Как развить креативность?

Не всем посчастливилось родиться творческой, креативной личностью. Большинству людей творчество дается с трудом. Однако есть приемы, которые помогут повысить творческие способности. Конечно, обычный человек не может сделать из себя гения, однако развить свою креативность можно.

Освободите свой разум

Когда человек постоянно занят решением бытовых и рабочих вопросов, ни о какой креативности говорить не приходится: рутинные занятия полностью занимают мысли, поэтому места для рождения новых идей просто не остается.

Наверняка вы замечали, что самые яркие, интересные идеи озаряют вас внезапно, как вспышка. Обычно это происходит во время отдыха или даже сна, когда человек полностью расслаблен.

Чтобы развить креативность, выкраивайте время для себя: давайте себе отдых, разгружайте свой мозг от решения текущих задач

Думайте о чем-то отвлеченном. Когда человек расслабляется, в его мозгу начинают рождаться новые ассоциации и возникают интересные идеи.

Если вы заметили, что самые яркие идеи у вас появляются, например, перед засыпанием, то старайтесь перед сном отбросить все мысли о делах и всем, что вас беспокоит. Держите рядом с постелью лист бумаги и ручку, чтобы сразу записать появившуюся мысль.

Не ждите вдохновения

Многие люди считают, что творить и создавать можно только тогда, когда посещает муза, то есть возникает какое-то особое настроение, порыв, вдохновение творить. На самом деле все происходит с точностью до наоборот: талантливые люди не ждут такой искры, а просто начинают работать. Вдохновение чаще всего приходит именно в процессе работы. Не торопите себя, не ждите озарения, будьте терпеливыми, и тогда интересные идеи обязательно посетят вас.

Занимайтесь спортом и чаще бывайте на свежем воздухе

Совет банальный, но факт заключается в том, что физическая активность и свежий воздух стимулируют мозговую деятельность. Талантливые люди рассказывают, что малоподвижный образ жизни и спертый воздух комнаты — худшие условия для творчества.

Записывайте бессмысленные идеи

Креативность, творческий подход редко подчиняются логике. Напротив, чаще всего креативные идеи основаны на чем-то, что сначала кажется бессмысленным. Поэтому старайтесь записывать любые идеи, ассоциации или картинки, которые внезапно всплывают у вас в голове, даже если они кажутся глупыми. Возможно, что подсознание подсказывает вам интересные и оригинальные идеи.

Привнесите креативность в повседневную жизнь

Нельзя заставить себя стать талантливым и креативным, но разнообразить свою жизнь, привнести в нее новые впечатления, стимулировать свои творческие способности под силу каждому. Перестаньте следовать привычным для вас схемам, уйдите от рутины. Для этого можно найти новое занятие, круг общения, начать читать другие книги, изучать новые языки, окунуться в другую среду.

Попробуйте подойти по-новому к вашим повседневным делам, сделайте что-то неожиданное для себя. Вы заметите, что новые впечатления помогут вам генерировать интересные идеи.

Не каждый рождается талантливым музыкантом, художником, творцом. Но творческие способности есть в каждом. Нужно просто развивать их в себе.