Самые популярные фитнес-блогеры на Youtube и Instagram
Спорт

Самые популярные фитнес-блогеры на Youtube и Instagram

5938 1

Поддерживать хорошую физическую форму сейчас гораздо проще, чем раньше, благодаря обилию информации. Фитнес-блогеры на Youtube и Instagram дают полезные советы и рассказывают о новых методиках, которые позволяют быстрее добиться своей цели.

Екатерина Усманова

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Екатерина Усманова дает советы о правильном питании, показывает самые эффективные упражнения для мышц пресса, бедер и ягодиц.

Уитни Симмонс

Уитни Симмонс ведет Youtube канал, посвященный здоровому образу жизни, правильному питанию и спорту. На ее канал подписано около 2 миллионов человек. Здесь можно найти отдельные упражнения и целые комплексы тренировок на разные группы мышц, которые можно выполнять в домашних условиях без всякого инвентаря. Также на ее канале можно найти полезные видео о самых распространенных ошибках, которые делают новички в фитнесе.

Блог Уитни посвящен не только фитнесу и правильному питанию, но и уходу за кожей и волосами.

Никита Серов

На страницу Никиты Серова подписано 1,5 миллиона человек. Никита позиционирует себя как персонального онлайн-тренера и спортивного диетолога. Он составляет индивидуальные программы и планы питания для мужчин и женщин, показывает эффективные упражнения для проработки разных групп мышц тела.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Йога Вверх Ногами (@evgeshayoga)

Татьяна Федорищева

Фитнес-тренер Татьяна Федорищева ведет на Youtube канал TGYM, на который подписано более 1 миллиона человек. На своем канале Татьяна рассказывает об основах правильного питания, выкладывает целые программы тренировок для новичков и продвинутых спортсменов. Она показывает, как можно сбросить лишний вес, набрать мышечную массу, сделать мышцы рельефными, а тело — подтянутым. На ее канале очень много обучающих и мотивационных видеороликов.

Золото Италии. 11.2021

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ
И ВЫИГРАЙТЕ БРИЛЛИАНТОВОЕ КОЛЬЦО В ПОДАРОК!

1 комментарий
Герасим 26.10.2020

Плохой топ, половина незаслуженно находятся в нём, многих хороших нет

Ответить

⇐ Не нравится имя? Измените его

Материалы по теме: