Массовое увлечение эзотерикой и изучением потаенных уголков собственной индивидуальности заметно расширило обывательский словарный запас. Например, теперь вы знаете, что такое осознанность и какое важное значение имеет ресурс, когда речь идет не о нефти с газом, а о запасах жизненной энергии. Где-то недалеко от этих понятий расположено еще одно – место силы. На первый взгляд представляется, что место силы должно быть расположено где-то в теплой стране, где есть пальмы, пляж и вкусная еда, позволяющие хорошенько отдохнуть и восстановить пресловутый ресурс. Но изначальное значение места силы гораздо глубже: в рамках разных верований и религиозных конфессий ими назначаются географические точки с особенной энергетикой, которую обеспечивают исторические артефакты, например древнее поселение как связь с предками или уникальные природные творения, как озеро Байкал. Проще говоря, место силы – это некий храм под открытым небом, который именно вы наделяете функциями святыни.
Как найти свое место силы, если вы еще этого не сделали?
У всех есть свое место силы, но некоторые ленятся его искать. Если вы опытным путем еще не обнаружили его, то попробуйте вернуться в детство и вспомнить, где вы ощущали себя счастливыми и как выглядел этот сказочный уголок. Место силы практически всегда связано с нашим опытом, а именно с той лирической его частью, которая объединяет приятные эмоции и воспоминания. Разные люди могут выбрать одно и то же место силы, но одним оно будет давать силы для рывка, а других, наоборот, приводить в состояние буддийского спокойствия. Все детали антуража места силы имеют значение, поэтому только на практике вы поймете, что вам ближе: горы, бесшумное дыхание озера или говорящий через пение птиц и шелест листьев лес.
Как определить, что это то самое место силы?
Место силы после каждой встречи дарит вам вдохновение или прилив энергии. В зависимости от специфики разных профессий и увлечений назначение этих мест меняется: йогу необходимо уединиться для медитации, творческой личности нужен антураж, который наполнит идеями и историями, а тем, кто много работает с людьми, важно уединение в полной тишине и покое. Из места силы вы всегда возвращаетесь обновленными, как после теплого или холодного душа: кто-то ищет бодрость в холодных струях, а кто-то намерен расслабиться перед сном под каскадом горячей воды. В месте силы необязательно пребывать в обездвиженном состоянии: если это парк, то вы прогуливаетесь и наблюдаете за тем, как деревья и травы подчиняются природной сезонности.
Зачем нам необходимо место силы с точки зрения психологии?
На языке самопомощи наличие вашего места силы где-то в доступном практически в любой момент месте означает «я знаю, как поддержать себя, когда мне плохо». Сам факт того, что это место существует, дает надежду на разрешение любой проблемы: вам все под силу, нужно только начать двигаться вперед и искать ответы. Представьте место силы как некую точку сборки, куда вы приходите в не самом лучшем состоянии и начинаете шаг за шагом собирать себя по кусочкам. Вдобавок если ваше место силы находится на природе, то даже несколько минут пребывания на свежем воздухе существенно улучшат ваше общее самочувствие.
Может ли место силы находиться в вашей квартире?
Нам всем полезно иметь личное пространство для уединения и перезагрузки, поэтому почему бы не создать его прямо у себя дома? У писателей прошлых веков были специальные комнаты, где преобладал творческий беспорядок, где хранились связанные с новым литературным произведением артефакты и куда никто из домашних не мог войти без спроса. Организуйте себе такое местечко: если в квартире, то в миниатюре – в виде вашего кресла около окна, где на подоконнике стоят свечи и лежат любимые книги. А если у вас есть сад, терраса или большой балкон, то вы можете обустроить себе живописный уголок для чтения, отгородиться высокими растениями и попросить домашних вас не тревожить без повода.
Почему место силы не всегда равно месту отдыха?
В местах силы мы в том числе отдыхаем, но не все места отдыха являются волшебными уголками для глубокой перезагрузки. Важная характеристика места силы: оно позволяет вам быть собой. Там вы не суетитесь, не сравниваете себя с другими – вы погружены в себя, чтобы найти все ответы внутри. Вряд ли большинство заполненных туристами мест для отдыха отвечает этим характеристикам, но, обнаружив однажды ваше место силы, вы будете отыскивать идентичные места в мире, которые рождают в вас похожие чувства, дают пространство для рефлексии или дарят покой.