
Среди причин подобного состояния выделяют физиологические, инфекционные и связанные с особенностями окружающей среды.
К первым относится строение перегородки носа: если она искривлена с рождения или в результате травмы, процесс вдоха—выдоха вызывает затруднение из-за возникающего отека.
Потеря способности свободно дышать может быть вызвана различными заболеваниями:
Сухой воздух в помещении также влияет на состояние слизистых: он как будто высушивает их. Иногда достаточно приобрести увлажнитель, и проблема станет менее острой.
Изменение гормонального фона (например, при беременности), несмотря на физиологичность, может вызвать кратковременный ринит без отделяемого.
Если насморк вызван инфекцией, то традиционный период выздоровления — 21 день. При продолжающейся проблеме нужно записаться к врачу. Легкомысленность чревата неприятными последствиями
Несмотря на кажущуюся второстепенность недомогания (ну кто относится серьезно к насморку!) — отоларинголог посоветует разнообразные методы осмотра. Помимо сбора анамнеза (истории заболевания), это могут быть инструментальные исследования.
Что можно определить с их помощью:
В качестве симптоматических средств применяются препараты, суживающие сосуды и снимающие отек, гормональные спреи, гомеопатические лекарства.
Истинная причина проблемы, если она найдена, должна быть решена кардинально.
Назовем некоторые современные методики избавления от конкретных заболеваний:
Осложнения, возникающие в случае отказа от грамотного лечения, серьезно нарушают качество жизни, переводят заболевание в хроническую форму, бороться с которой гораздо труднее
Неприятное состояние можно облегчить самостоятельно, если прибегнуть к нескольким советам:
Напомним, что прогулки на свежем воздухе в случае с насморком полезны. Однако все перечисленные лайфхаки — только дополнение к алгоритму лечения, составленному врачом.
Дополнительную информацию вы узнаете, посмотрев видео: