В конце июля Ида Галич стала матерью во второй раз. На свет у нее и ее жениха появилась дочь. На днях звезда рассказала в соцсетях, как пережила роды. Она призналась, что повторное кесарево сечение далось ей нелегко:

«Самое главное – встать, не откладывать данное мероприятие, меня на ноги поднимала моя мамочка, без нее было бы невыносимо. У меня очень низкий болевой порог, и я, конечно, в какие-то моменты одуревала от боли, но наши врачи следили за мной и почти все время обезболивали. Скажу честно, второй раз физически сложнее. Оказывается, существуют обратные схватки (или как-то так), и после второго ребенка сокращения матки намного больнее, чем в первый раз» 

Ида Галич откровенно рассказала о восстановлении после родов
Источник: @GALICH_onok в Telgram/ Ида Галич

Ида Галич поделилась, что помогло ей восстановиться:

Дыхание, ходьба, сон, хорошее полноценное питание, плюс я пью наши витамины. Спорта пока нет, но скоро, надеюсь, вернусь на йогу. Главное – правильный настрой

На днях телеведущая также рассказала, что не планирует долго сидеть в декрете с ребенком, так как уже осенью она хочет прийти в форму ради новых съемок:

«Прошло ровно две недели. Чувствую себя намного лучше. Готовлюсь к одному очень важному проекту… Поэтому и не разрешала себе на третьем триместре сильно расходится в плане еды и была очень дисциплинирована. Сейчас я снова беру себя в руки. Не ем мучное, сладкое – сахарное, фастфуд и всякие гадости. Плюс к этому списку добавились продукты, на которые не очень реагирует животик малышки. В таком режиме мне нравится. В самоограничении я чувствую себя более свободной. Свободной от выбора и сомнений»