Как цвет стен влияет на настроение и психику

Цвет в интерьере присутствует постоянно, попадает в поле зрения при каждом движении головы, утром и вечером, при разном освещении и в разном состоянии. В отличие от одежды, которую можно сменить, или аксессуаров, которые убираются в шкаф, стены остаются с вами все время, пока вы в комнате. Цвет способен менять ваше самочувствие в пространстве. Один оттенок бодрит, другой расслабляет, третий незаметно давит. Разберем основные цвета и то, как они работают.

Люди, живущие в комнатах с синими стенами, в среднем спят на час дольше тех, у кого спальни желтые или оранжевые

Теплые тона

Красный, оранжевый, желтый выбирают, когда хочется тепла и активности. Красный способен создавать ощущение тепла, даже если в комнате прохладно. В интерьере его обычно используют там, где нужно движение: в кухнях, столовых, общих зонах. Но с ним легко переборщить. В больших количествах он начинает давить, появляется чувство беспокойства, будто что-то не дает расслабиться. Желтый связывают с солнечным светом и хорошим настроением. Но насыщенный, плотный цвет при долгом контакте утомляет глаза. Поэтому лучше работают сложные оттенки: горчичный, охра или терракотовый.

Холодные тона

Синий и зеленый чаще выбирают для спален и комнат, где нужно отдыхать. Они действуют мягко, замедляют пульс, успокаивают нервную систему. Зеленый считается самым удобным для глаз цветом — на нем взгляд отдыхает. Но у холодных цветов есть обратная сторона. Если взять слишком светлый, выбеленный голубой, комната может напоминать больничную палату. Возникает ощущение стерильности, холода, отстраненности. Синий в темных вариантах способен давить, если в комнате мало света. Поэтому в северных помещениях с такими оттенками нужно быть осторожнее.

Если вы устали от фона стен, достаточно поменять освещение. Теплые лампы сделают любой оттенок уютнее, холодные — строже

Сложные тона

Нейтральный фон кажется безопасным выбором. Им часто красят стены, когда не хотят рисковать. Но и здесь есть нюансы.

• Холодный серый без примесей способен делать комнату унылой, особенно в пасмурную погоду. Оттенок с теплым подтоном (бежевым или розовым) мягкий, спокойный и уютный. Разница в одном добавленном пигменте.
• Белый  визуально расширяет пространство. Это его главный плюс. Но если белых стен много и нет фактур, комната становится похожей на чистый лист. В ней не за что зацепиться взгляду, появляется ощущение пустоты. Дизайнеры советуют разбавлять комнату деревом, камнем, ярким текстилем или выбирать цвет с примесью желтого или розового.
• Коричневый дает чувство опоры, надежности, связи с землей. Но темный оттенок в маленькой комнате без хорошего освещения сделает ее тяжелой и мрачной.

Как цвет работает в разных комнатах

Выбор фона зависит не только от личных предпочтений, но и от того, для какой комнаты он предназначен:

• В спальне нужен фон, который не будит, а успокаивает. Голубой, зеленый, серо-бежевый, приглушенный сиреневый. Лучше избегать ярких, кричащих цветов — они мешают засыпать, даже если вам кажется, что вы к ним привыкли.
• На кухне и в столовой хорошо работают теплые оттенки. Они стимулируют аппетит и располагают к общению. Персиковый, желтый, терракотовый, оранжевый в приглушенных вариантах.
• В детской окраска зависит от темперамента ребенка. Активным детям нужны успокаивающие, спокойным и медлительным можно добавить желтые или оранжевые акценты. Яркие и насыщенные оттенки в детской лучше дозировать, не красить ими все стены целиком.
• В кабинете хорошо работают зеленые и бежевые тона. Они помогают сосредоточиться, не отвлекают. Красный будет мешать и создавать лишнее напряжение.

Цвет стен формирует ваше настроение. Он может помогать расслабляться или мешать этому, добавлять энергии или незаметно забирать ее. Выбор цвета — это всегда компромисс между желаниями и особенностями помещения: его размером, освещенностью, тем, сколько времени вы в нем проводите. Не существует идеальных вариантов для всех. Есть те, которые подходят именно вам в вашей конкретной комнате.