Ирина Щапова

Ирина Щапова,
журналист и неугомонный шопоголик

Научиться дарить себе самой заботу, внимание и даже подарки – это тоже навык, к которому приходишь не сразу. Социальные установки из советского прошлого про любовь к себе как эгоизм мешают иногда уделить себе лишний час для отдыха или не позволяют купить более дорогую и желанную вещь, ведь лежать на диване означает лениться, а позволить себе больше – транжирить. О важности любви к себе сейчас трубят буквально из всех утюгов, выпускают марафоны на данную тему и продают развивающую литературу. Мы всеми силами поддерживаем эту тенденцию, ведь чем больше вокруг нас любящих себя людей, тем больше и счастливых.

Обратить все внимание на себя, на свои чувства, истинные желания и ощущения, помочь себе справиться с тяжелой ситуацией и не ругать себя ни за что – это лучший подарок, который вы можете сделать себе по поводу или без повода. Следующим по ценности пунктом будут украшения, в которые вы сознательно заложите мотивирующий посыл любви к себе. Какой? Делимся с вами нашими вариантами.


Наладьте одну за другой все сферы вашей жизни

Конец года – отличная пора для генеральной уборки в жизни. Пройдитесь по сферам вашего бытия от одного пункта к другому и проанализируйте, чего вам не хватает, где ощущается пустота, а что, наоборот, забирает много усилий. Отдельно запишите, какие позитивные изменения можно внести уже сейчас, до завершения 2021 года, а какие стоит запланировать уже на 2022-й. И не забывайте, что в списке должны быть не только работа и семья, но и вы сами, ваше благополучие, здоровье и хорошее самочувствие – с этой точки начинаются трансформации во всех сферах.

Золотой браслет «Бриллианты Якутии» (заказать)

Вкладывайте время и силы в ваше развитие, а не только в заботу о других

Эмоциональная независимость тесно связана с самооценкой, а последняя – с нашим развитием. Любовь к себе – это подвижная субстанция, которая крепчает по мере того, как вы развиваетесь, открываете для себя что-то новое, преодолеваете, учитесь, выигрываете и где-то терпите поражения. Личностному росту необходимы время и пространство, точно так же как художнику нужны холст и кисти, чтобы написать абсолютно любую картину.

Серебряное шейное украшение DARVIN с янтарем (заказать)

Не соглашайтесь на неудобные компромиссы

Вы ваша главная ценность, так что стоит ли соглашаться на собственный дискомфорт ради удовольствия других людей? Выйти из позиции удобной девушки в работе и в любви не так просто, учитывая, что в детстве нас учили угождать, быть послушной и поменьше показывать характер, чтобы заслужить любовь и признание. Но как только вы начнете выбирать себя, приоритеты сразу же поменяются, и вам разонравится идти на компромиссы себе во вред.

Золотые серьги SL с фианитами (заказать)

Доверяйте своему вкусу: вы лучше всех знаете, что вам подходит

Вопрос – следовать за модой или нет – даже не возникает, когда вы натренировали ваше видение собственного стиля, начиная от крупных покупок и заканчивая деталями. Полагайтесь на ваш вкус и интуицию, учитывайте тактильный эффект вещей и наблюдайте за своими ощущениями. Вы лучше любого стилиста знаете, что вас по-настоящему украсит!

Золотое шейное украшение SL с бриллиантами (заказать)

Практикуйте взвешенный выбор, будь то бойфренд или бриллианты

Ни бриллианты, ни спутников жизни не стоит выбирать поспешно. Дайте себе время осознать собственное состояние рядом с человеком – только так можно понять, реальны ли ваши чувства или же это просчитанное решение разума, а не сердца. С бриллиантами то же самое: не ведитесь ни на цену, ни на размер или звездный бренд, а смотрите на то, как украшение блистает на вашей коже.

Золотое кольцо «КАСТ» с изумрудом и бриллиантами (заказать)

Окружите себя комфортом

Если вы переживаете не самый лучший период своей жизни, сделайте шаг себе навстречу и позаботьтесь о себе: запланируйте лишний час отдыха, закажите такси вместо поездки на общественном транспорте или отмените дела, на которые нет сил. Пусть ваша любовь к себе выражается в том, чтобы всегда первой приходить себе на помощь и делать любую ситуацию чуточку комфортнее.

Золотые серьги «Садко» с фианитами (заказать)

Наслаждайтесь не только компанией, но и одиночеством

Через одиночество проходит не только наш личный рост, но и важнейшее осознание собственной ценности. В окружении других людей мы отдаляемся от самих себя и забываем, сколько необходимой информации получаем, просто будучи наедине с собой, размышляя о чувствах, мечтах, проектах и переменах, которые мы переживаем.

Серебряная брошь SL с фианитами и эмалью (заказать)

Выстраивайте личные границы

Сопереживайте, но не берите чужую боль на себя. Будьте рядом, но не пытайтесь становиться спасателем. Давайте руку помощи, не превращаясь в контролера. Четкие личные границы служат для того, чтобы ваши приоритеты всегда оказывались выше чьих-то еще желаний. Берегите вашу энергию, внимание и время для собственных свершений – они вам очень понадобятся.

Золотое кольцо «Топаз» с эмалью (заказать)

*Meta Platforms Inc (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России по решению Тверского суда Москвы от 21.03.2022.