Надоели идеальные красотки в ленте Instagram? Тогда подписывайтесь на фитнес-блогера из Канады Сару Пухто, которая ежедневно выкладывает в своем аккаунте честные коллажи, где сравнивает свое тело в расслабленных и выгодных позах. Делает она это не просто так, а чтобы напомнить нам, что идеала не существует и все эти совершенные девушки, на которых вы подписаны в Instagram, на самом деле не так уж и совершенны.

«Когда захотите сравнить себя с чьей-то удачной фотографией, – советует Сара, которая не пропадает в тренажерном зале целыми днями, но в то же время занимается спортом пару раз в неделю и старается следить за питанием. – Вспомните, что вам показана идеальная картинка, на которой девушка просто дышать боится, напрягая мышцы. И это наверняка один из ста отснятых кадров, над которым она еще и поработала при помощи фотошопа». «Никто не держит пресс 24 часа в день, – уверяет фитнесс-блогер. – Ни одна попа в мире не выглядит как персик со всех сторон. Подобные снимки далеки от реальности. Будьте собой, именно это и делает вас красивыми».

Публикация от Sara Puhto (@saggysara)

Публикация от Sara Puhto (@saggysara)

Публикация от Sara Puhto (@saggysara)

Публикация от Sara Puhto (@saggysara)

Публикация от Sara Puhto (@saggysara)