Ей почти 50, а она выглядит как девочка-соседка. Чтобы сохранить молодость и не сильно измениться со времен «Друзей», Дженнифер Энистон не просто пьет много воды, делает зарядку и сохраняет позитив. Актриса утверждает, что главный ключ к успеху – коллаген.

Да, мы все слышали о чудодейственном белке, которым принято обильно «сдабривать» лицо по утрам и вечером, а еще лучше регулярно делать коллагеновые инъекции. Но Джен поделилась еще одним способом пополнить запасы коллагена в организме – добавлять средство в виде порошка в утренний смузи.

«Знаете, существует коллагеновый пептид, от которого я просто без ума. Я действительно заметила разницу. Мои ногти стали крепче, а кожа начала, как бы точнее выразиться, сиять здоровьем. Этот пептид работает изнутри», – поделилась Джен. Разумеется, актриса принимает не любой коллаген, а определенного бренда – Vital Proteins (добавка стоит чуть более 1 000 рублей). Но мы уверены, что можно воспользоваться советом Джен и поискать аналоги. Потому что, как показывают исследования, крема и сыворотки с коллагеном не сильно-то и работают (как бы производители ни уверяли нас в обратном), а вот добавки действительно влияют на кожу благотворно, делая ее гладкой и эластичной.