Синди Кроуфорд показала, как поддерживает себя в форме
Новости

Синди Кроуфорд показала, как поддерживает себя в форме

905 0
Соня Морсикова

Соня Морсикова,
ответственный редактор ленты новостей

Подписчики странички Синди Кроуфорд в Instagram* знают, что секрет красоты супермодели кроется не только в генетике, но и в регулярных занятиях спортом. Синди часто выкладывает видео своих тренировок, показывая, что проделывает большую работу, чтобы оставаться в столь впечатляющей форме в 53 года! Накануне она выложила новое видео с утренней пробежки в Малибу. В ролике Синди бежит по ступенькам, ведущим с пляжа, и при этом улыбается в камеру. Обратите внимание, что у супермодели совсем нет одышки, а значит, ролик не постановочный: Синди регулярно занимается кардио, и ей ничего не стоит вот так эффектно подняться по лестнице.

«Вспомнила, как в шестнадцать лет также гоняла по ступенькам, удивлена, что ты можешь это делать до сих пор, Синди»,

«Очень мотивирует! Нужно вернуться к утренним пробежкам как минимум»,

«И улыбка в конце! Я бы так не смогла…»,

«Видите, возраст не приговор! Было бы желание! Вот как нужно начинать свое утро»,

– оставляют комментарии под видео подписчики супермодели. Заметив такой энтузиазм, тренер Синди Кроуфорд – Сара Хагаман – сделала репост ролика своей знаменитой подопечной и попросила ее поклонников сбавить пыл. «Ступеньки, бесспорно, внесут разнообразие в ваш тренировочный процесс и помогут прокачать не только сердце, но и ноги, – написала Сара. – Единственное, не забывайте корректировать уровень нагрузки в зависимости от своего уровня подготовки».

*Meta Platforms Inc (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России по решению Тверского суда Москвы от 21.03.2022.

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ
И ВЫИГРАЙТЕ БРИЛЛИАНТОВОЕ КОЛЬЦО В ПОДАРОК!

⇐ Не нравится имя? Измените его

Материалы по теме:
Новости

Хью Джекман признался, что любит играть аферистов

Новости

Сандра Баллок объяснила, почему не торопится выходить замуж

Новости

Белла Хадид поразила фанатов новым выходом на Каннском кинофестивале

Новости

Дженнифер Энистон назвала необычное правило для продления молодости

Гороскоп

Ретроградный Меркурий в мае 2022 года: что можно и нельзя делать в этот период

Колумнисты

Почему женщины изменяют, или Не самая удобная тема, на которую стыдно говорить

Культура

Умные слова

Советы

Как заставить мужчину уважать себя?