Что делать, если подруга постоянно опаздывает

Вы сверяете часы в третий раз. Столик в кафе давно свободен, вы уже изучили меню и ответили на рабочие письма. А подруги все нет. Знакомое чувство — смесь обиды, беспокойства и раздражения. Почему ваше время для нее ничего не значит? Как реагировать, если ситуация повторяется из раза в раз?

Ее часы показывают не время суток, а степень вашей терпимости

Разберитесь в причинах

Прежде чем предъявлять претензии, стоит подумать, что может стоять за поведением подруги. Понимание причины не оправдывает опоздание, но помогает правильно поступить. Чаще всего это не про вас, а про ее внутренние установки.

Страх «опоздать раньше времени»

Некоторые люди патологически боятся прийти заранее и оказаться в неловком положении, где нужно ждать. Их подсознание выставляет будильник так, чтобы прибыть ровно к назначенному времени. Эта мнимая точность почти всегда приводит к провалу.

Перфекционизм и «синдром отличницы»

В таком случае выход из дома превращается в серию обязательных ритуалов. Подруга не может уйти, пока не доделает все дела, не нанесет идеальный макияж или не найдет именно ту кофту.

Неосознанная проверка границ

Самая неприятная причина. Подсознательный посыл: «Меня будут ждать, значит, я важна». Это вопрос не к пунктуальности, а к уважению.

Как начать разговор

Говорить нужно, но так, чтобы это не звучало как нападение.

• Не высказывайте претензии в момент ее прихода, когда вы на взводе, а она может оправдываться. Поговорите в спокойной обстановке в другой день.
• Говорите о своих чувствах и фактах. «Я ценю наши встречи, но мне всегда очень неприятно, когда я полчаса сижу и жду.
• Дайте ей возможность объясниться, но не оправдаться. «Мне интересно, с чем это может быть связано? Может, тебе сложно рассчитать время?».

Предложите решения

Если разговор не помогает, переходите от слов к делу. Ваша задача — изменить свою реакцию и защитить свои границы.

• Вводите «плавающее» время. Договоритесь не на 19:00, а «к 19:30». Вы перестаете нервничать, а она не чувствует давления.
• Устанавливайте дедлайн. «Я буду ждать тебя у кинотеатра до 15:15. Если ты не подойдешь, пойду на сеанс одна». И — выполняйте. Один-два раза, и подруга поймет, что вы серьезны.
• Откажитесь от мероприятий, где ее опоздание срывает все планы. Предлагайте то, где ее задержка не вредит вам.
• Предупредите, что больше не будете ее ждать.И следуйте этому правилу. Не отвечайте на звонки с вопросами, просто живите по своему графику.

Когда вы перестаете ждать, вы перестаете быть соучастником ее непунктуальности

Когда стоит задуматься

Если после разговора и действий ничего не меняется, задайте себе вопрос: а насколько эти отношения взаимны? Постоянное пренебрежение вашим временем — это форма неуважения. Возможно, дело не в пунктуальности, а в том, что вы для нее просто удобный вариант. Дружба, в которой один человек постоянно подстраивается, а другой даже не пытается, токсична.

Бороться с хроническим опозданием подруги — почти бесполезно. Ваша работа — ясно обозначить свои границы и перестать быть жертвой ее несобранности. Говорите спокойно, действуйте решительно, меняйте формат. Либо она, ценя ваши отношения, начнет стараться, либо вы поймете, где ваши чувства и время не имеют веса.