30 сентября 57 лет исполняется несравненной итальянской актрисе Монике Беллуччи. В свои годы она выглядит просто сногсшибательно, и кажется, что время над ней не властно. Моника до сих пор остается одной из самых привлекательных, сексуальных и желанных женщин на планете. Глядя на нее, веришь, что даже после 50 лет можно разбивать мужские сердца. Да, знойная дива разбила их немало, но никогда не давала малейшего повода усомниться в своей порядочности и недоступности.
В честь дня рождения восхитительной Моники Беллуччи предлагаем вспомнить не менее красивых знаменитостей, которые в свои 50+ могут дать фору более молодым конкуренткам. Ведь что есть у взрослых женщин, чего нет у юных соперниц? Правильно: безупречный стиль, шарм, грация, выдержка, опыт, отсутствие комплексов и, самое главное, утонченность.
Шэрон Стоун, 63 года
Она великолепна в джинсах и вечернем платье, с короткими и длинными волосами, с макияжем и без него. Шэрон давно никому ничего не доказывает, живет так, как ей хочется, и наслаждается каждым прожитым днем. Активности, энергичности и деятельности Стоун в ее 63 года можно только позавидовать. Актриса продолжает сниматься в фильмах и сериалах, участвует в рекламных кампаниях, демонстрирует безупречную форму на светских мероприятиях и ведет вполне себе разнообразную жизнь.
Шэрон не скрывает, что в свое время пробовала ботокс, но этот опыт решила оставить в прошлом, чтобы не лишить свое лицо живой мимики. Так что секрет молодости кинодивы не в волшебных инъекциях, а в хорошей косметике, правильном питании и спорте.
Кристи Бринкли, 67 лет
Она настоящая легенда, способная затмить на подиуме молоденьких моделей, что, собственно, и делает периодически. Фигура стройная, форма потрясающая, тело подтянутое, кожа упругая, черты лица правильные. Кристи привыкла, что у нее просят раскрыть секреты неувядающей молодости. Все проще простого: регулярные велосипедные прогулки, йога, вегетарианское питание, прием витаминно-минеральных комплексов, поддержание водного баланса (читайте, соблюдение питьевого режима), регулярный уход за кожей, использование санскрина и ванна с солью (выводит лишнюю воду из организма). Такой уход доступен каждой женщине.
Ну и, конечно же, Кристи считает главным оружием привлекательности улыбку. Хмурый лоб старит даже 20-летних девушек, а вот очаровательная улыбка способна скинуть несколько лет даже с увядающего лица.
Сандра Баллок, 57 лет
Ровесница нашей именинницы выглядит ничуть не хуже ее. В это сложно поверить, но Сандра не увлекается пластикой, но при этом выглядит гораздо моложе своих лет. Магия? Не иначе. Актриса уверена: от того, что человек ест, зависит его внешний вид. Поэтому Баллок придерживается принципов правильного питания, ест много овощей и фруктов, не употребляет алкоголь, жареную пищу и сдобную выпечку. Каждый день она совершает утренние пробежки, чтобы оставаться в потрясающей физической форме и настраиваться на новый день.
Ну и еще один секрет, так и быть: Сандра в уходе за кожей любит использовать яблоки. Просто протирает лицо ломтиками свежих яблок, и все: кожа светится и выглядит подтянутой. Правда, от бьюти-процедур дива не отказывается и посещает косметолога, если этого требует случай. Берем на заметку, советы не такие уж сложные.
Дженнифер Лопес, 52 года
Вот уж кто точно перестал стареть, так это Джей Ло. Кажется, что певица и актриса повернула время вспять или как минимум нашла источник с омолаживающей водой. В свои 52 года Дженнифер выглядит на 35, а уж ее фигуре может позавидовать любая фитоняшка. И это понятно: Лопес никогда не пропускает тренировки, даже если сильно вымотана после репетиций или концерта. Она также соблюдает питьевой режим, ест много овощей, зелени и белка, который является строительным материалом для мышц и формирует красивый рельеф тела.
Гликолевая кислота еще один бьюти-секрет Джей Ло. Этот компонент отшелушивает ороговевшие клетки, способствует обновлению кожи и придает ей здоровое свечение. Вредные привычки звезда искоренила уже давно: не курит, не пьет кофе и спиртное, а еще не загорает. Да ей это и не нужно: оттенок кожи шоколадный и ровный, зачем дополнительно подвергаться инсоляции?
Дженнифер Энистон, 52 года
Еще одна Дженнифер, на этот раз – Энистон. Звезда сериала «Друзья» выглядит просто прекрасно для своего возраста, минимум лет на десять моложе. Может, все дело в отсутствии мужей и детей, которые не выкачивают все силы и не требуют внимания? Для поддержания потрясающей формы у Дженнифер есть несколько лайфхаков. И да, никаких пластических операций и бесконечных подтяжек лица. Актриса много занимается спортом, практикует йогу, делает гимнастику перед сном, плавает в бассейне.
Энистон также придерживается принципов правильного питания: стакан теплой чистой воды с лимоном каждое утро, 40 % углеводов, 30 % белков и 30 % жиров в каждом приеме пищи. Порции небольшие, с добавлением приправ и лимонного сока, что помогает коже вырабатывать собственный коллаген. От домашнего ухода и салонных процедур дива тоже не отказывается, поэтому ее лицо выглядит молодо и подтянуто. Ну и спать Дженнифер старается много, чтобы высыпаться и не чувствовать себя разбитой весь день.
Джулианна Мур, 60 лет
Голливудской актрисе без труда удается совмещать карьеру, семью и при этом потрясающе выглядеть. Джулианну невозможно увидеть уставшей, в неряшливом виде, с обрюзгшим лицом: даже на случайных фото папарацци она всегда безупречна. Генетика, не иначе. А также несколько проверенных секретов красоты. Мур не загорает и перед выходом из дома обязательно наносит крем с высоким SPF-фактором. Она регулярно занимается спортом, практикует аштанга-йогу и пилатес, прибегает к кардиотренировкам и силовым нагрузкам, когда нужно похудеть, и крайне негативно относится к диетам.
Джулианна уделяет повышенное внимание своему здоровью: регулярно посещает врачей, старается высыпаться, много времени проводит на свежем воздухе. Она никогда не пропускает повседневный ночной и дневной уход за кожей, отказывается от еды с высоким содержанием натрия, периодически обращается к китайской народной медицине и иглоукалыванию, использует натуральную косметику и предпочитает естественный макияж в сдержанных тонах.
Николь Кидман, 54 года
Американская актриса, лауреат премии «Оскар», обладательница именной звезды на голливудской «Аллее славы», любящая жена, заботливая мама… Николь можно только позавидовать, и это касается не только внешности, хотя и ее тоже. Оставаться стройной, хрупкой и изящной актрисе позволяет питание маленькими порциями, изобилие фруктов, овощей и морепродуктов в рационе, отсутствие сахара и соли. Кидман не употребляет алкоголь, черный чай и кофе, а предпочитает свежевыжатые соки, смузи и травяные чаи. Она не представляет свою жизнь без физических нагрузок и старается вносить в тренировки разнообразие, пробуя новые виды фитнеса. Николь постоянно защищает кожу от солнца и не принимает солнечные ванны, и это несмотря на то, что родилась в знойной Австралии.
А еще звезда медитирует – по 20 минут 2 раза в день. Это позволяет ей сохранить самообладание, спокойствие и душевное равновесие. К инъекциям ботокса Кидман не прибегает уже много лет, предпочитает менее агрессивное и более натуральное воздействие, а также профессиональный уход у косметолога.
