Как ухаживать за кожей рук осенью по всем правилам

Кожа рук очень тонкая и нежная, она нуждается в интенсивном увлажнении и правильном уходе, особенно с наступлением холодов. Дождь, ветер, перепады температур, первые заморозки – все это испытывает покровы тела на прочность. Добавьте к плохим погодным условиям регулярное иссушение рук горячей водой, мылом, бытовой химией, и вы получите обезвоженную, сморщенную, сухую и тусклую кожу. Избежать этого поможет правильный и комплексный уход. Рассказываем, каким он должен быть осенью.

Очищение

Приходя с улицы, первое, что мы делаем, – моем руки. Это важная часть личной гигиены. Однако частое мытье рук вызывает сухость, шелушение и преждевременное старение кожи. Поэтому после каждого мытья обязательно тщательно вытирайте руки мягким полотенцем, чтобы остатки жесткой водопроводной воды не провоцировали еще большую сухость. И да, уделите особое внимание выбору мыла – оно должно содержать преимущественно натуральные увлажняющие и питательные компоненты. Так вы уменьшите негативное влияние водопроводной воды на кожу.

Увлажнение

Один из важных принципов ухода и одно из первостепенных условий молодости и гладкости кожи. Увлажнить ее помогут различные кремы и бальзамы для рук. Ищите в составе глицерин, мочевину, гиалуроновую кислоту, коллаген, экстракт алоэ вера. Осенью рекомендуется использовать крем для рук как можно чаще: после каждого мытья, утром, перед сном, на работе, как только почувствуете дискомфорт. Желательно иметь сразу несколько тюбиков: положите один в прикроватную тумбочку, поставьте рядом с раковиной в ванной комнате, на рабочий стол, киньте в сумочку и бардачок автомобиля. Когда крем постоянно будет у вас перед глазами, хочешь не хочешь, а воспользуешься им.

Питание

Очень важный этап осеннего ухода. Отдавайте предпочтение максимально жирным и плотным кремам с витаминами А и Е, растительными маслами, скваланом. Питательный крем рекомендуется использовать вечером, нанося слоем средней толщины на кисти, не забывая про кутикулу. После наденьте полиэтиленовые перчатки и оставьте на 5–7 минут. Затем снимите перчатки и уберите остатки бьюти-средства бумажной салфеткой. Кроме крема, можно использовать питательные маски. Они избавляют от шелушения, ощущения стянутости, сухости и дискомфорта, смягчают покровы, разглаживают морщинки и повышают упругость кожи.

Отшелушивание

Скрабы для тела – настоящая бьюти-находка. Отшелушивание кожи рук такой же важный процесс, как мытье и увлажнение. Используйте скрабы 1–2 раза в неделю, чтобы удалить ороговевшие клетки с поверхности, разгладить морщинки и избавиться от шелушений. Поскольку кожа рук очень нежная и тонкая, важно, чтобы средства были мягкие, без жестких абразивных частичек. После отшелушивания можно нанести питательный крем или сделать маску.

Защита

Руки – открытый участок тела, который больше остальных подвержен воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Многие игнорируют ношение перчаток, потому что в них неудобно. Но этого делать не рекомендуется. Обязательно носите перчатки, а если на улице еще относительно тепло, не забывайте про защитные кремы. И помните: ультрафиолет осенью уже не такой агрессивный, но от инсоляции все равно никуда не деться. Наносите средства с SPF не ниже 15.

Парафинотерапия + массаж

Отличные расслабляющие и уходовые процедуры. Если вы ходите на маникюр и у мастера в прайсе имеются подобные услуги, обязательно попросите сделать. Если таких услуг не предусмотрено, можно найти салон красоты, где выполняют парафинотерапию и массаж, или сделать дома самостоятельно. И настроение повысится, и кожа рук станет более мягкой!

Антисептики с ухаживающей формулой

Да, ковид нас приучил везде носить с собой маски и антисептики. Последняя привычка очень полезная, ведь в любой ситуации можно продезинфицировать руки. Но лучше, если ваш антисептик будет с ухаживающей формулой. Высокое содержание спирта уничтожает вредоносные микроорганизмы, но вместе с ними и полезные бактерии, а также сильно сушит покровы. В результате разрушительного воздействия спирта на коже образуются раздражения, сыпь, трещинки, крапивница.

Увлажнение воздуха в помещении

Осенью начинается отопительный сезон. Из-за этого воздух в закрытом помещении становится сухим, что провоцирует сухость, шелушение и обезвоженность кожи. Да и слизистые пересыхают, из-за чего мы чаще болеем. Отличный вариант – купить увлажнитель воздуха. Если тратиться вы не хотите, можете воспользоваться экономвариантом: поставьте миску с водой рядом с батареей и регулярно пополняйте в этой емкости воду.

Дополнительные меры

• Избегайте прямого контакта рук с бытовой химией – используйте резиновые перчатки.
• Замените обычное мыло моющим средством для сухой и атопической кожи. В таких продуктах содержится больше смягчающих компонентов.
• Полностью смывайте очищающие средства с рук, поскольку эти продукты содержат поверхностно-активные вещества, разрушающие гидролипидную пленку кожи.
• После очищения не растирайте кожу рук, а слегка промокните ее мягким полотенцем.
• Мойте руки только теплой водой: холодная и горячая вода сушит кожу и лишает ее естественной защиты.