Почему чужая жизнь интересней?

Не секрет, что люди обожают знать личные подробности об окружающих, совать нос в чужие жизни и даже бесцеремонно в них вмешиваться. Оттого так популярны соцсети, особенно «Инстаграм*», желтая пресса и прочие источники информации о жизни других. Почему нам так интересна жизнь других людей, объясняет Вероника Сысоева, психиатр, нарколог, психотерапевт, к. м. н., эксперт по работе с подсознанием, инструктор Theta-healing.

В чем причина такого интереса?

Получить опыт

Достаточно часто, глядя на других, мы понимаем, что нам интересен их опыт: как человек мог прийти из точки А в точку Б и получить такой результат? Периодически мы удивляемся: «А что, так можно было?» – и берем технику, рецепт, метод себе на вооружение. Время от времени изучаем биографии великих и успешных людей, пользуемся их опытом. И это здорово! Такие интересы могут быть полезными, повысить качество нашей жизни и даже привести к росту статуса, доходов и т. д.

Понять свои желания

Иногда мы не знаем, чего хотим в жизни. А глядя на других, понимаем, потому что у нас есть пример перед глазами. Это как ходить по магазинам и наконец увидеть платье мечты или объездить все автосалоны и влюбиться именно в этот автомобиль. Знать о своих желаниях нам просто необходимо, в них заключены движущая сила, мотивация и иногда смысл жизни.

Радоваться за других и приблизиться к своей мечте

Периодически наши желания кажутся нам несбыточными, особенно если мы не получаем желаемое очень долго, мы перестаем в них верить. Но стоит нам узнать, что соседка из второго подъезда купила себе то самое кольцо с бриллиантами, коллега – шубу, а подруги – квартиры, машины и домик у озера, как мы начинаем верить в мечты, потому что факты показывают, что наши чаяния реальны и достижимы. В мечты нужно верить, чтобы были силы двигаться дальше.

Пытаться закрыть собственные травмы

Обычно в этом случае речь идет о злорадстве. Многие ошибочно думают, что если они плохо говорят о других, саркастично посмеиваются, пытаются всячески осквернить или унизить, то это дает им какое-то преимущество, возвышает и приуменьшает чужой успех. Периодически, неосознанно, мы пытаемся исцелить свою внутреннюю боль таким образом. Но увы… ничего подобного. Такого рода поведение неполезно, оно не поможет закрыть свои травмы, получить награду и желаемые результаты. Соответственно, от него целесообразно отказаться. И чем быстрее, тем лучше.

Сплетничать

Обсуждая других, нужно знать необходимую для этого информацию, поэтому интерес к чужой жизни тоже играет в данном случае огромную роль. Но зачем нужны сплетни? Во-первых, пообщаться. Многие люди создали себе такое окружение, с которым и говорить-то больше не о чем. «Если отказаться от сплетен, то так можно всех друзей растерять», – думает «воспаленный» мозг. Но на самом деле страх необоснован, а окружение автоматически меняется в зависимости от ваших интересов. Во-вторых, сплетничая о других, кажется, что себя превозносишь, выглядишь важнее, умнее, лучше. Но увы… снова ложные установки. И к сожалению, нересурсные.

Откладывать свою жизнь на потом

Люди с нездоровым интересом к чужой жизни, как правило, не имеют своей собственной, потому что ее нужно выстраивать, над ней необходимо работать, а этого не всегда хочется. Гораздо проще наблюдать за другими, сплетничать, советовать, вмешиваться, и времени на себя совсем не остается. Многих эта позиция устраивает, хотя их жизненные результаты неудовлетворительные.

Что делать, когда интерес к чужой жизни гораздо больше, чем к своей?

Проработать внутренние травмы

Действия, совершенные из-за боли, травмы или внутренней несостоятельности, никогда не оправдывают надежд и не приносят успеха. Может быть, пора прекратить это?

Определить, что мешает заняться собой и своей личной жизнью

Постарайтесь понять, как начать выстраивать нужные вам события, прокладывать дорогу к своим целям, и сделайте это.

Найти собственные интересы

Такие, которые способствуют вашему росту, развитию. Проводите время с пользой и общайтесь с единомышленниками.

Обратиться к психотерапевту

Если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, работайте со специалистом без потери сил и времени. Вы увидите, как спустя какой-то срок изменится ваша жизнь и появятся другие результаты.