Генетика за последние два десятилетия перешла из статуса сложнейшей научной области, о которой ученым известно совсем мало, в доступное средство познания себя для обывателей через всевозможные ДНК-тесты. Появилось даже такое понятие, как потребительская геномика, – это онлайн- и офлайн-сервисы для тестирования в целях узнать больше о своих корнях и происхождении или вычислить, какой диете следовать и каким спортом заниматься. Генетика стала модным увлечением для мониторинга себя и ведения здорового образа жизни как самый современный способ изучить свой организм изнутри. Но насколько эти данные являются действительно полезным знанием или же это снова замаскированный коммерческий трюк, как детокс и суперфуды? Что вам всерьез необходимо знать о собственной генетике для здоровья, а не ради забавы?
В чем опасность коммерческих генетических тестов?
Опасность в увлечении потребительской генетикой просто ради любопытства увидели еще на заре этого явления в 1995 году: тогда исследователи Дороти Нелкин и Мэри Сьюзан Линди в своей книге «Тайна ДНК: ген как культурный символ» предупреждали о распространении генетического эссенциализма, который выражается в склонности человека винить генетику во всем, начиная от ожирения и заканчивая темпераментом и складом характера. Потребительские лженаучные тесты подрывают доверие к серьезным ДНК-анализам, которые врачи используют по назначению при выборе лечения пациентов, и пока что эта коммерческая забава приносит больше пользы ученым, чем самим потребителям: отправляя свои генетические данные куда-то с целью подобрать себе диету или найти родственников, вы делитесь ДНК-информацией с крупными корпорациями и предоставляете им материал для экспериментов.
Универсальных тестов не бывает
Нет единого теста, который раскрывает все генетические предпосылки. Как правило, в каждой области медицины будет своя ДНК-специализация, например онкогенетика или кардиогенетика. Опять же, опираться на один только генетический тест не стоит: специалисты предупреждают, что любые результаты необходимо оценивать в совокупности с биохимическими и гормональными анализами, принимая во внимание в том числе и ваши привычки. Не стоит недооценивать такие влиятельные факторы, как образ жизни, экологию, климат и стресс. Сопутствующие результаты анализов дадут более полную картину для рекомендаций, поэтому верить в волшебство одного генетического теста как предсказания уж точно не нужно.
Семейная история и планирование беременности
Единственная ценность всеобщей популяризации генетики заключается в том, что люди стали осознаннее относиться к своему здоровью в целом. А для некоторых важных решений не нужно сдавать никакие тесты – достаточно просто узнать историю ваших родителей. Это касается, например, планирования беременности после 30 лет самостоятельно или с помощью ЭКО: на первой же консультации хороший врач-репродуктолог спросит у вас, какие гинекологические заболевания были у вашей мамы и бабушек, как ваша мама планировала зачатие и переносила роды, во сколько лет у нее наступила менопауза. Эта информация поможет врачу сориентироваться в траектории обследований, если спустя год зачатие не произойдет. Если же беременность наступила, то вам назначат скрининговую программу на проверку рисков и возможные дополнительные генетические исследования.
Кому рекомендовано генетическое тестирование?
Генетика призвана помочь в лечении и профилактике болезней, поэтому тестирование будет полезным для тех, кто подозревает у себя бактериальную инфекцию или проводит диагностику сложного хронического недуга. При этом стоит учитывать, что генные болезни составляют всего 2 % от общего числа заболеваний, а остальные являются многофакторными. На этапе планирования беременности консультация генетика в первую очередь необходима парам, где один из партнеров проходит лечение от хронических заболеваний, чтобы оценить, насколько безопасен препарат для малыша, и подобрать терапии замену, а также парам, у которых уже есть ребенок с нарушениями развития. Важно, чтобы на такие консультации всегда приходили оба партнера, потому что за нарушения развития плода отвечает не только женский, но и мужской фактор. Нужен ли ДНК-тест на риски до беременности? Вы можете его сделать, но нужно понимать, что гены родителей достанутся ребенку по принципу лотереи, а число вариаций генома будущего малыша бесконечно.