Как научиться принимать решения?

Успешные люди имеют одну общую отличительную черту – смело принимают волевые решения. Даже если выбор будет судьбоносным или рискованным. В конечном итоге, этот процесс, так или иначе, направлен на развитие. Ведь в случае неудачи волевые люди рассматривают ситуацию как опыт, а не поражение.

Любому человеку ежедневно приходится выбирать многие вещи или тактику поведения. Но чаще всего это незначительные для жизни моменты, решения по которым ничего в целом не меняют. Некоторым сложно решиться что-то поменять, рискнуть привычным положением дел. Так личность начинает впадать в прокрастинацию, жизнь просто плывет по течению.

Все проблемы нерешительности берут свое начало из детства. Родители чрезмерной опекой и строгостью ограждали ребенка от выбора. Поэтому к взрослой жизни с ее сложностями и противоречиями он оказался не готов.

Еще одним останавливающим фактором на пути принятия важных решений становятся социальные ожидания. Есть целый ряд поступков и моделей поведения, которые не приемлет общественное мнение.

Боясь быть осужденным, человек зачастую отказывается от собственных желаний и представлений в угоду обществу

Чтобы все-таки стать полноправным хозяином своей жизни, нужно научиться принимать ответственные решения. При этом главное – полагаться только на собственные представления и жизненный опыт. Только такие перемены в жизни принесут принятие себя и внутреннюю удовлетворенность.

Факторы, которые мешают делать выбор

Для того, чтобы перемены в жизни происходили легко, следует исключить тормозящие факторы. Их довольно много, у каждого человека они свои. Но все же есть вещи, которые точно мешают всем на пути выбора.

• Долгое обдумывание. Часто нерешительным людям требуется уйма времени на анализ ситуации и поиск оптимального выбора. При этом решение самой задачи занимает времени в разы меньше. Такое поведение нещадно снижает продуктивность и саморазвитие. Нужно полагаться на свои знания и интуицию. Часто то, что первым пришло на ум, и является самым верным решением. Если оно все же окажется провальным, то это был собственный выбор, который все-таки удалось сделать. Стоит похвалить себя хотя бы за решительность.
• Заведомая неудача. Человека останавливают сомнения по поводу исхода всего дела. Поэтому он бесконечно откладывает выбор, оттягивая пугающий момент.
• Груз из прошлого.Неудачи, которые произошли в далеком прошлом, тянут развитие на дно.

Чтобы побороть неуверенность, придется отпустить ошибки, какими бы фатальными они не казались. Принимать решения станет намного проще

• Неправильные приоритеты. К примеру, стоит важная проблема, которую непременно нужно решить.  Но при этом человек тратит кучу времени на множество других «важных» дел – проверку почты, телефонные звонки, не разобранный ящик рабочего стола. Время и энергия уходят не в то русло. На решение основной задачи уже не остается ни сил, ни желания.
• Неправильное окружение. Если вокруг личности собрался круг из таких же пассивных и нерешительных людей, то вряд ли ей удастся замотивировать себя на перемены в своей жизни.
• Отсутствие отдыха. Если нет никакого желания работать и вообще хоть что-то делать, возможно, организм просто пытается сказать, что нужно дать ему передышку. Хороший сон и правильный режим дня способствуют увеличению работоспособности.
• Постановка не той цели. Часто бывает, что дело никак не продвигается только потому, что конечная цель не так уж и интересна самому человеку. Возможно, она была выбрана, чтобы угодить другим. Необходимо выбирать только собственные интересы, тогда любая задача будет решаема.

Убрать из жизни многие моменты бывает непросто. Но ограничить их воздействие на свою жизнь крайне важно. Они не только снижают решительность, но и понижают самооценку.

Как быстрее сделать выбор?

Существует большое количество приемов повышения решительности. Следующие из них легко применить в повседневной жизни. Они не потребуют особых навыков и времени.

• «Первый выбор». Это будет хорошей практикой решительности. Суть приема состоит в том, что нужно сделать выбор в пользу того, что первым пришло в голову. Глобальные решения так принимать не стоит, но быстрый выбор одежды или блюда из меню сделает повседневные дела намного проще.
• «Хочу и делаю». Этот способ поможет повысить уверенность в себе и прислушаться к своим желаниям. Не нужно поддаваться на провокации окружающих. К примеру, если человек хочет остаться дома, а друзья зовут на шумное мероприятие, не стоит бояться их обидеть и сделать выбор в пользу своих интересов.
• «Нет ничего не возможного». Окружающий мир, люди, реклама, да что угодно часто вселяют человеку ложные представления о достижимости его мечты. Если цель поставлена, пусть даже она кажется недостижимой, нужно выбирать пути для покорения этой вершины. Успешные люди выбирают нестандартные способы, которые непонятны обществу. При этом им удается достичь желаемых высот.

Победа над собственными страхами и принятие своих желаний – основные аспекты удачного выбора. Принятие ответственности за собственную жизнь поможет понять важность каждого решения на пути к личному счастью.

В видео интересные идеи, которые помогут вам научиться принимать правильные решения: