Содержание

Любовь делает человеческое сердце счастливым и уязвимым. К кому бы вы ни испытывали чувства, оно станет выжатым, как губка, а в случае разочарования в любви, оно разорвется на мелкие кусочки. Но если запереть сердце от посторонних, оно со временем станет непроницаемым.

Существует ли настоящая любовь и кто испытал ее? Такие вопросы чаще звучат между молодыми парнями и девушками, которые только вступили на стезю построения отношений с противоположным полом. Они верят во взаимную любовь и тихую семейную жизнь, представляя в фантазиях беззаботные картинки.

Встречаясь с суровой реальностью жизни, они не готовы попрощаться с мечтами.

Главное — не принимать поспешных решений. Одни становятся вечными холостяками, вторые обрекают себя на полное одиночество, а третьи посвящает собственную жизнь повышению по карьерной лестнице.

Последствия разочарования в любви

Потребность в проявлениях любви к себе и к окружающим — базовая для человека. Но при этом много людей в молодом возрасте отказываются от поисков любви. Это связано с тем, что разочарование приносит очень болезненные ощущения. Пытаясь их спрятать глубоко внутри, человек скрывает сам факт разочарования. Увидеть, что влюбленному плохо можно по внешним признакам:

потухший взгляд;
кривая усмешка;
напряженное выражение лица.

Характер разочарованного также меняется. Он становится:

циничным;
замкнутым и отчужденным;
раздражительным только при одном упоминании о влюбленности.

Включаются защитные реакции, которые предохраняют личность от полного разочарования. Чтобы сохранить собственное спокойствие, такие девушки и молодые люди готовы наброситься на любого, кто ищет любви.

Это происходит не из-за желчного характера, а только для того, чтобы сохранить свою душу от больных воспоминаний.

Маску циника особенно предпочитают надевать представители сильного пола. Они делают вид, что познали в этом мире очень многое и больше не испытывают эмоций. Женщины примеряют на себя роль эдаких теток, которые отлично знают жизнь и мужиков — сво…

Открывая сердце перед любимым человеком, мы надеемся, что нас воспримут со всеми недостатками. Мы открываем тайны и секреты, вытаскиваем наружу самые потаенные желания. При этом вместе с риском безответной любви мы рискуем собственной самооценкой.

Базовое чувство формируется родителями еще в детстве. Проявляя безусловную любовь, мамы и папы взращивают уверенность, достойность. Если этого нет, разочарование в любви влечет за собой крах личности. Человек начинает думать — отвергли, значит, причина действительно во мне.

Разочарование препятствует развитию личности по принципу » чем меньше делаешь, тем меньше получаешь». Но при этом защитный механизм, призванный предупреждать появление боли, становится преградой, перекрывая потребность в любви и внимании. Вокруг словно образуется кокон.

Сложность подобного положения в том, что личность перестаёт двигаться вперед. Пропадает желание развиваться, постигать новое. Человека преследуют апатия, снижение жизненной энергии и интереса к жизни.

Бывает любовь без разочарования?

Разочарование — итог познания окружающего мира и разрушение детских фантазий. Они неизбежно встречаются на пути, но от их восприятия зависит ваше будущее. Переживете его и пойдете дальше или потонете в болоте губительного застоя? Выбор делает каждый для себя.

Если вы решили включить защитный механизм безразличия к любви, помните, что долго он не продержится. Оболочка постепенно разрушится, и вы снова испытаете разочарование в любви. Если полученный опыт не усвоен, человек снова повторит свои ошибки и опять погрузится в уныние.

Можно утверждать, что разочарование в любви — следствие доверчивости натуры. Если заменить ее недоверием, разочарования не будет. Эта мысль влечет за собой подрыв базовых особенностей человеческого естества — доверие к людям.

Превращаем разочарование в ценный опыт

Прежде всего, необходимо понять, что вы вынесли из случившейся ситуации, что полезного мы из нее узнали? Сама природа вложила в нас систему исцеления, которая позволяет преодолеть стрессовую ситуацию.

Чтобы осознать и принять разочарование в любви необходимо обсудить ситуацию, выразить эмоции, которые она вызвала. Общайтесь с друзьями, родственниками, всеми, кто поддержит и поможет проанализировать случившееся. Оставайтесь открытыми к людям и помощь непременно последует.

В мире живут тысячи людей, пережившие подобный опыт и готовы поделиться советом, выслушать и помочь пережить самые трудные минуты.

Лекарство от разочарования

Какое лекарство поможет справиться с разочарованием? Малоприятные и горькие пилюли, как и все лекарство. Если вы испытываете разочарования от недостатка внимания мужа, подумайте, способен ли он на нежные чувства. Может в вашем случае мужчина — представитель «сухарей», которые так скупы на эмоции.

Не ждите нежностей, и тогда вам не придется разочаровываться. Мужчина имеет право на выражение собственных чувств в том формате, который ему присущ. Как вариант, скорректируйте поведение. Поговорите о собственных желаниях.

Напоминайте заранее о важных датах и намекните, что ожидаете нового в его поведении. Еще одно лекарство — поменяйте отношение. Если вы не способны изменить мир, примите его. Это трудно, но если счастье важнее, все под силу.

Самолечение от последствий разочарования

Разочарование в любви ведет к депрессии, и чтобы уменьшить эти негативные последствия, прислушайтесь к советам психологов.

Представьте, что есть люди, которые испытывают трудности намного сильнее ваших. Ежедневно расходятся пары, парни бросают девушек и наоборот, жены узнают об изменах своих половинок. Но это не повод лишать себя жизни. Это шаг к саморазвитию, к самосовершенствованию.
Развивайте собственные таланты и навыки. Действенное средство от разочарования — занятость. Найдите успокоение в работе. Чем сильнее вы нагружаете себя, тем меньше остается времени на переживания.
Освободитесь от мыслей о разочаровавшем человеке. Отпустите, если быть вместе невозможно. Заглушите мысли о нем, чтобы излечить душу.

Запомните главное: разочарование, удивление и остальное, что происходит — все к лучшему. Примите даже жесткое разочарование в любви как стимул к новому шагу. Удалите негативные мысли и живите полной жизнью.