Проблемы с волосами есть практически у каждой девушки. Стремясь к красоте, прибегая к различным диетам, иногда мы забываем о правильном, здоровом питании. Это основная причина выпадения локонов, их сухости или, наоборот, повышенной жирности.
Все знают комнатное растение под названием алоэ. Оно растет у многих. Его мясистые листья известны маленьким детям, ведь сок растения закапывают им мамы в носики при насморке. Алоэ обладает широким лечебным спектром действия, в том числе благотворно влияя на кожу и волосы.
Проблемы с волосами
Внешний вид – это отражение здоровья человека. Если в нем что-то меняется не в лучшую сторону, значит, в организме произошел некий сбой. Так и с волосами. Как часто мы замечаем, что они стали тусклыми, ломкими, безжизненными. Стоит глубже посмотреть на свой образ жизни, поменять его, если что-то идет не так, наладить питание.
На внешность необходимо влиять как снаружи, так и изнутри. Для этого проводят курсы массажей, используют маски, кремы, бальзамы. А для внутреннего воздействия обратите внимание на рацион. Есть вероятность, что вы не дополучаете полезных веществ или делаете что-то неправильно.
Нормой является выпадение 30-50 штук волос ежедневно. Когда появляются проблемы, они выпадают активнее, количество постепенно уменьшается, на голове появляются некрасивые проплешины. Особенно часто такое случается у беременных и кормящих женщин из-за гормональной перестройки организма. С этим надо бороться, а не ждать, когда голова облысеет.
Основные проблемы, которые чаще всего встречаются у девушек:
выпадение,
остановка роста,
секущиеся концы,
смешанный тип волос: жирные корни, сухие кончики,
ломкость, безжизненность,
перхоть,
зуд, жжение, высыпания.
Какие причины способствуют вышеперечисленным проблемам:
Выпадению и медленному росту волос способствует нехватка витаминов и минеральных веществ в рационе человека. Самый пик роста приходится на летнее время, когда присутствует много свежих овощей и фруктов. Зимой и весной поступление витаминов в организм уменьшается, рост шевелюры замедляется или вовсе прекращается. В худшем случае начинается активное выпадение. Как решить эту проблему. В первую очередь необходимо пересмотреть питание. Наладить его. Питаться нужно 5-6 раз в день небольшими порциями около 250 гр. каждая. В первую очередь увеличивают количество овощей. К каждому приему пищи добавляют по 1 овощу или фрукту. Дополнительно стоит принимать покупные витамины.
Сухость, ломкость, безжизненность, секущиеся кончики все это говорит о нехватке в организме витаминов А и Е. Они заботятся о волосах, питают их, восстанавливают структуру, разглаживают. Отдельно их приобретают в аптеках, как в жидком, так и таблетированном виде. Их добавляют в лечебные маски для волос. А и Е в большом количестве присутствуют в растительных маслах: виноградном масле, масле миндаля, репейном масле и др. Чтобы волосы приобрели блеск и восстановили влагу, необходимо пить достаточное количество чистой воды. Кофе и чай не в счет. Обычно это 8 стаканов воды. Ее пьют перед едой за полчаса. В еде увеличивают количество полезных жиров, которые можно получить из растительных масел, орехов, авокадо.
Жирные корни. Эта проблема связана с неправильной работой сальных желез. Вырабатывается слишком много кожного сала, которое выполняет защитную функцию для волос. Но когда его чересчур много, корни быстро пачкаются. Волосы становятся смешанного типа: жирные у корней и сухие на кончиках. Чтобы наладить выработку жира делают специальные питательные маски, которые нормализуют баланс жира в волосах.
Перхоть, зуд, жжение – все это говорит о наличие грибка на коже головы. Борется с ними не только салонная косметика, аптечные препараты, но и домашние рецепты народной медицины, которые легко делаются самостоятельно из подручных «материалов».
Лечебные маски для волос с алоэ
Маски для волос домашнего приготовления пользуются популярностью среди женщин. Не нужно идти в салон красоты, аптеку, тратить деньги на покупку лекарственных средств и косметики, которые неизвестно, подействуют или нет.
Таким средством послужит и комнатное растение алоэ, растущее на подоконнике в горшке. Ухаживать за ним несложно, оно не требует особых затрат, поэтому полезно иметь его у себя дома. Сок лечит от насморка, питает и восстанавливает кожу и волосы. Поэтому маски с алоэ возымели успех и признание в косметологии и лечении проблем с волосами.
