Полина Щеглова

Полина Щеглова,
колумнист

Подарки – один из главных пунктов подготовки к Новому году. В списке «ожидающих» все члены вашей семьи, близкие друзья и коллеги, так что процесс рискует затянуться минимум на несколько дней. И даже если не хочется это признавать, подарки очень много говорят о нас самих, о нашей способности отдавать, принимать и благодарить, строить взаимоотношения в коллективе и баловать себя самих. По тому, какой презент преподносит вам человек, как и когда, можно многое рассказать о ваших взаимоотношениях, будь они дружескими, рабочими или романтическими. Например, вы замечали за собой, что вам нравится больше: дарить или получать подарок?

С древних времен через подношения люди выстраивали более комфортные связи друг с другом и занимались дипломатией. Не будем уходить далеко в уже исчезнувшие цивилизации, а рассмотрим современность: сегодня на языке подарков букет цветов означает «я радуюсь вместе с тобой», а исполнение желания переводится как «я внимаю твоим нуждам» или «я хочу быть тебе полезной». Сюрпризы умеют говорить словами любви, но также кричать безвкусицей и издевками. Если плохим подарком можно обидеть человека и испортить отношения, то, значит, и обратное возможно: войти в доверие, понравиться, продемонстрировать эмпатию и наладить близкий контакт с помощью правильно подобранного презента. Предлагаем изучить тему дарения и принятия с точки зрения этикета и психологии, чтобы не наделать ошибок прямо сейчас в процессе поиска подарков на Новый год.

Почему я с трудом принимаю подарки?

Психологи говорят, что люди, которые не любят подарки в свой адрес, также с трудом принимают похвалу и комплименты. Способность принять дар базируется на двух внутренних установках: с одной стороны, я достоин этого подарка и я его заслуживаю, а с другой – я доверяю дарителю и его намерениям. Почему некоторые при получении презентов испытывают не радость, а смущение и конфуз? Опять же, все идет из нашего детского опыта. Если вам всегда дарили игрушки и сласти за что-то: хорошее поведение, высокие оценки или исключительно по праздникам, то у вас формируется теория о том, что подарки – это всегда награда за труд, а не жест безусловной любви. Практики «воспитания подарками» до сих пор придерживаются многие родители, считая, что таким образом ребенок вырастет послушным. Повзрослевшие дети, к сожалению, из такого воспитания выносят один вывод: меня невозможно любить просто так, я недостоин приятных сюрпризов без повода.

Почему я ужасно нервничаю при получении подарков?

Подарок имеет кое-что общее с фразой «Я люблю тебя»: он буквально обезоруживает принимающую сторону, заставляет почувствовать себя в долгу перед дарителем. Вы ведь знаете, как сложно найти ответ на слова «Я люблю тебя», когда не испытываешь таких же чувств? То же самое и с презентом: этим маленьким жестом вас пытаются покорить и хотят возвыситься в ваших глазах.

Нервное состояние возникает, когда вы ощущаете, что не можете вернуть дарителю нечто равноценное. Возможно, его жест именно для вас выглядит как «слишком», как нарушение ваших границ. Вы не хотите разорвать общение, не желаете обидеть человека, но одновременно вам трудно показать ваше истинное отношение к нему. Такая ситуация намекает на то, что стоит задуматься, насколько вы свободны в выражении ваших чувств и в выстраивании личных границ. Умеете ли вы с нежностью говорить «да» и жестко отказывать, когда это непоколебимое «нет»?

Как реагировать на подарок, чтобы не обидеть дарителя?

Подарок не является примером натурального обмена, когда вы обязательно должны предоставить какой-то равноценный дар в ответ. Но и оставлять этот жест без какой-либо реакции неприлично: как минимум вы можете подарить положительные эмоции и поблагодарить за знак внимания. Такая реакция, с одной стороны, повышает самооценку дарителя, а с другой – показывает возможность взаимодействия между вами. Именно по этой причине не стоит принимать подношения от неприятных вам людей, дабы не давать зеленый свет дальнейшему общению, не создавать иллюзию принятия с вашей стороны.

Важных и дорогих вам людей всегда нужно искренне благодарить за подарок и не стесняться выражать ваши эмоции: «Мне так приятно, что ты подумал обо мне», «Эта вещь будет доставлять мне радость». Таким образом вы подтверждаете, что вы в теплом контакте с этим человеком, даже если ответный презент с вашей стороны и не последует.

Почему мне не нравится дарить другим подарки?

Еще в школе нам объясняли, что подарки – это признак щедрости, а нежелание делать их – жадность. Но прежде чем вы назовете человека, который не любит дарить подарки, жадным, задумайтесь: а может, он или она просто выражает свои чувства другим, более практичным способом?

С экономической точки зрения дарить подарки совершенно невыгодно: есть даже такой термин, как «издержки Рождества», который подразумевает некую сумму, которую люди в декабре всегда по привычке тратят на презенты. Мы покупаем то, что нужно, и то, о чем нас попросили, но также и выкидываем деньги на совершенно бесполезные и загрязняющие планету вещи. Если мы стремимся к осознанности, то имеет смысл практиковать и продуманное дарение: разузнать, что нужно, два раза обдумать покупку и, возможно, дарить реже, но более дорогие и качественные вещи, сэкономить на обертке, но вложиться в смысл самого подарка.

Как выбрать подарок, который не произведет плохого впечатления?

Ученые Йельского университета выяснили, что дарители часто стараются делать упор на необычность подношения, в то время как получатель больше оценивает полезность дара. Даритель хочет удивить, вызвать шквал эмоций, в то время как получатель первым делом думает: «И что я теперь с этим буду делать?» Знакомо?

Хороший подарок всегда больше говорит о получателе и его нуждах, чем об эго дарителя. Чтобы угодить с презентом, необходимо потратить время на знакомство с адресатом подарка, услышать и разглядеть другого человека. Нужно хотя бы на миг задуматься, какое сообщение транслирует ваше подношение и насколько получателю будет комфортно услышать это сообщение. Распространенная ошибка – дарить букеты людям, которые никогда не покупают себе цветы, приносить посуду и свечи тем, кто хранит дома строгий минимум вещей, или выбирать серебряные украшения для тех, кто носит исключительно золото. Ведь если подарок – это знак внимания, то сначала это внимание стоит проявить, сформировать посыл в голове и только потом выразить его в материальном мире.

*Meta Platforms Inc (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России по решению Тверского суда Москвы от 21.03.2022.