Полина Щеглова

Полина Щеглова,
колумнист

В День всех влюбленных в выигрыше оказываются только парочки, причем далеко не все: 14 февраля уровень романтизма настолько зашкаливает, что у неподготовленного человека может случиться подобие сахарной комы. А тем, кто именно в День всех влюбленных переживает тяжелое расставание, в эту пору вообще нужна поддержка и уютный уголок, где не будет обилия сердечек и розочек. Если вы прямо сейчас находитесь в процессе развода или грустите из-за недавно завершившихся отношений, то не стесняйтесь просить помощи и искать единомышленниц вместо того, чтобы выслушивать от замужних подруг заверения в том, что вы обязательно встретите свою любовь.

День всех влюбленных не катастрофа и даже не официальный праздник, но если вас сейчас раздражает все, что отдает романтикой, то занимайте себя другими делами: развивайтесь, наводите порядок дома, стройте планы, отдавайте энергию в спорт и делайте то, что доставляет вам удовольствие.

Запишитесь на мастер-класс

Нет, не на тему «Как встретить свою любовь», а на что-нибудь серьезное и очень увлекательное. Чересчур романтичные занятия не подойдут, потому что там вы рискуете оказаться в окружении парочек, которые записались на урок гончарного мастерства, чтобы сделать себе одинаковые кружки с сердечками. Ищите альтернативные варианты: создание домашней косметики, компьютерное моделирование или роспись на ткани вряд ли привлечет влюбленных…

Источник: @solenelara в Instagram*, фотограф Lara Solene

Распишите карьерный план на год

Календарный год пока еще находится в своей начальной стадии, так что самое время строить планы. В День святого Валентина все вокруг только и говорят о любви, а вы назло витающим в воздухе энергиям сосредоточьтесь на работе и распишите подробно ваш план на 2024 год: в чем нужно преуспеть, чтобы вам повысили зарплату, или как вы можете оптимизировать свои усилия и стать продуктивнее. На худой конец почистите рабочие папки, чтобы ощутить себя организованным человеком.

Источник: @justinesoranzo в Instagram*, фотограф @paulgaiffe

Устройте генеральную уборку

День всех влюбленных в одиночестве прекрасно подходит для того, чтобы разобрать все дальние углы вашего жилища, избавиться от всего старого и ненужного, а также тщательно профильтровать ваш гардероб. Через две недели после 14 февраля наступит весна, так что для расхламления наступает лучшее время!

Источник: @leoniehanne в Instagram*, фотограф Leonie Hanne

Проведите вечер на спорте

Пока влюбленные объедаются десертами и набирают килограммы, вы от последних с легкостью избавляетесь. Во время занятий спортом наш организм вырабатывает гормон радости дофамин, так что для вашего мозга пойти на свидание или отправиться в спортзал на 14 февраля – это примерно одно и то же.

Источник: @xeniaadonts в Instagram*, фотограф Xenia Adonts

Напишите одиноким подругам

Не исключено, что кому-то сейчас нужна поддержка даже больше, чем вам. В День всех влюбленных нужно объединяться не только по романтическому критерию, но и по дружбе. Некоторые парочки точно будут смотреть на вас с завистью, ведь они даже и не вспомнят, когда последний раз выходили в свет в компании подружек…

Источник: unsplash.com / Lawrence Chismorie

Посвятите вечер заботе о себе

Избегайте популярных спа-центров вашего города, потому что там в День всех влюбленных есть риск встретиться с целующимися в джакузи парочками. В этот день лучше отдать предпочтение процедурам наедине со специалистом, будь то массаж, обертывание, чистка кожи или маникюр с педикюром.

Источник: @brunabear в Instagram*, фотограф Bruna Rizk

Приобщайтесь к вечному

В отличие от романтических союзов, искусство вечно. Отправляйтесь в самый крупный музей вашего города, чтобы поймать это волшебное ощущение: вы были здесь ребенком, теперь вы уже стали взрослой, а шедевры на стенах остались такими же прекрасными. Прикосновение к вечным ценностям не только приносит удовольствие, но и служит опорой в трудные моменты.

Источник: unsplash.com / Rhayane Daibert

*Meta Platforms Inc (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России по решению Тверского суда Москвы от 21.03.2022.