Машина – это комфортное и необходимое средство передвижения, особенно в городе. Несмотря на все плюсы, многие люди испытывают дискомфорт, садясь на водительское кресло. В основном подобные эмоции испытывают новички. За плечами только автошкола и подсказки инструктора. Курсы закончены, права получены, а страх вождения остался и нарастает с каждым днем. Если в этот период отступить, то утратятся знания, полученные в автошколе. Поэтому не откладывайте практические занятия. Как побороть страх вождения машины?

Откуда появляется боязнь вождения?

Страхи возникают в результате убеждений, напутствия окружающих, страшных историй либо по причине неуверенности в себе. Увидев городскую магистраль в час пик водитель-новичок приходит в состояние шока. Дорога представляется в виде лабиринта, по которому снуют машины, городской транспорт, маршрутки. Взять себя в руки, сразу сесть за руль и проехаться на «отлично» не получается ни у кого. Поэтому решайте, что лучше, продолжать дальше паниковать или осваивать вождение шаг за шагом.

 Боитесь водить автомобиль? Рассказываем, почему и как побороть страх

Откуда появляется боязнь вождения?

  1. Страх не справится с управлением. Автомобиль представляет собой сложный механизм, но при добросовестном посещении курсов азы должны быть усвоены. Если не хватает информации, то уточните у опытного водителя, поищите данные в интернете, посмотрите видео. Изучив машину изнутри, вы поймете, зачем совершаются те или иные движения и к чему они приводят.
  2. Страх попасть в аварию. Возникает у людей, которые уже были участниками ДТП. Либо будущий водитель тонкая натура и впечатлился сводкой новостей или рассказами знакомых. Также появляется у опытных водителей, побывавших в аварии. Чтобы преодолеть панику, попробуйте пройти курсы по контраварийному вождению.
  3. Чувство страха при виде встречной машины. Для успокоения вспомните, что за рулем авто сидит такой же человек, как вы. Это не бездушная машина, мчащая на вас на всей скорости. Избавление от боязни приходит с опытом, поскольку только намотав несколько километров, вы почувствуете габариты автомобиля.
  4. Боязнь насмешек со стороны опытных водителей. Психологический порог, который чаще возникает у девушек. Поездив с инструктором-мужчиной и мужем, женщины убеждаются в своем неумении. Чтобы переступить барьер, подумайте, что все водители, когда-то начинали, совершали ошибки, им также сигналили и кричали ругательные слова. Через это проходят все, поэтому не обращайте внимания, а сосредоточьтесь на дороге и осторожности.                             615795 tikes patrol cozy coupe 30th anniversary edition xlarge Боитесь водить автомобиль? Рассказываем, почему и как побороть страх
  5. Новички побаиваются сотрудников ДПС. Нет водителей, которых бы однажды не останавливал инспектор. Не всегда это связано с нарушением правил вождения. Не впадайте в панику, возьмите себя в руки. Спокойно выслушайте претензии инспектора и решите проблему законным путем. Девушкам лучше забыть о женских чарах и истериках. Сотрудники ДПС хорошие психологи, поэтому заметят страх и распознают новичка. Если инспектор показался подозрительным, то запишите необходимые данные: инициалы и номер машины. При необходимости оплатите штраф.

Свой след оставляют психологические проблемы. Неуверенные люди с низкой самооценкой изводят себя зубрежкой правил. Мнительному человеку кажется, что он забыл знаки, правила движения, разметку. Заручитесь поддержкой близких людей, возможно вы существенно занижаете способности. В крайних случаях понадобится помощь психолога.

Как побороть страх вождения автомобиля новичку?

Начните действия с выбора автошколы. Пройдя теорию, присмотритесь к инструкторам. Выбирайте терпеливого человека, с хорошими отзывами. Если чувствуете, что практика вождения не поддается, то возьмите дополнительные уроки. После выпуска из автошколы, заручитесь поддержкой близких людей. Выезжаете на первых порах вмести с ними. Как только немного освоитесь, совершайте самостоятельные рейды. Если вовремя не откажитесь от помощи, то привыкните ездить по чужой указке.

Свыше 90% зеленых водителей опасаются садиться за руль. При этом женщины ответственней подходят к вождению, мужчины рассчитывают на поддержку и солидарность бывалых водителей.


Как побороть страх вождения автомобиля новичку?

  1. Осваивайте маршруты постепенно. Первые недели отправляйтесь на машине на небольшие расстояния. Заранее планируйте маршрут. Выбирайте для тренировок раннее утро или поздний вечер, когда дороги не переполнены авто. Затем переходите на длительные расстояния, но без привязки к времени. Вы не должны опаздывать, это добавляет суеты и нервотрепки. После недели удачных поездок, отправляйтесь на машине на работу.                                   home left right image 1 grande 1024x1024 Боитесь водить автомобиль? Рассказываем, почему и как побороть страх
  2. Настройтесь на позитив. Человек умеет накрутить себя до состояния невроза. Прокручивайте в голове не страшные сценки аварий или перекошенные лица злых водителей. Представьте, как эффектно подъезжаете к офису, паркуетесь и выходите из автомобиля. Вас переполняет чувство гордости, на вас смотрят коллеги. Позитивный настрой помогает снять напряжение и придает веру.
  3. Не расстраивайтесь по пустякам. Возмущения с других машин не должны вас тревожить. Не поддавайтесь панике, если уверены, что все делаете правильно. Возникли сомнения? Остановитесь у обочины, включите аварийку, поразмышляйте, поделитесь переживаниями с другом. Далее продолжите движение на минимальной скорости, пристроившись за общественным транспортом.

Спорный вопрос среди зеленых водителей вызывает необходимость вывешивания специальных знаков: туфельки или чайника. Одна сторона выступает за, аргументируя наличие наклеек предупреждением для других водителей. В результате окружающие отнесутся с пониманием, уступят дорогу, подскажут. Вторая сторона выступает категорически против, утверждая, что подобные ярлыки не нужны. От новичков на дороге шарахаются, а некоторые умельцы специально создают опасные ситуации, наблюдая за паникой водителя. Поскольку однозначного мнения нет, то попробуйте день выехать без наклейки, а день с ней и сравните реакцию водителей.

Как преодолеть страх вождения автомобиля после ДТП?

Первым делом обратитесь за психологической помощью. Участие специалиста потребуется, если авария закончилась печальными событиями: сильными повреждениями водителя, пассажиров или пешеходов. Психолог поможет снять блоки, разберет проблемы. Тем не менее, при подходе к машине, будете ощущать мандраж.

Как преодолеть страх вождения автомобиля после ДТП? Разбейте поездку к магазину на несколько шагов и делайте по одному в день. Первый раз заставьте подойти себя к машине, постойте возле нее, наведите порядок в салоне. На следующий день сядьте на водительское кресло, вспомните приятные поездки. Затем переходите к езде, преодолейте хотя бы 10 м. Эти шаги необходимы. Если не действовать, то паника не уйдет.

signs you drive a beater pb8s.640 Боитесь водить автомобиль? Рассказываем, почему и как побороть страх

Небольшой страх останется, но это нормально. Опасения и печальный опыт делают водителя более осмотрительным и ответственным. Приходит понимание, что лучше уступить дорогу, чем гнуть свою линию.

Навык вождения требует регулярной тренировки. Если вы давно не садились за руль, то знания теряются, практика забывается. Период адаптации напрямую зависит от того, сколько месяцев или лет вы были в роли пассажира. В первый месяц езды следуйте правилам для новичка. Продумывайте маршрут, выбирайте спокойные магистрали.

Как побороть страх вождения автомобиля девушке?

Если заглянуть на автомобильные или женские форумы, то станет понятно, что каждую вторую девушку охватывает паника. Страхи появляются после поездок с мужем. Вторая половинка, стараясь уберечь любимую от ошибок, делает кучу замечаний. Мужа можно понять он переживает за здоровье жены и сохранность машины. Но, вместе с тем прививает девушке страх и ужас перед дорогой. Если чувствуете сильное давление со стороны любимого, то откажитесь от его опеки.

open windows car driving 5 things we love about spring fashion designer jewelry kendra scott Боитесь водить автомобиль? Рассказываем, почему и как побороть страх

Как побороть страх вождения автомобиля девушке?

  1. Начните пробные поездки. Для этого вставайте в 5–6 часов утра, когда улицы пустые. Не предупреждайте друга или мужа о запланированной поездке. Повторите перед выходом основные правила и откиньте комплексы, привитые мужчинами.
  2. Практикуйтесь каждый день. Постепенно усложняйте задачу: проехаться в час пик, освоить новый маршрут, забрать ребенка со школы.
  3. Изучите материалы, как вести себя в нестандартных ситуациях. Не оставляйте вопросы открытыми. Встретили по дороге незнакомый знак, придите домой, и найдите значение. Увидели спорную ситуацию, разберите ее и поймите, кто был прав.

    Статистика показывает, что 70% аварий происходит по вине водителя. Отвлекся во время движения, курил, разговаривал по телефону. Так что дамы забываем, об использовании помады во время езды.

  4. Заручитесь поддержкой подруги с опытом вождения. Наверняка, она проходила через недоверие мужа или насмешки мужчин. Объясните любимому, что поставили цель научиться водить и его негативные высказывания вас не остановят.                                                   lamborghini huracán 8xyr interior Боитесь водить автомобиль? Рассказываем, почему и как побороть страх
  5. Познакомьтесь с машиной. Прежде чем садиться за руль авто, внимательно изучите инструкцию. Вы должны понимать, информацию на дисплеях прибора и знать, на что обращать внимание во время движения машины.

Не забывайте, что вы девушка, поэтому видите себя корректно. Да, первое время будет нелегко, поскольку сложилось мнение, что женщины не способны справиться с авто. Но, как показывает практика девушки более ответственные, внимательные и осторожные водители. Поэтому забудьте о неоправданном шовинизме и вперед покорять городские магистрали.