Успеть до сентября: список гедонистических удовольствий на это лето

Летом хочется побывать везде и успеть все, потому что хорошая погода располагает к активному времяпрепровождению. Как вместить все-все желаемое в теплый сезон, который всегда пролетает как миг? Составляйте четкий план, отталкиваясь от конкретных людей, с которыми вы хотите провести время (например, куда сводить родителей этим летом), или от сферы жизни: здоровье, самосовершенствование, семья, общение, карьера. Какой новый навык вам хочется освоить за это лето? Какой вид досуга положительно скажется на вашем самочувствии? Исходя из приоритетов, сформируйте список приятных занятий, которые разнообразят ваше лето и сделают его запоминающимся. Ниже мы привели несколько беспроигрышных вариантов отдыха в теплое время года, которые сделают вас счастливой.

Исследовать город на велосипеде как турист

Представьте себя туристом в собственном городе, и уже знакомые вам места подарят совершенно другие впечатления. Для полноты картины смените привычный транспорт на велосипед и отправляйтесь на прогулку по самым живописным маршрутам. Регулярные кардионагрузки, в том числе и езда на велосипеде, улучшают циркуляцию крови, а экскурсия по любимому городу дарит ощущение, что вы отправились в отпуск, не покидая своего места жительства.

Посетить фестиваль или кинопоказ под открытым небом

Чем раньше, тем лучше: составьте список всех-всех событий, которые произойдут в вашем городе этим летом, включая фестивали, ярмарки, выставки и кинопоказы, чтобы точно ничего не пропустить. Выделите самые интересные и подумайте, кого из друзей или близких позвать за компанию в зависимости от тематики мероприятия, чтобы прекрасно провести время с родителями, любимым человеком, приятелями или коллегами.

Устроить пикник в парке

Отправиться в ресторан вы можете в любое время года, а вот пикники на зеленой траве в парке – это уже эксклюзивно летнее удовольствие. Зовите подружек, которых давно не видели, готовьте вкусные закуски, берите плед и отправляйтесь в любой городской парк наслаждаться общением и погожим солнечным днем. Пикник в парке станет и отличным сценарием для свидания, особенно если вы только-только начинаете общение с новым претендентом на ваше сердце.

Провести целый день на пляже с книжкой

Для этого даже необязательно отправляться на море: поищите в Интернете, какие пляжи на реке или озере есть рядом с вами, и по отзывам определите самый немноголюдный. Добравшись до места назначения, отложите телефон в сторону и посвятите время загару и чтению любимой книги, а если вас посетит вдохновение, то записывайте в блокнот ваши мысли и идеи.

Искупаться ночью в августе

Для такого авантюрного приключения вам понадобится хорошая компания. Соберите друзей для вылазки за город в августе, когда вода в водоемах нагрелась до предела, а на небе начинается зрелищный звездопад. Задумайте ночное купание как ритуал очищения от всего, что вы хотите оставить в прошлом, а если увидите в эту ночь падающую звезду, то загадайте желание на будущее.

Купить себе летний наряд

Ваша цель – не просто пополнить гардероб, а отыскать летнюю вещь-впечатление, такую, в которой вы чувствуете себя счастливой. Допустим, это будет длинный сарафан с цветочным рисунком или топ с открытыми плечами и пышными рукавами, с которым так хороши серьги-продевки, – подойдет любой предмет одежды, который у вас лично ассоциируется с летом, теплом, каникулами и солнечной радостью.

Заниматься спортом на открытом воздухе

Через социальные сети или поисковики вы найдете, где в вашем городе проводятся спортивные активности на открытом воздухе. Самые популярные из них – это йога и танцы. Сходите на пробный урок в городском парке или, если у вас есть опыт и желание, мотивируйте ваших подружек по выходным тренироваться вместе на открытом воздухе, задействовав любые видеоуроки, которые вы найдете в Интернете.

Вместо садоводства практиковать флористику

Пока ваши друзья занимаются грядками на даче, узнайте, какие мероприятия проходят в вашем городском ботаническом саду. Не исключено, что там бывают экскурсии, где вы познакомитесь с экзотическими растениями, или даже мастер-классы, как ухаживать за цветами и собирать букеты. Практиковать, естественно, отправляйтесь в поле с ромашками и васильками.

Провести целый день на воде

Вариант первый – освоить новый водный вид спорта, будь то сапбординг, вейкбординг или виндсерфинг, где от вас потребуются силы и смелость. Второй вариант больше подходит для размеренного отдыха без спортивных рекордов: возьмите напрокат лодку или катамаран и отправляйтесь в путешествие по водной глади, внимательно разглядывая пейзажи, как будто вы снова вернулись в детство.