Подготовка листьев алоэ
Сок из листьев алоэ поможет восстановить структуру волоса, сделает локоны блестящими, здоровыми, шелковистыми. Манипуляции со срезом растения проводят максимально быстро и аккуратно, чтобы раньше времени сок не утерял лечебные свойства. Выбираются толстые листики, растущие внизу. Их тщательно моют под проточной холодной водой. В зависимости от длины волос рассчитывают нужное количество листиков. После мыться высушивают на бумажном полотенце, заворачивают в марлю или хлопчатобумажную ткань и убирают в холодильник на 10-12 дней.
За этот период в растении вырабатываются органические вещества, которые и являются лечебными для волос. По прошествии этого времени алоэ достают из холодильника и выдавливают максимальное количество сока из мякоти. После процеживают его через марлю. Если некоторые листики сгнили за время хранения, их нужно выбросить.
Рецепты домашних масок
Благодаря составу, сок алоэ подходит для любого типа волос. Он увлажняет, стимулирует обменные процессы, улучшает кровообращение в коже головы. Благодаря этому локоны становятся мягкими, здоровыми, они начинают быстро расти, прекращается выпадение. Есть много масок с алоэ, вот некоторые из них:
Когда вы получили сок алоэ самостоятельно или купили его в аптеке, приступайте к приготовлению лечебных масок. Дважды в неделю втирайте в кожу головы процеженный сок, массируя 3-5 минут. Смывать лосьон не нужно. Так вся польза останется и как следует впитается в кожу, волосы оздоровятся.
Для роста. Выпадение и медленный рост – одна из главных проблем, волнующих девушек. Ее можно решить при помощи маски, в которую входят 1 столовая ложка сока алоэ, чайная ложка касторового масла и 3 столовые ложки отвара их сухой травы крапивы. Ее можно купить в аптеке и заварить дома в термосе или закрытой банке, чашке, оставив настой на полчаса. В смесь добавляем 1 яичный желток и сок 2 зубчиков чеснока. Из этого количества чеснока выйдет всего пара капель. После того как масса будет полностью готова, наносим ее на волосы, особенно акцентируя на корнях. Носим маску 30 минут и смываем шампунем. Она не только активизирует рост волос, но и устраняет проблему секущихся концов. После маски на волосах может остаться запах чеснока. Чтобы его убрать потребуется литр воды и на выбор: столовая ложка яблочного уксуса либо такое же количество горчицы сухой, либо 2 ст. л. цитрусового сока – апельсина или лимона. Пакетированный сок не подойдет, необходим свежевыжатый. Любой из ингредиентов размешиваем в воде и ополаскиваем волосы, запах чеснока быстро смывается.
Для питания сухих и поврежденных волос используется: на 1 столовую ложку сока алоэ берется 1 яичный желток, 1 ложка кефира невысокой жирности, касторка – 1 десертная ложка, по несколько капель витаминов А и Е из аптеки в виде масла. Вместо касторки можно использовать репейное масло. Маска наносится на корни, надевается шапочка для душа или полиэтилен, завязывается теплое полотенце. По истечении 30 минут смываем шампунем. Применяется такой метод 1-2 раза в неделю. Уже после нескольких процедур рост волос ускоряется, восстанавливается структура, уходит сухость и ломкость.
Для восстановления: берем 3 столовые ложки алоэ, столько же меда и масла жожоба. Все смешиваем и наносим сначала на корни, а все что останется, распределяем по длине волос. Маска лучше подействует и пропитает кожу, если оставить ее на ночь. Для этого наденьте полиэтиленовый пакет или шапочку для душа, сделайте тюрбан из полотенца. Утром смываем шампунем и получаем здоровые, красивые волосы.
Противопоказания
Реакции на препараты алоэ или натуральный сок возникают только при внутреннем приеме. При наружном только при наличии индивидуальной непереносимости. Но это бывает крайне редко, поэтому маски с соком алоэ для волос безопасны.
Использование свежевыжатого сока алоэ из домашнего цветка для лечения и улучшения внешнего вида волос принесет пользу и уверенность в себе. Природа постоянно раскрывает нам свои рецепты красоты.