Массаж Гуаша: техника выполнения, преимущества и противопоказания

Если вы интересуетесь различными способами омоложения лица, то наверняка хоть раз в жизни слышали о массаже Гуаша. Эта техника с каждым днем становится более популярной, хотя на самом деле она зародилась еще в далекой древности. Если вы мечтаете тратить меньше денег на салонные процедуры и эффективно ухаживать за лицом дома, то эта статья для вас.

Что такое массаж Гуаша

В переводе с китайского языка название массажа означает «выскребание негативной энергии». Именно поэтому во время процедуры используется специальный скребок и ролик, которые скользят по коже и воздействуют на определенные точки тканей.

Техника применяется в тех случаях, когда на лице появилась отечность, а его овал потерял упругость. Сеансы полезны женщинам, которые столкнулись с возрастными изменениями и заметили первые морщины. Также массаж можно делать и молодым девушкам, чтобы улучшить цвет лица и продлить молодость.

Плюсы процедуры

У массажа Гуаша есть множество преимуществ, вот некоторые из них:

1. Экономия. Для процедуры вам понадобится купить скребок и ролик, а также масло или гель.
2. Приятные ощущения. Если делать массаж правильно, то он не принесет боли и не оставит синяков.
3. Быстрота. Один сеанс длится около 15 минут, при желании можно увеличить его продолжительность. Так вы экономите свое время на походы к профессиональному массажисту.
4. Простота. Для выполнения техники достаточно запомнить ее основные этапы. Для этого вам не нужен опыт в медицине или косметологии.
5. Универсальность. Техника подходит как для молодых, так и для возрастных женщин.
6. Результат. Если регулярно выполнять процедуру, то вы заметите, как лицо становится более точеным, а кожа – упругой.

Единственный минус массажа заключается в том, что он не подходит обладательницам проблемной кожи.

Поэтому прежде чем начать его делать, необходимо вылечить все высыпания

Как делать

Прежде чем начать курс, нужно запомнить, что процедуру необходимо повторять регулярно, то есть каждый день. При таком условии вы можете рассчитывать на положительный результат. Если же постоянно забывать и пропускать сеансы, то эффект будет почти незаметен.

Перед массажем необходимо очистить кожу от косметики с помощью мицеллярной воды и геля для умывания. Если вы делаете процедуру утром, то будет достаточно только второго средства. Перед умыванием рекомендуется положить скребок и ролик в холодильник, в охлажденном виде они лучше помогают от отеков. Далее лицо нужно промокнуть полотенцем и нанести косметическое средство. Если ваша кожа склонна к высыпаниям, то стоит выбрать легкий гель, так как он не забивает поры. В остальных случаях можно нанести масло.

Сам массаж Гуаша состоит из следующих этапов:

1. В начале процедуры работаем с правой частью лица. Проводим вогнутой часть скребка по шее снизу вверх. Движения должны быть плавными, кожа не должна растягиваться.
2. Выемкой проходимся несколько раз по подбородку, а затем по линии нижней челюсти.
3. Выступом скребка проводим над губой.
4. Снова работаем вогнутой частью, проводим ей от крыльев носа к скулам.
5. Выступом массируем крылья носа и его боковую часть, затем выемкой проходимся по его спинке.
6. Далее обрабатываем зону под глазами (чуть выше скул). На этом этапе движения должны быть направлены в центральную часть лица.
7. Выпуклой часть скребка проводим по брови, а затем от носа ко лбу снизу вверх. Далее переходим на боковые стороны лба.
8. Теперь проводим вогнутой стороной от мочки уха по боковой части шеи.
9. Проходимся роликом по массажным линиям от центра лица.
10. Перечисленные этапы повторяем с левой частью.
11. Далее салфеткой удаляем с лица излишки масла.

На каждую зону у вас должно уходить не менее 1 минуты

Советы по выполнению

Чтобы сеансы были более эффективными, возьмите на вооружение несколько советов:

1. Не давите сильно на кожу, иначе вы рискуете получить гематомы.
2. Двигайтесь только по массажным линиям.
3. Всегда очищайте скребок и ролик мылом или антисептиком, иначе на них будут скапливаться бактерии, которые приведут к высыпаниям.
4. Используйте средства не на водной основе, так как они сразу же впитываются, и результате быстро заканчиваются.

В каких случаях стоит отказаться от массажа

Несмотря на то, что техника подходит женщинам любого возраста, существуют случаи, когда от нее стоит отказаться. К противопоказаниям относятся:

• недавно перенесенная контурная пластика лица;
• угревая болезнь и частые высыпания;
• заболевания щитовидной железы;
• онкология;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• крупные родинки, бородавки или повреждения на коже;
• нарушения свертываемости крови;
• высокая температура, простуда.

Если у вас нет противопоказаний, то настоятельно рекомендуем попробовать массаж Гуаша. Техника поможет дольше оставаться молодыми, подтянуть овал лица и улучшить его цвет. Наглядно ознакомиться с техникой вы можете с помощью этого видео: