Кэти Перри раскрыла секрет быстрого похудения после родов

Анна Иванова,
журналист

В конце лета прошлого года американская певица впервые стала матерью. Она и ее возлюбленный, актер Орландо Блум, назвали дочь Дейзи. Кэти Перри решила долго не сидеть в декрете и спустя полтора месяца уже начала участвовать в съемках музыкального шоу American Idol, где не первый год сидит в жюри. Тогда девушка поразила поклонников своими формами ― после родов она быстро похудела и вскоре смогла позволить себе облегающие платья и смелые образы. На днях звезда объяснила, как ей удалось так быстро сбросить лишний вес. Оказалось, что основной секрет ― не пропускать тренировки в зале, даже если нет времени:

Я занимаюсь не всю тренировку, потому что я постоянно опаздываю. Я прихожу на тренировку и говорю своему тренеру: “Извини, мне жаль, я опоздала и успею сделать лишь несколько упражнений”. Мой тренер уже привык

Кэти Перри призналась, что занимается спортом 5 раз в неделю и делает акцент на силовых тренировках. Однако не только физическая нагрузка помогла ей сбросить вес. Выяснилось, что артистка внимательно следит за своим питанием. Вместе с мужем звезда употребляет полезные напитки, которые снижают аппетит и помогают поддерживать себя в форме:

«Мы пьем пару странных напитков или полезных отваров утром, прежде чем перейдем к кофе. Как правило, это ниацин или сок сельдерея».

Напомним, помолвка Кэти Перри и Орландо Блума состоялась в 2019 году в День всех влюбленных. Артист подарил певице кольцо за 4 миллиона фунтов стерлингов (около 400 миллионов рублей) в форме цветка с красным рубином, окаймленным крупными бриллиантами. По слухам, свадьба должна была пройти летом 2020-го, но влюбленные отложили ее на неопределенный срок из-за пандемии. Звезда не первый год носит украшение, подаренное женихом, хотя некоторые и критикуют его за старомодный дизайн.