Поклонники часто хвалят Анну Седокову за подтянутую фигуру. Однако сама она регулярно признается, что ей приходится следить за весом и контролировать себя. На днях бывшая солистка группы «ВИА Гра» поделилась, что набрала лишние килограммы, которые пришлось начать сбрасывать. Именно поэтому уже не первую неделю она не только тренируется в зале, но и уделяет внимание питанию. Певица призналась, что вес негативно сказался на ее эмоциональном состоянии:
На весах сегодня утром 70. В тот момент, когда я опомнилась, у меня было 71,8. Я была реально тяжелая, вместе с весом пришла депрессия и полное бессилие. И даже страдания не приносили мне радость, как раньше
Анна Седокова рассказала своим поклонникам, что не готова ложиться под нож хирурга ради похудения и принимать таблетки. Сама она тренирует силу воли:
«Без таблеток, уколов, но с огромной силой воли и большим количеством усилий. Волшебства в похудении не существует. Но, кажется, я нашла систему, которая работает для меня»
Певица подчеркнула, что секрет похудения знаком практически всем:
Первое и главное правило, если хотите действительно похудеть. Нужно тратить больше калорий, чем вы наедаете
Седокова добавила, что планирует вести активный образ жизни и уменьшить количество потребляемых калорий.