Как отличить невроз от депрессии?

Невроз и депрессия – это два понятия, которые нередко путают между собой. Большой проблемой является то, что иногда их не могут различить как пациенты, так и доктора. Оба эти состояния важно отделять друг от друга, ведь от этого будут зависеть дальнейшие действия специалиста. О том, как это сделать, мы расскажем в этой статье.

Что такое невроз?

Чтобы уметь различать эти понятия, важно вникнуть в суть каждого из них. Итак, невроз – это состояние, которое развивается из-за стрессов, психологических травм или эмоциональных потрясений. Такое расстройство сопровождается тревогой, печалью, раздражением, уязвимостью. Решить такую проблему можно с помощью психотерапии. Если же вовремя не начать решать этот вопрос, то это может привести к более серьёзным последствиям.

На появление неврозов могут повлиять следующие факторы:

• биологические (особенности нервной деятельности, конституция тела, хронические заболевания);
• социальные (методы воспитания родителей, взаимоотношения в семье, особенности профессии и наличие нагрузок);
• психологические (ценности личности, взгляды на жизнь, особенности восприятия, детские психологические травмы).

Также это состояние может сопровождаться многими симптомами:

• мышечные боли, мигрени;
• нарушение сна, вялость;
• высыпания и зуд на коже;
• боли в сердце, резкие изменения в давлении;
• учащённое мочеиспускание;
• сексуальные расстройства и снижение либидо;
• повышенное потоотделение;
• снижение или повышение аппетита и др.

У мужчин неврозы встречаются реже, чем у женщин. Чаще это связано с травмирующими ситуациями в детском возрасте в тех отношениях, которые ребёнку важны

Что такое депрессия?

Депрессия – это психическое расстройство, которое сопровождается апатией, сниженным настроением, заторможенностью. При этом заболевании человек сталкивается с нарушением концентрации внимания и сна. Он может испытывать изменение аппетита и веса, постоянное отсутствие энергии, а также прокручивать в голове суицидальные мысли.

Если эти признаки продолжаются долгое время, то человеку необходимо обратиться к специалисту, он поможет подобрать правильное лечение. Затягивать с решением проблемы нельзя, так как это может привести к другим заболеваниям, например, сердечно-сосудистым и др.

Депрессия может возникнуть как из-за внешних факторов (психологические травмы, стрессы), так и из-за внутренних (генетическая предрасположенность). Также появление недуга могут спровоцировать различные болезни.

В чём различие?

Итак, если вы столкнулись с пониженным настроением, ухудшением сна и аппетита, отсутствием сил, то, возможно, в вашей голове возникла путаница. Чтобы отличить одно состояние от другого, обратите внимание на следующие нюансы.

1. Неврозы часто появляются из-за того, что человек не может достичь желаемого. При депрессии же цели и мечты отсутствуют.
2. При нервозах человек испытывает внутренний конфликт или же конфликт с внешним миром. При этом он продолжает быть заинтересованным в решении проблемы. При депрессии пациент ощущает апатию, будто он уже смирился с таким положением дел.
3. При неврозах человек продолжает получать удовольствие от того, что раньше его радовало. Это может быть музыка, путешествия, увлечения, общение с друзьями. Во время депрессии его уже ничего не радует и ко всему он испытывает безразличие.

Таким образом, можно сделать вывод, что оба этих состояния имеют общие черты, но на самом деле очень отличаются друг от друга. В любом случае, если вы столкнулись с вышеперечисленными симптомами, то настоятельно рекомендуем вам обратиться к специалисту, чтобы вовремя привести своё здоровье в порядок.